Континуум осознавания

Автор статьи: Егор Синишин

Постоянно слышу от разных людей фразу типа «я осознал(а) это, и что теперь делать?» Удивительно, как странно используют это понятие – «осознавать, осознать».

По-моему, осознавание – это некоторый процесс, результатом которого является осознание. Осознавание чего-либо включает в себя целый набор событий, как внутренних, так и внешних. Эти события происходят в процессе взаимодействия человека со средой (каким-то явлением). В начале происходит восприятие (слуховое, зрительное, тактильное, обонятельное или вкусовое). Дальше происходит чувствование, или эмоциональная реакция. После этого возникает желание, интенция. Далее – обдумывание, понимание. Позднее делается выбор и принимается решение. В самом конце происходит действие. Всё это может происходить в автоматическом режиме (стимул – и сразу реакция, например когда комар кусает человека – человек не задумываясь может хлопнуть по месту укуса рукой), а может и в осознанном (когда на каждом этапе человек прослеживает своим вниманием сначала восприятие, потом чувство, желание, мысли, выбор, решение, и наконец то действие которое он совершает).

Причем, бывает так, что мысли осознанны, а чувства – нет (или наоборот). Или чувства и мысли есть, а желания выпали из осознавания. Тогда и полного осознания – нет. То, что не осознанно – делается автоматически, на основании предыдущего опыта, и может оказаться не очень адекватно актуальной реальности. Полное осознание – это когда человек своим вниманием проследил всю цепочку взаимодействия со средой, на каждом этапе не торопился и ничего не пропустил. Если на каком-либо этапе взаимодействия со средой не происходит осознавания (а происходит неосознанное, автоматическое действие), то дальше осознавание опирается не на актуальную реальность (то есть – настоящее, то что есть сейчас), а на прошлый опыт. В таком случае осознание получится сразу неактуальным, устаревшим.

Очень часто, когда люди говорят «я осознал, что…», дальше следует текст, излагающий содержание мысли. Но далеко не всегда эта мысль возникла из осознанных желаний, появившихся из осознанных чувств, выросших из осознанных ощущений, происходящих от осознанного восприятия. Тем более, довольно редко в таком случае будет сказано об осознанных выборах, решениях и действиях. И тогда такое «осознание» почти ничего не дает человеку. Это всего лишь понимание, причем понимание чего-то неактуального, ненастоящего (потому что исходит из неосознанных желаний и чувств).

Чем шире осознавание человека охватывает процесс его взаимодействия со средой – тем полнее его осознания, тем ближе он к реальности настоящего (а не прошлого). Осознание – это не только мысли. Это еще и всё, что до мыслей, и всё что после. «Я осознал» - это в том числе что-то выбрал и сделал. По большому счету то, что осознанно мною – меня больше не беспокоит, а занимает какое-то определенное место в моей картине мира. И о чем тогда спрашивать?

Кто осознал – не спрашивает. Кто спрашивает – пока только обдумывает, возможно что-то понял.



Просмотров: 389
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Сила метода Технология Осознания Реальности или что дает осознание реальности
  • Осознавание - понимание или процесс?
  • Процесс «Осознание консенсусной реальности»
  • Что с нами происходит когда мы пытаемся показать себя лучше, чем мы есть?
  • Только тогда, когда принесешь в жертву самого себя, только тогда
  • Что происходит внутри человека, когда его отвергают?
  • Что происходит, когда человек участвует в моделирующих расстановках, как заместитель.
  • Осознание целостности - осознание себя. Путешествие к внутреннему Целителю.
  • Когда ничего не происходит
  • Когда ничего не происходит
  • Когда ничего не происходит
  • Когда ничего не происходит
  • Осознание целостности - осознание себя. Договор частей.
  • Осознание целостности - осознание себя. Медитация стихий.
  • Когда в жизни ничего не происходит
  • Лилит Прекрасная, или осознание может все!
  • Половая функция человека адекватно реализуется в процессе тесного взаимодействия с другим человеком
  • У каждого человека столько денег, сколько он может впустить в свою жизнь на данном этапе
  • Что происходит, когда теряется контакт со своим внутренним ребенком?
  • Что происходит сразу после смерти?
  • Из гусеницы к новой жизни. Или что происходит, когда уже ничего не помогает.
  • Осознание и переживание эмоций. Как это делается?
  • Переживание чувства стыда или что происходит, когда мы испытываем стыд.
  • Мы меняемся лишь тогда, когда покидаем контакт с другими. В самом контакте нет опыта
  • Удовольствие Осознания или Осознание Удовольствия?
  • Что происходит с человеком, когда он выбрал неправильный путь в жизни
  • Материнская любовь. Что происходит, если мама не может любить?
  • Желание! Желания есть – их не может не быть!
  • "Что происходит в мире на самом деле?" или Как работают фильтры восприятия человека
  • Что есть сон, а что реальность, и есть ли между ними грань?.... А может все наоборот и спим мы наяву?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь