«Ревность — чудовище, само себя и зачинающее, и рождающее» (Уильям Шекспир)

Ревность — одно из наиболее ярких человеческих чувств, сравнимое по силе как с любовью, так и с ненавистью. И окрашено оно в негативные цвета страха, ибо ревнивец всегда боится потерять... любовь? власть?.. Будем разбираться.

 Откуда ноги растут

 Ревность — чувство во многом детское, всегда связанное с соперничеством. Первое его проявление возникает у детей в трех-пятилетнем возрасте, когда появляется Эдипов комплекс: мальчики ревнуют мать к отцу и подсознательно хотят занять его место, а девочки, наоборот, соперничают с матерью за внимание отца.

Также детская ревность имеет место, если в семье несколько детей, и разница в возрасте между ними менее шести-восьми лет — называется это сиблинговым соперничеством. Проявиться оно может еще до рождения (и даже до идеи зачать еще одного). Например, ребенок видел семьи, где двое детей, и старший уже не получает столько внимания, как младший. Или родители так воодушевлены подготовкой к появлению нового ребенка, что имеющийся чувствует себя уязвленно. Именно в этот период детки и просят не рожать им братика или сестренку.

Ревность не всегда связана с вниманием объекта ревности, направленным на других людей. Ревновать можно и к увлечениям, вещам и другому. Причины, однако, схожи.

 Иногда дети вырастают,..

 ...а наследие остается. Все мы родом из детства,  потому все, что нам дали тогда — переходит во взрослую жизнь. Но сперва поговорим о том, почему люди все же ревнуют.

Ситуация 1.  Ревнивец — интересный, харизматичный человек, привлекающий внимание, имеющий четкие принципы и широкий круг знакомств. Он может быть как успешен, так и не очень, но внимание привлекает всегда. Близкие взаимоотношения с таким человеком воспринимаются как достижение... но лишь до тех пор, пока партнер полностью ему предан. Если дать такому ревнивцу повод (реальный или мнимый), из интересного, любезного человека он превращается в тирана, которой будет контролировать каждый ваш шаг.

Как правило, такой вид ревности больше присущ мужчинам. У данного типа ревнивцев завышенная самооценка и высокое самомнение (которое подтверждают окружающие), они действительно интересные и привлекательные люди. Партнер для них — личная собственность, а  ревность — проявление страха потери власти над ней.

Данный тип ревнивцев опасен тем, что они, находясь во власти эмоции или аффекта, склонны к насилию

Ситуация 2. Обычный себе человек, может быть как веселым и оживленным, так и тихим и скромным. Как правило, отношения с таким человеком привлекают из-за вероятной стабильности и спокойствия — эдакая тихая гавань.

Начав ревновать, данный тип людей редко сразу в этом признаются. Скорее они будут долго копить в себе, переваривать, сомневаться, проверять телефоны и почту парнера... а когда дойдут до точки кипения — взрываются.

У данного типа ревнивцев, как правило, низкая самооценка, они чувствуют неуверенность в себе и, в отличие от первого типа, причину измен (мнимых или реальных) партнера видят исключительно в себе. В большинстве такой тип ревности присущ женщинам. На внешнее насилие такие ревнивцы обычно не способны, но могут причинить вред себе.

Ситуация 3. Отдельно хочется выделить так называемую материнскую ревность. Это те случаи, когда мать не хочет отпускать повзрослевшего ребенка из семьи. Здесь возможны различные вариации: как строгость, так и слезливость. Причины тоже различные — страх потерять власть, стать ненужной или одинокой. Последствия для ребенка, сами понимаете, неблагоприятны — несамостоятельность и отсутствие личной жизни.

Ситуация 4. Ревнивцы четвертого типа несколько мнительные и подозрительные люди, ибо их ревность является проекцией собственных измен. То есть ревнивец изменяет партнеру и почему-то ожидает, что партнер обязательно ответит тем же. 

Ситуация 5. Мысли об измене партнера навязанные извне, а не спровоцированы действиями самого партнера. Конечно, человеку должны быть характерны качества ревнивца, иначе никакое навязывание не сработает.

 Что делать?

 Если ревнуют вас, задайтесь вопросом: есть ли реальный повод у вашего парнера испытывать это чувство? Иногда мужчины и женщины, находясь в эмоциональном вакууме, сами провоцируют партнера, чтобы почувствовать себя желанными. Если так, то может стоит принять более конструктивные меры? Например, СТАТЬ желанной или желанным!

Если же, на ваш взгляд, поводов для ревности нет, попробуйте поговорить со своим партнером. Возможно, причины его ревности не очевидны для вас, однако легко разрешимы. Конечно же, говорить нужно не во время вспышки ревности, а после, когда партнер может мыслить трезво.

В случае если поведение партнера напоминает патологическую ревность, что в сущности является психическим расстройством, и грозит вашей безопасности... выбор, конечно, за вами. К несчастью, множество женщин подвергают свою жизнь и жизнь своих детей опасности в надежде, что ее супруг однажды перестанет ее ревновать. Кстати, некоторые женщины продолжают терпеть ревность (и даже побои на фоне этого чувства) из-за финансовой или иной зависимости. Здесь нужно задать себе вопрос: что важнее? Оставаться с любимым, но терпеть, демонстрировать детям плохой пример образцов мужчины и женщины? Или освободить себя и детей? Выбор за вами.

 Впрочем, выбор за вами и в случае, если ревнуете вы, и ревность эта возникла не на пустом месте. Терпеть измены супруга или бороться с ними — дело лично каждого. Однако, если вы решили как-то повлиять на ситуацию и начинаете с себя, вот несколько рекомендаций:

1. Начните работать над собой и своим восприятием мира. Нет людей лучше или хуже, каждый особенен по-своему. И если ваш партнер выбрал вас, доверяйте ему. Значит в вас есть что-то, что его привлекает, что он любит. И не душите себя мыслью, что вы — не конкурент окружающим людям. Можно обратиться к психологу, чтобы не оставаться в этой сложной точке одному.

2. Не душите близкого своей любовью. Часто женщины пытаются окружить мужчин заботой, все делать для них и за них, чем не оставляют личного пространства.

3. Переключите внимание на другие значимые занятия. У вас есть хобби? Любимые дела? Занимайтесь чем-то помимо взаимоотношений. У вас тоже должно быть личное пространство.

4. Анализируйте отношения, учитесь на своих ошибках.

5. Можно изменить образ жизни, привнести в него что-то новое, что освежит ваши отношения.

 Думаю, нет людей, которые ни разу в жизни не испытывали чувства ревности. Беспричинная ревность унижает и уничтожает любовь. Однако иногда она может подтолкнуть нас к позитивным изменениям и позволить начать новый этап в отношения. Или, заставив партнера чуточку поревновать, отвлечь его от работы и показать, что вы рядом и по-прежнему для него желанны. Разумеется, пользоваться этим нужно в меру. Не забывайте: ревность — дикий зверь. И его нужно постоянно контролировать. 

П.С.: Несколько цитат для размышления: 

Ревность наносит смертельный удар самой прочной и самой сильной любви (Овидий)

Ревнивцы вечно смотрят в подзорную трубу, которая вещи малые превращает в большие, карликов — в гигантов, догадки — в истину (Сервантес)

Ревность — всего только глупое дитя гордости или же болезнь безумца (Бомарше П)

Ревность у мужчины складывается из эгоизма, доведенного до чертиков, из самолюбия, захваченного врасплох, и раздраженного ложного тщеславия (Бальзак О)

 Ревнивцы не нуждаются в поводе: они часто ревнуют совсем не по поводу, а потому, что ревнивы (Шекспир У)