Кошмар, ужас или…

Кошмар, ужас или…

Кошмар, ужас…  Нет, нет, это не названия спутников Марса. Часто слышу эти слова:

- Дочка вчера два получила, кошмар!

- Хлеб в магазине ужас как подорожал!

- Я ужасно рада тебя видеть!

Думаю, этот список Вы с легкостью продолжите.

 А что нам говорит толковый словарь? Давайте посмотрим:

"Кошмар – это очень неприятное, обеспокоивающее нервное состояние во время сна, в котором спящему представляется, будто огромная тяжесть наваливается на него. В переносном смысле – это нечто тягостное, неприятное, скверное, отвратительное, нечто  проявляющееся сильно или в большом количестве". 

"Ужас – это чувство сильного страха, доходящее до подавленности, оцепенения, крайнее изумление, негодование, расстройство, вызванное чем-нибудь. В переносном смысле – это нечто изумляющее по своим положительным или отрицательным свойствам, а также большое количество кого-чего-нибудь. В разговоре еще употребляется в значении «очень», «крайне», «много»".

Чаще всего мы используем эти слова именно в их переносном значении. Если смотреть только на их переносное значение, то они всего лишь усиливают наше эмоциональное отношение к тому, что происходит. Но можем ли мы уверенно сказать, что наше подсознание тоже воспринимает эти слова только в этом переносном значении? Есть вероятность того, что эти слова в прямом значении отражаются в нашем подсознании и оказывают влияние на нашу жизнь, наши мысли.

Следуя своим размышлениям, я натолкнулась  на книгу  Александра Котлячкова «Оружие – слово». Он ведет речь о фоносемантике и о том, какое влияние на нас оказывают слова, в которых есть те или иные звуки. Например, страшными и злыми являются звуки  «ф», «х», «ш», «щ», Страшными, злыми и одновременно сильными являются звуки: «ж», «з», «р».

С точки зрения А.Котлячкова:

слова и фразы, в которых преобладают  страшные звуки, являются словами и фразами «жесткого кодирования», то есть, фразами и словами, которые могут надолго засесть в голове. Очень часто люди программируют себя и своих близких на несчастье, желая на самом деле им добра. Если мы не желаем себе или кому-либо зла, то лучше сказать: «очень» или  «виданное ли это дело».

Если говорить о фоносемантическом влиянии этих слов на человека, то разве Вы хотите, чтобы ваша жизнь была полна кошмара и ужаса? Часто повторяя эти слова, усиливая ими свою речь, осознаете ли вы, что программируете свою жизнь на присутствие этого? А может, за этими словами вы прячете то, что реально чувствуете в определенной ситуации?

Да, порой сложно осознать и дать название тому чувству, которое возникает в ответ на какое-то событие. А что чувствуете вы на самом деле в той ситуации, в которой говорите эти слова?

Может, испытываете удивление, расстройство, возмущение, огорчение, злость, досаду?

Возможно, пора отслеживать свои часто употребляемые слова типа «кошмар» и «ужас». Если это не ваше обращение ко Вселенной, то стоит найти им замену.  И не просто замену, а вместо них озвучивать то, что чувствуете в тот момент, когда говорите:

- Хлеб в магазине подорожал, я возмущена!

- Дочка получила два, я расстроена.

- Я безмерно рада тебя видеть!

Проделывая эти несложные преобразования, вы даете выход своим эмоциям, чувствам, тому, что  прячется за словами «кошмар» и «ужас», вы даете право на существование. Эмоции, чувства  - часть вас, значит, вы даете право на существование и себе.

Кстати, умение преобразовывать фразы, как и всякая любая привычка, формируется за 21 день. Начнем сегодня?