КОГДА В СЕМЬЕ ЧТО-ТО НЕ ЛАДИТСЯ...
Помощь семейного психолога
Каждый человек хочет и ищет счастья… Счастье, когда есть рядом близкий и родной человек: человек, к которому можно прислониться, с которым хочется состариться, человек, чьи черты ты с нежностью узнаешь в своих детях.
Но почему, даже найдя любимого/любимую, мы часто не обретаем счастья? Почему разница во взглядах, привычках, советы добрых родственников, поведение детей, бытовые проблемы (– разве они казались такими непреодолимыми до этого?) разрушают наши отношения?..
Мы живем в непростом мире, где достаточно разнообразных трудностей, с которыми ежедневно приходится сталкиваться. И семья – это то место, откуда можно и нужно черпать силы для их успешного преодоления.
Хорошо возвращаться в семью, когда знаешь, что здесь тебя выслушают, поймут, поддержат. Тут тебя принимают и любят таким, каков ты есть. Тут можно расслабиться и быть самим собой. В семье ты не одинок. Так и с трудностями легче справляться и радость есть с кем разделить.
Не правда ли большинство из нас именно этого и ждет от семьи, когда женятся или выходят замуж?
И это верно: здоровая семья – лучший психотерапевт. В сложной жизненной ситуации, в гармоничной семье человек может получить все необходимое для восстановления: ему есть с кем поделиться своими переживаниями, эмоциями. В благополучные периоды семья – отличная возможность для развития и роста личности: только будь открыт к тому, с кем ты рядом: тебе обязательно подскажут, что при желании можно еще улучшить, в чем ты еще не достиг совершенства:-)
Юмор юмором, но хорошо функционирующая семья, действительно, может помочь человеку с большинством проблем, с которыми обращаются к психологу. Это огромный ресурс, который может и должен помогать людям быть счастливыми и довольными жизнью.
К сожалению, в реальности порой все складывается не совсем так, как хочется. В худшем случае семья становиться не местом, где можно отдохнуть и запастись положительными эмоциями, а тюрьмой, из которой хочется вырваться.
Да, бывает и такое. Муж (жена) не понимают, дети плохо себя ведут, родственники вмешиваются и подливают масла в огонь и так трудных взаимоотношений. Какие уж тут радость и спокойствие… И всем в такой семье оказывается тяжело. Люди вместе, но как будто не заодно. Получается, что семья не выполняет своего предназначения: не делает этих живущих вместе людей счастливее, не помогает им жить.
А вот другая ситуация. Допустим, все не так уж плохо: люди в принципе довольны друг другом и совместной жизнью. Но есть что-то, что отравляет им жизнь. Что это может быть: сложно найти взаимопонимание с ребенком, или есть какой то повод для постоянных конфликтов у супругов между собой, с кем то еще из семьи, или может кто-то из супругов не получает в браке того, что ему очень важно…
Все вроде бы не плохо… но хотелось бы лучше. Или может не нужно лучше, как говорится «от добра добра не ищут»?.. Пока терпимо, а раз можно терпеть, может лучше радоваться, что все не так уж плохо, чем пытаться что то улучшить?
Или еще аргумент, который, наверняка, всем приходилось когда-нибудь слышать: у других еще хуже...
Очень распространенная позиция: плыть по течению. Пока не станет совсем плохо. Чаще всего рано или поздно становиться совсем плохо и приходится с этим что-то делать. К сожалению, часто бывает слишком поздно: слишком много плохого накопилось в отношениях, слишком далеко люди уже ушли друг от друга…
Ну, может и не станет совсем уж невыносимо, тогда вся жизнь так и пройдет: вроде и не совсем плохо, но и счастья семейная жизнь как-то не прибавляет: просто привычный способ существования.
Можно, конечно, и так. Только зачем? Глубоко убеждена: стоит бороться за то, чтобы семья выполняла задачу, которую должна выполнять; делала бы жизнь ее членов счастливее, полнее, интереснее, чем, если бы они жили порознь. А если не стремиться к этому, зачем жить вместе?
Как это сделать? Возможностей много и семьи порой интуитивно нащупывают их: было бы желание что-то менять. Часто достаточно изменений даже одного из супругов, чтобы все в семье стало стремительно улучшаться.
Но проблема в другом: очень часто нам трудно увидеть: А) в каком направлении двигаться; Б) с чего начать; В) что именно предпринять.
Ведь знакомая ситуация: твоя жизнь идет как будто по написанному сценарию, ты ходишь по кругу и никак не можешь вырваться за его пределы. Прямо руки опускаются… а жизнь, тем временем, протекает свозь пальцы, как вода, собранная в ладони...
Семейные консультации – прекрасная возможность для семьи в такой ситуации. Психолог знает законы, на которых строится семья: ему легче понять, где именно произошел сбой, в каком направлении работать.
Кроме того психолог, и это очень важно, находиться вовне по отношению к обратившейся семье. Ему видны механизмы, которые действуют в семье, уже просто потому, что он смотрит на семью со стороны.
Так что, если вас что-то не устраивает в семье, и сложно справиться с этим самостоятельно, имеет смысл обратиться за помощью к семейному консультанту.