Можно ли улучшить ухудшающиеся отношения в семье

Вопросы взаимоотношения между супругами всегда остаются актуальными среди психологов. В основном, это происходит за счёт того, что сами по себе взаимоотношения в семье очень многогранны и имеют несколько разных слоёв.  Сюда же следует отнести важность семьи не только для отдельного человека, но и для всего общества в целом. Все мы прекрасно знаем какое место семья занимает в нашей жизни и знаем каков статус развода  и его последствия. Всё это обуславливает актуальность данной статьи, поскольку в ней я проделаю попытку анализа различных причин, по которым атмосфера в семье может ухудшаться и приводить к самым плачевным результатам.

Естественно нельзя обойти стороной вопрос о том, при каких условиях была создана семья, поскольку чаще всего именно здесь кроется разгадка того, как вдруг крепкая семья начинает разваливаться. Вообще, в данном вопросе будем исходить из положения о том, что ухудшения во взаимоотношениях между мужем и женой, чаще всего происходят из-за неверного представления супругов друг о друге. Как правило, муж и жена строят некое общее представление о лености другого и на основании этого самого представления выстраивают собственную систему взаимоотношений. Подробнее об этом чуточку позже, сейчас же есть смысл отметить то, как это представление друг о друге может резко измениться в худшую сторону.  Подобное явление мы чаще привыкли называть разочарованием. Так вот, отчего зависит разочарование и где оно встречается чаще: в семье где будущие муж и жена длительное время общались до свадьбы или же наоборот, их общение до заключения брака было минимальным?

Исследователи данного вопроса провели исследование в котороми они исходили из мнения о том, что длительное общение до брака способствует лучшему узнаванию будущими мужем и женой друг друга и, следовательно, у таких пар больше шансов наладить гармоничную семейную жизнь. Однако, полученные данные свидетельствовали об обратном. Так выяснилось, что чем меньше будущие супруги общались до заключения брака друг с другом, тем крепче были их семейные взаимоотношения и наоборот. Когда стали выяснять, почему именно так происходит, то выяснилось следующее. За время общения до брака, у обоих будущих супругов формируется устойчивое неверное представление друг о друге. Оно неверное по причине того, что каждый пытается представить себя перед другим в наилучшем свете. Каждый демонстрирует свои сильные стороны и всячески скрывает слабые и отрицательные. Удаётся это очень легко по тому как не сложно быть идеальным некоторое время в сутки. Но как только они вступают в брак, то постоянно играть роль идеального очень сложно, и молодожёны начинают проявлять свою внутреннюю сущность. Вот тогда  и возникает в головах мужа и жены сравнение того, каким был другой до создания семьи и каким сейчас стал. Вот тут и начинается процесс разочарования. Совсем иная картина, когда муж и жена не имели возможности близкого общения до брака. Конечно и здесь каждый из супругов в семье проявляет все стороны собственного характера. Однако отсутствует один очень важный отрицательный компонент: раннее представление о личности другого. Конечно, муж или жена могут быть не в восторге от характера друг друга, но им легче принять его таким какой он есть, а не таким каким ранее себе воображали.

Разобравшись с этим пунктом перейдём к другому, очень важному. В своей практике часто приходится сталкиваться с таким явлением, как хорошие взаимоотношения на начальном жизненном этапе семьи начинают заметно ухудшаться. Как правило, это ухудшение во взаимоотношениях происходит незаметно  и поэтапно. По этой самой причине крайне важно понять не столько то, с какого момента стали ухудшаться взаимоотношения в семье, сколько то, как муж или жена начинали реагировать на наблюдаемые ими изменения. Как правило, муж или жена, наблюдая что нечто в их семье приобретает негативный оттенок начинают менять своё поведение в надежде изменить ситуацию в лучшую сторону. К сожалению, это удаётся далеко не всем и на деле выходит совсем обратное. В этой связи очень важно научиться смотреть на себя глазами супруга или супруги. Не всем и не всегда это удаётся и именно по этой причине происходят разводы в семьях.

Простой пример. На консультацию обратилась молодая женщина с жалобой на то, что муж перестал уделять ей внимание и начинает проявлять интерес к другой. Вместо того, чтобы проанализировать причины, которые привели к такому результату, она увлекается тем, что строит разные предположения о том, что её муж крайне неблагодарный и нехороший человек и нужно обязательно начать с ним воевать, пытаясь донести до него всю аморальность и подлость его поступка. Как правило развитие событий в этом направлении приводит к ещё большему отдалению в их взаимоотношениях. Другой пример. Мужчина обратился с вопросом о том, что в его семье происходит невероятное и ему всё сложнее и сложнее жить со своей женой. По его словам, она сильно изменилась в нелучшую сторону и её волнуют больше какие-то второстепенные дела вместо дел внутрисемейных. Любые попытки повлиять на неё не возымели должного результат и мужчина пришёл к мысли о том, что с неё стоит развестись. Таких примеров можно привести очень много, и их всех объединяет одно важное обстоятельство: ситуация в семье с каждым днём становится всё хуже и хуже. Отсюда следует важный вывод, что в такой семье  муж или жена своими действиями, равно как и бездействиями, разрушают взаимоотношения в семье, сами того не желая. То есть кто-то из супругов, а может и оба сразу, выбирают не ту тактику и форму воздействия на поведение другого.

Для того, чтобы избежать подобных развитий событий в семье крайне важно время от времени задавать себе вопрос о том, каким видит себя другой в моих глазах. Это, по моему глубокому убеждению является важнейшим пунктом в решении подобных проблем в семье. Дело в том, что каждый из нас желает быть значимым в глазах других людей. Всем нам хочется, чтобы нас любили, уважали, ценили. Если же этих желаний нет, то следует всерьёз задуматься о собственном психологическом состоянии, всё ли в порядке с психикой. Если женщина замечает, что её муж стал больше проявлять интереса  к другой женщине чем к ней, то она должна задаться вопросом о том, что он мог найти в ней из того, что не смог найти (или потерял) в вас. Чаще всего приходится сталкиваться с тем, что по прошествии определённого времени жена перестала замечать достоинства и сильные стороны своего мужа и стала больше обращать внимание на его минусы. Вполне допустимо что у женщины есть на это весомые причины и её муж и в самом деле показывает себя не с положительной стороны. Однако, дальнейшие попытки хоть как-то положительно повлиять на него привели лишь к ещё более плачевному результату. То же самое справедливо и в отношении мужчины, который стал замечать за своей женой такие проявления в поведении, что она перестала его радовать.

В таких ситуациях крайне важно осознать простую истину о том, что не муж или жена стали вдруг плохими, а это всё результат совместных усилий. Жена становится такой, какой её делает муж, тогда как муж, развивает в себе те или иные черты характера по причине того, что жена провоцирует их развитие. Всё в семье крайне взаимосвязано. Если к примеру, жена не видит смысла в том, чтобы радовать своего мужа шедеврами кулинарии, поражать его взгляды своими нарядами, своей манерой держаться и ещё много чем, по причине того, что её мужу это не надо, то она и перестанет в этом усердствовать и начнёт проявлять себя не с самой лучшей стороны. Если муж будет постоянно говорит  своей жене о том, что она плохая хозяйка, что она не может ничего нормально сделать, то именно эти качества она и начнёт в себе развивать. Другими словами, муж или жена станут со временем такими, каким их видят. Вот по чему важно думать о том, каким себя видит другой в наших собственных глазах. Конечно, в рамках одной статьи невозможно охватить всего многообразия проблем в семье, да и каждый отдельный случай всегда уникален, но всегда есть что-то общее, что поможет мужу и жене улучшить их взаимоотношения. И это общее заключается в том, что единственный человек кого мы можем по-настоящему изменить это мы сами. И если вместо того, чтобы пытаться повлиять на другого мы будем пытаться изменить самих себя, то мы обязательно добьёмся положительного результата. Начните уже сегодня замечать хорошее в муже или жене и уже завтра вы увидите положительный результат.  Ни в коем случае не упрекайте другого в его личностных качествах, это всегда даёт отрицательный результат. Создавайте своей жене или мужу положительную репутацию, отмечайте всё то хорошее что вы видите, показывайте свою любовь и вот тогда разведённых семей на земле окажется на много меньше.