Тридцать строчек о стрессе

Тридцать строчек о стрессе

                                     

Нет дыма без огня, нет в жизни дня без стресса.

И как быть? Ведь хочется баланса.

А люди начинают злиться, нагреваться

Принимают всерьез любые колкости и шутки,

Говорят друг другу вздор.

Вокруг становится небезопасно.

Считаю, что рецепт от стресса прост:

Нужна поддержка и любовь.

Небезразличие людей к другому и к себе

Прогулки, танцы, воздух, смех, дыхание, здоровое питание,

Гольф-клуб, библиотека или галерея, кино, бойцовский клуб, театр, роспись по стеклу...

Быть храбрым, взять картину жизни в собственные руки,

Найти себя, не ограничивать свой жизненный сценарий

Увидеть неприступную вершину своей мечты.

                                                                                  

                                                                              

Но нет, благодарю, мне так комфортно.

Болото, тяжко, жертва, не могу.

Я просто не такой и сами знаете, что это не возможно.

Плевать, что жизнь моя мне надоела, не нравится как выгляжу и где работаю весь день.

Ведь я могу вдруг выиграть в лотерею,

Найти богатых покровителей себе, наследство…

И почему я должен что-то делать?

Такой характер у меня

Я – неудачник, ненавижу всех и вся.

Спасибо за желание помочь, но это полный вздор.

 

В таком ключе наш диалог похоже будет завершен... вернемся мы к нему, не знаю... 

 Считаю: раз два три четыре пять, вдох выдох, снова вдох…

Снимаю напряженье, смотрю в окно и пью воды…вперед…

 

Кто тот удивительный человек? другой? он - инопланетянин? Нет!

Как трудно принять такую неохоту изменений, особенно того, кого любишь.

На самом деле это размышление продолжится всег-Да!



Просмотров: 323
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Вдох - выдох в вашей жизни
  • Могу ли я быть такой? Люди и их маски
  • Вдох – выдох. Дыхание, как трансформация негатива
  • Психологическое кино: «Бойцовский клуб»
  • Почему не могу быть счастлива 8 марта? Для тех кто ссорится и плачет в этот день. Из жизни пациента
  • Пусть любят меня такой, какая есть, ведь я уже не смогу стать другой
  • Ты должен злиться на того, кого любишь!
  • Вся наша жизнь: Вдох – напряжение, Выдох – расслабление
  • Как быть с депрессией из-за того, что не могу определиться в жизни?
  • Стать такой, какой хочется на самом деле
  • Вдох - тревога, выдох - релаксация
  • Психологическая беседа как вдох и выдох
  • Что мотивирует полюбить себя такой какая есть и стать такой, какой хочу быть?
  • «Я не могу с ним найти общего языка» или как выйти на диалог.
  • Не нравится ваша жизнь? Как найти выход из плохой жизни.
  • Что такое на самом деле здоровое питание (и чем оно отличается от диеты и ПП)
  • Что изменится в жизни, если найти работу и специальность своей мечты
  • Бабник-жертва. Кто он такой? Любовь к страданиям и желание заставить страдать другого.
  • Не могу найти свой Путь. Кто Я?
  • Бойцовский клуб, или страх несоответствия
  • Вот почему на самом деле я не могу снизить вес!
  • Не могу найти работу - как психолог может помочь
  • Как я работаю и что считаю качественной работой коуча и психолога
  • «Хочу», «могу» и «как должно быть в моей жизни»
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • Не могу найти работу: что делать?
  • Какой же на самом деле ты? Или как найти свою жизнь?
  • Я не могу найти себе места
  • Я считаю, что самое важное и ценное, что мы можем получить в жизни...
  • Почему она меня бесит, ведь я её совсем не знаю?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь