|
10 секретов счастливой семьиАвтор статьи: Кузнецова (Короткова) Юлия Александровна
О семейных проблемах говорят и пишут часто, о семейном счастье - гораздо реже. И это понятно. Болевые точки беспокоят, а вот своего счастья человек, как правило, даже не замечает. Если задумался - а есть ли оно? - значит что-то уже не в порядке. А уж если счастье действительно есть, то вроде бы не о чем и рассуждать. Тем интереснее разобраться, на чем же все-таки основано благополучие тех, избранных, счастливых... Как сохранить любовь и отношения на долгие годы? Как сделать так, чтобы в отношениях не возникало скуки, а порой и разочарования в партнёре? Может быть, зная природу семейного счастья, кому-то будет легче достичь гармонии в собственной семье? !!Проблемы в семье!!Часто проблемы между мужчиной и женщиной происходят не от того, что мы, женщины и мужчины, какие-то там «не такие» или «разные». А, как правило, потому, что в своё время нас никто не научил взаимодействовать между собой и понимать друг друга. Много времени и сил мы тратим порой на то, что в итоге приносит нам лишь кратковременное удовлетворение. Потом опять возникает опустошение и потребность в чём-то «новом». При этом мы не развиваем и мало уделяем внимание тому, что больше всего нас радует в жизни, где больше всего мы проводим своего времени. - Мы мало внимание уделяем нашим взаимоотношениям с партнёром. А ведь как приятно возвращаться домой, где тебя ждут и где тебе любят! Как приятно идти и знать, что ты не один, что есть у тебя твоя половинка, близкая, родная душа, с которой вы вместе вот уже много лет и с каждым годом вам становится всё интереснее и интереснее У каждой счастливой семьи свои секреты и они построены на взаимном развитии своих отношений. 10 секретов счастливой семьи:1. Быть взаимно толерантными Благополучное супружество вовсе не означает абсолютного единодушия по всем вопросам. Если жена понимает, что муж вовсе не ее зеркальное отражение, а другой человек, с иными взглядами, настроениями, воспитанием, то у нее не возникает раздражения по поводу того, что супруг мыслит «не так». Принимать своеобразие партнера, любить его таким, каков он есть, а не таким, каким вы его вообразили, принимать его странности и недостатки - такие отношения английский психотерапевт Роберт Джонсон называет «зрелой любовью». Счастливые пары живут под девизом: «У каждого человека есть достоинства, за которые стоит прощать его недостатки». !![b]2. Отличать главное от мелочей!![/b]Любящие супруги понимают, какой вопрос стоит споров и разногласий, а какой не стоит, как говорится, «выеденного яйца». Главные для любой семьи ценности - лад в доме, взаимное уважение, интересы детей и старшего поколения. А вот вопрос, в какой переулок лучше повернуть, объезжая дорожную пробку, в счастливой семье никогда не станет яблоком раздора. !![b]3. Уступать или идти на компромисс!![/b]Упрямство в решении мелких бытовых вопросов еще никого не привело к согласию. Пусть обои на стене будут не в цветочек, а в полосочку! Счастливые супруги усвоили мудрость великих полководцев: «Уступить не значит проиграть». Пойдя на уступку или компромисс, мы выигрываем в главном - сохраняем мир и покой в семье. 4. Разговаривать, слушать и слышать Помните анекдот: супруги разводятся после 20 лет совместной жизни, и когда судья спрашивает мужчину, что же не устраивало его в супружестве, тот выдает длинный перечень претензий и обид. «Но, дорогой, почему же ты не говорил мне об этом раньше?!» - изумляется жена. «Я не хотел перебивать», - отвечает муж. Общение - это же взаимный обмен информацией и энергией, умение не только делиться своими проблемами и эмоциями, но и сопереживать партнеру. И любящим людям всегда есть о чем поговорить! !![b] 5. Подолгу молчать в тишине!![/b]Любящие супруги могут подолгу находится рядом в абсолютном молчании, перемолвившись иногда лишь парой фраз за целый день. И это молчание не вызывает у них неловкости, а главное, им не скучно в этой тишине! Ведь между ними присутствует невидимое поле внутренней привязанности и взаимного понимания. Тогда слова не нужны. 6. Зарабатывать, делить и тратить Деньги - грязная материя, предмет раздора и манипуляций во многих сферах жизни, и семейная не исключение. Однако в счастливой семье бюджет распределяется мирным путем. И не важно, кто трудится: оба супруга, один ли муж становится добытчиком или жена - добытчицей. Кстати, такое положение дел, когда папа сидит с детьми и варит борщ, а мама трудится в двух местах, чтобы заработать хорошие деньги, сегодня уже никого не удивляет. Современные люди мыслят рационально: зарабатывает тот, у кого из супругов это лучше получается. И независимо от того, кто приносит деньги в дом и в каком количестве, в счастливой семье они идут в общий котел и не становятся инструментом для манипуляций одного партнера другим. !![b] 7. Считать супруга лучшим другом!![/b]Исследования семейных психологов доказывают, что в основе счастливых и довольных жизнью семейных пар лежат именно дружеские отношения. Народная мудрость гласит: «Крепкую дружбу и топором не разрубишь». Разве дружба не то, что нужно для создания прочной семьи? А нежность и сексуальное влечение такой дружбе не помеха. !![b] 8. Деликатно делать замечания!![/b]Из счастливых супругов получились бы отличные дипломаты. Они умеют сделать замечание тонко и адресат даже не поймет, что это было - претензией или выражением недовольства, но зато примет сказанное к сведению! Такой способ общения называется «Я»- высказыванием: это когда жена не упрекает мужа «ты такой-сякой», а говорит о своих переживаниях: «Я так огорчаюсь, когда тебя подолгу нет дома». После таких слов любящий муж непременно приложит все усилия, чтобы поменьше огорчать супругу. !![b] 9. Радоваться сексуальной жизни!![/b]Сексологи отмечают, что супруги, взаимно довольные семейным сексом, нечасто разнообразят интимную жизнь: меняют позиции, экспериментируют с ласками, ищут новые эрогенные зоны... А зачем, если и так все устраивает? Супружеский секс, каким бы однообразным он ни был, не представляется мужу и жене рутинным, пресным, скучным. И ни один из партнеров даже не подумает заглядываться на сторону, оба рассуждают согласно пословице: «От добра добра не ищут». !![b]10. Строить планы, мечтать, отдыхать!![/b]Совместные планы - знак того, что супруги будут и по жизни идти вместе. Они согласовывают между собой большие и малые мечты: когда рожать детей, где строить дом, куда поехать отдыхать. Кстати, счастливые супруги нередко проводят отпуск порознь. Иногда надо немножко и поскучать в разлуке, тогда можно продлить свое семейное счастье на долгие годы. !!Итоги!!В счастливых семьях партнеры общаются глубоко- проговаривают свои планы, проговаривают вслух недовольство, проговаривают глубоко темы денег, интимные отношения, отношения с родителями.. и даже если возникают проблемы, они стараются их разумно решать. Для супругов очень важно научиться меньше критиковать, меньше спорить, осуждать партнера, меньше его обижать, ругаться и конфликтовать и часто необходима пошаговая работа, которая дает первые результаты минимум через несколько недель ежедневных тренировок. Важное научиться ценить время, которое вы проводите вместе, ведь чтобы испытывать счастье - ему необходимо уделять внимание!!! Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|