Очень часто такое случается, что после расставания мы еще очень долго не можем завязывать новые знакомства, вообще возникают трудности или нежелание общаться с противоположным полом. Остаются чувства, обиды, претензии, не высказанные партнеру. И даже если вас не связывают больше какое-то совместное материальное имущество, то все равно остается ощущение, что как будто ваша часть осталась с этим человеком. Почему так происходит? И что с этим делать? Так происходит, потому что за время отношений, вы вкладывали в партнера и в эти отношения свои ИНВЕСТИЦИИ - свою энергию, мысли, чувства, вкладывали ожидания в своего партнера, в совместное будущее, строили цели, планы, связанные с этим человеком. Все это ваши инвестиции. Вы как будто положили их в банк на депозит, ожидая со временем получить хороший процент прибыли. А когда решили забрать ( расстаться) , то ушли из банка ни с чем, ни вернув ни свои инвестиции, ни проценты с их использования. От этого вы можете чувствовать себя опустошенным, ощущать нехватку энергии, сил, желания на что - либо, даже потерю части себя. Как восстановиться? Вернуть вложенные инвестиции. Вы можете представить образ бывшего партнера. И посмотреть, где-то на нем или рядом с ним лежит что-то, какой-то предмет ввиде образа, где лежат все ваши инвестиции, которые вернут вам вашу энергию и радость жизни. Это может быть, например, коробка или шар или записная книжка или что-то еще, у каждого свой образ. Вы можете посмотреть внутрь этой коробки или шкатулки и проверить, действительно, ли там находится ВАШЕ. Когда убедились, можете сказать, что это принадлежит вам, эта ваша вложенная энергия, ожидания и т.д и сейчас вы это забираете. И представьте что вы забираете этот предмет и растворяете внутрь себя его содержимое. Вы ощутите невероятный прилив энергии и поднятие настроения. После этого вы можете проверить и по необходимости вернуть партнеру его инвестиции.
Автор статьи, психолог, Анастасия Ранчина, ученица Н.Д.Линде
Автор метода Н.Д.Линде Эмоционально-образная терапия.
Подробнее о методе у самого автора - https://www.psyoffice.ru/article/21917/
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.