От преступления к покаянию

От преступления к покаянию
Рассматривая семантику слова преступление, очевидно, что оно означает некоторое переступание, перешагивание через что-либо. В общем случае это может быть переступание через личную и межличностную границу, через ту или иную нравственную или этическую норму. В таком определении частным случаем является пересечение границ, обозначенных, в законах государства.

Очень часто в жизни я наблюдаю, что человек, совершивший то или иное преступление, подвергается наказанию. Это может быть какая-то реакция со стороны окружающих (например, осуждение, обида, агрессия и т.п.) или его собственная (например, вина, попытка скрыть сделанное, переложить ответственность на других и т.п.) или и то и другое в разных комбинациях. Примеров из жизни предостаточно – мама, которая сначала ругает ребенка, если он нарушает какие-то нормы поведения, а затем начинает испытывать вину и тем или иным способом заглаживает ее. По сути, наказание сводится к попытке вернуть человеку те страдания, которые он причинил другим, совершив преступление. Чаще всего наказание несет разрушительное воздействие и для личности и для взаимоотношений, т.к. оно не позволяет пойти вглубь, удерживая участников на уровне поверхностных эмоциональных реакций.

Альтернативным, трансформирующим, способом отклика на преступление, на мой взгляд, является покаяние. Поясню на примере, однажды, в сознательном возрасте, я совершил нарушение взятого ранее обязательства. Более того, это было неоднократное нарушение и у меня не было внутри сил, чтобы прекратить это. Мне было стыдно и внутри было тяжелое чувство вины. Это могло длиться долго, пока однажды мой друг не спросил, что со мной происходит. Не без внутренних колебаний я решился признаться ему, т.к. понимал, что он не станет меня осуждать, винить и так далее. Я признался ему в своей слабости. Мы стали просто разговаривать о ситуации, я рассказал, обо всем, что со мной происходило. К моему удивлению, после этого разговора ситуация стала меняться, у меня внутри появилось сила, и я прекратил совершать это нарушение.

Размышляя об этом, работая с людьми, которые приходят на консультации, я все больше для себя раскрываю целительную силу покаяния. Для меня оно состоит из двух шагов: первый – это нахождение в себе сил признаться в содеянном. Причем это признание носит не формальный характер, я могу сказать с закрытым сердцем – да, я совершаю то-то и то-то. При этом я не буду себе или другому человеку признаваться в том, что это является нарушением. Важно искреннее признание реальности совершаемого нарушения, лучше всего перед близким человеком, который способен без осуждения услышать меня, т.к. перед собой легче слукавить.

Вторым этапом является глубокое осмысление своего нарушения, не столько с точки зрения соответствия формальным нормам, сколько с точки зрения опыта, осознанного проживания порожденных ситуацией чувств. Еще это называется «пропустить через сердце». Какими бы трудными для меня ни были эти чувства, я признаю их и осознанно проживаю. Не с целью избавиться от них, а с целью измениться. Тот я, который нашел в себе силы прожить чувство стыда, вины, разочарования в себе, осуждения со стороны окружающих и так далее, это новый я, другой, внутренне более зрелый и сильный. Этот я способен найти силы начать действовать по-другому. Благодаря осознанию смысла и ценности полученного опыта.

p.s. я сознательно не иду в осмысление акта покаяния с точки зрения Христианства, т.к. не достаточно глубоко знаком с ним. Буду благодарен за дополнения и уточнения.



Просмотров: 437
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Самоизоляция. Соблюдать или нет? Про что это для меня?
  • Я хочу, чтобы мне было плохо, для меня это хорошо.
  • Почему я это съела, или что заставило меня так поступить?
  • Ава - терапия, аутизм, что это значит для меня?
  • Несколько слов о гештальт-терапии. Что это для меня?
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • «Жертва родителей» или это потому, что детство было тяжелым
  • Мама, я делаю это для тебя, не смотря на то, что это разрушает мою жизнь.
  • Вина. Что это за чувство? Как избавиться от чувства вины?
  • Это все, что останется после меня...
  • Психоаналитическое наблюдение за младенцами: что это и для чего оно нужно?
  • Психологическое сопровождение беременности. Что это? И для чего оно нужно?
  • Для меня быть психологом это...
  • Родители, для меня это важно!Советы глазами ребенка.
  • Паническая атака. Как это впервые было у меня.
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Консультации для пар — как это работает и так ли это страшно?
  • Что со мной происходит? Любовь это или нет? Страхи на пути любви.
  • "он назвал меня идиоткой, и я сразу поняла что это мой человек"
  • Мама - это не про меня. Материнский инстинкт - что делать, если он не возник(ает)?
  • Выигрыш в лотерею. Что это? удача или наказание?
  • Декрет это отпуск? Или что надо маме для счастья...
  • Верь в меня (и это последнее, что мне от тебя нужно)
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Это я буду делать с Учителем! Или – что в твоём чемодане?
  • Мне нужно не это или почему ты меня не любишь
  • Уважение к другому человеку - что это?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • "Это он ухаживает и я ему нравлюсь или это просто вежливость?"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь