Как понять, правильны ли наши решения и поступки?

Как понять, правильны ли наши решения и поступки? Этот вопрос многие годы заботит не только моих пациентов и клиентов, но еще больше — самого меня. Я попытаюсь в сжатой форме пересказать, что получилось из моих размышлений на эту непростую тему в «сухом остатке» и с небольшими наглядными примерами. Так, чтобы всякий раз не бегать к эксперту. Возможно, где-то я ошибаюсь. В таком случае буду признателен, если читатели меня поправят. Если же в чем-то наши мнения совпадают — мне будет вдвойне приятно прочитать об этом. Итак, поехали…

 Начнем с самого простого: повторов, сомнений мелких и вездесущих. Бывают такие ситуации, в которых все время приходится заново принимать решения. Полезно иметь несколько правил, которые выполняются нами «в фоновом режиме», не задумываясь. Они могут ну очень облегчить жизнь. Примеры:

  

  • Если стоит вопрос: «поесть или не поесть» — лучше не ешьте. А вот «сходить в туалет или нет» — лучше сходить. «Сказать или не сказать» — наверное, лучше промолчать.
  • На вопрос: «Как дела?» самым лучшим ответом будет: «Спасибо». И на комплимент тоже. Вообще, не знаете, что сказать — просто скажите «спасибо». Это уместно всегда.
  • Между предложением и важным решением (например, взятие кредита) должна пройти хотя бы ночь. Одна из очень мудрых моих начальниц всегда поступала так и приговаривала, что «с бедой нужно переспать».

 

 Мы всегда мучаемся вопросами: а правильно ли я поступил? Да еще и других этим изводим. Смена места работы, возразить или нет, на что потратить деньги? Наверное, жизнь тем и замечательна, что в ней нет нет единственно правильных решений. Но выделить признаки удачных поступков вполне возможно.

  

1. Правильное решение основной проблемы обязательно еще и решает другие проблемы. Верно и обратное — если решение одной задачи приводит к затягиванию новых узлов, то это только неверное решение.

Освоив правильную посадку в автомобиле, с правильным расположением рук на руле, мы не только будем меньше уставать и увереннее управлять, но одновременно обнанаружим, что переключатели для поворота и для включения дворников легко и удобно располагаются под пальцами. Так же — и с навыками стрельбы. И много еще с чем.

 

 

2. Часто в результате принятия решения возникает дилемма: партнер может сказать «да» или «нет», цена купленных акций может упасть или вырасти. При правильном решении мы должны быть готовы к любым вариантам развития событий. То есть просчитывать риск. Если мы не готовы услышать «нет» — не надо и пытаться. Если рискуем, то в случае удачи выигрыш должен значительно превышать потери при проигрыше, а сам проигрыш не должен быть катастрофой. Не надо ловить мелкую рыбешку  золотым крючком.

Если мы никак не можем определиться с сотрудником, надо просто дать ему ответственное задание. Если выполнит — у нас есть хороший работник. Если не выполнит — мы расстанемся без сожалений.

 

 

3. Изменение нашего авторитета, экспертности. Нам объявила выговор администрация, но сотрудники стали относиться лучше. Или нас наградили, выделили, но авторитет у окружения заметно упал. Пусть не сразу, но люди обязательно отреагируют на все ваши значимые поступки. Признак этот безошибочный. К сожалению, он работает только «задним числом» Поэтому и ставлю его на третье место.

Наш прошлый президент выступил накануне нового, 2000 года с сенсационным заявлением: «Я ухожу». Смелый ход, с казалось бы не очень хорошо просчитываемыми последствиями. Я не верю в импкльсивность людей такого уровня. Довольно быстро стало понятно: отношение к Борису Николаевичу улучшилось. Значит, это решение было правильным.

Признаки правильных решений нужно разглядеть, рассматривая ситуацию, как картину — с разных сторон. Это — не шахматы, это скорее образное мышление. В какой-то момент решение всплывает, как недостающий элемент. Часто к прозрению приводит внешний толчок — звонок, случайная фраза, фильм. Начинать действовать стоит только после того, как мы увидели, разглядели это решение.

 

 Понятными и легко проверяемыми признаками являются хорошее настроение и душевный покой.

 

Несомненный признак правильного пути — вам везет, все получается как будто само собой. Вовремя появляются нужные люди, деньги, предложения.

 

Очень важный индикатор — дети, домашние животные, растения вокруг. Как они выглядят, благополучны ли, счастливы ли они, насколько ухожены и ровны в поведении.

 

Состояние нашего здоровья — еще один важный критерий того, по своему ли пути мы идем, не пытаемся ли «насиловать» окружающий мир, себя и окружающих.

 

Думаю, это простые и доступные способы для выявления локальных ошибок. Говорят, что если мы едем по дороге в большой пансионат и не обнаруживаем встречного движения, то, скорее всего, мы заблудились.

 Если мы живем правильно, то все действительно необходимое нам должно доставаться без чрезмерных усилий. Если не хватает необходимого, то мы что-то делаем с большими, стратегическими ошибками. К примеру, хронический недостаток денег может быть индикатором того, что мы просто не умеем построить отношения с окружающими людьми.

Если сложности непрерывно возрастают, приходится придумывать все новые и новые ухищрения — мы боремся со следствиями, но не с причиной.

 Всегда просто и полезно посмотреть с точки зрения симметрии. Если мы должны, то должны ли что-нибудь и нам? Если у нас есть постоянные обязанности перед кем-то, то неплохо подумать, а есть ли какие-нибудь обязательства у кого-то перед нами. Симметрии может и не быть, но тогда должны быть причины для ее нарушения (начальник — подчиненный, учитель — ученик, кумир — почитатель). Если же нет никакой компенсации в принципе, то, скорее всего, нами манипулируют. и либо мы разберемся в этом сами, либо пойдем за советом к профессионалам. Дай Бог, чтобы они помогли нам…

Источник



Просмотров: 482
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Как быть счастливой в отношениях, если все мужчины - мерзавцы и нужно всегда искать кого-то лучше
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Быть или не быть? Что делать если не получается принять решение
  • Как решить семейные проблемы? Быть разводу или нет? Что делать, если муж - игрок? Сексуальные проблемы
  • Что делать если у мужа пропало желание? Что делать если нет секса? Как стать привлекательной?
  • Смысла нет или Зачем что-либо делать, если мы всё равно умрем?
  • Как быть если отношения есть, а секса нет и даже не хочется?
  • Что нужно сказать мужчине, если он не уделяет вам достаточное количество времени: всего одна фраза
  • Как быть если муж есть, а секса нет.
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Что делать мужчине, если секса нет, а очень хочется?
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Как сохранить семью или когда лучше развестись - фрагмент 10 (Если между супругами нет взаимопонимания)
  • Если очень нужны объятия, а рядом никого нет. Что делать?
  • Новый год! А что если я не могу, не хочу радоваться? А что если я радуюсь, а кажется, что не должен?
  • Что нам мешает сказать «нет» и как это изменить
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Как начать что-то, если постоянно устаешь и не хватает на что-то еще мотивации?
  • Если нет любви: что нужно знать тем, кого недолюбили
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • В отношениях должно быть хорошо... А если нет, то зачем Вам такие отношения?
  • Как начать инвестировать, если на это совсем «нет денег»?
  • Как начать инвестировать, если у вас нет на это денег
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Что делать, если мужчина все никак не может разобраться в своих чувствах к вам
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Как быть, если не хочется что-то делать, а надо?
  • Как я стал психологом и что может быть, если не прислушиваться к своим желаниям



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь