|
|
Говорят, что решение есть на каждую проблему ...Автор статьи: 404
Зигмунд Фрейд говорил, что быть честным с самим собой – хорошее упражнение. Многим удается найти ответы на свои вопросы сразу после того, как они сформируют их для психолога. Теплым пятничным утром мы снова встретились с Инной Викторовной Медведевой для того, чтобы поговорить о вопросах, которые волнуют наших читательниц, обсудить их письма и истории.
– Да, эмоциональная зависимость – это болезненное состояние. Вообще слово «зависимость» чаще употребляют в связи с алкоголем, наркотиками, компьютерными играми, но эмоциональная зависимость имеет те же корни и является таким же саморазрушающим поведением. Такие люди как бы «сливаются» друг с другом, переставая чувствовать себя цельными, самостоятельными личностями, их эмоциональная устойчивость и безопасность становится напрямую зависима от другого человека. Потому конфликт, разрыв или прекращение таких отношений достаточно болезненны. Я бы советовала нашей читательнице понять, что такого происходит, когда она находится в ссоре с подругой? Что значат для нее слова «без нее никак»? И, как вариант, поработать со специалистом над своей проблемой. – Кстати, о ссорах, у некоторых из наших читательниц проблемы с близкими людьми, они часто жалуются на то, что их родные делают им неприятно, но при этом, они не могут им возразить, ответить. Марина пишет: «У мамы взрывной характер, она ругается со всеми и всегда. Что делать? Это напрягает и неприятно ужасно. И часто бывает стыдно за нее». Что посоветуете? – Здравствуйте, Марина. М-да, и неприятно и стыдно, но маму не переделать и, скорее всего, раз вы говорите о характере, то она не вчера стала такой. Но как будто Вы чувствуете себя виноватой, за то, что у Вас такая мама. Возможно что-то произошло с Вами, что Вы стали воспринимать ее по-другому? Может, это потребность в доверии и понимании со стороны мамы, которая сейчас нужна, а может не хватает поддержки и заботы? – Есть еще одно любопытное письмо на эту тему: «Мой муж ужасно одевается, на все мои просьбы купить себе гардероб реагирует негативно, иногда доходит до ссор. Подруги советуют самой покупать ему гардероб и потихоньку менять старые вещи на новые. Я попробовала, купила ему рубашку, а его старую выкинула, он, мягко говоря, не оценил. Я в замешательстве, что делать?». Инна, мне интересно, если человек так одевается, значит ему это нравится, верно? Тем более, наверняка, автор письма встречалась с ним до свадьбы и знала, какой у него вкус? – Видимо взгляды на моду нашей читательницы и ее мужа значительно разняться. И если это очень важно, возможно стоит поменять мужа? Вы знаете, поделюсь интересным наблюдением – до свадьбы вообще как-будто всё всем нравится, а вот недовольство и раздражение почему-то появляется потом, вместе с желанием изменить, переделать партнера (партнершу). Я думаю, что здесь проблема не в том, как одевается супруг, а в желание жены изменить его, потому что он стал не соответствовать чему-то в её жизни, а для этого стоит понять, что такого прежде изменилось в ней, что она стала стесняться своего мужа? – А что делать с ревностью и недоверием? Алла жалуется: «И.В., что нужно сделать, чтобы парень поверил, что он единственный и неповторимый и что я не собираюсь больше никого искать. Ревность уже замучала!» – Вы знаете, ревность берет свои истоки из детства, когда ребенок понимает, что мать не принадлежит ему безраздельно, а когда взрослыми мы ревнуем своего партнера, то лишь снова переживаем ту старую детскую боль. Для некоторых это переживание остается душевной раной, потому что ребенок сталкивается с собственным бессилием что-либо изменить и в душе остается рубец, напоминающий о неутоленной потребности в любви. И если родителям не удастся дать почувствовать ему, что они по-прежнему его любят (даже при наличии брата или сестры), то его отношения во взрослой жизни будут пронизаны этой недостаточностью любви. Ревность станет частью жизни. Ревность сильнее переживают люди с низкой самооценкой. Измена (реальная или мнимая) воспринимается ими как доказательство их никчемности, потому что в глубине души они убеждены, что не достойны хорошего к себе отношения. Алле хочется сказать, что от ревности нельзя вылечиться, так же как нельзя излечиться от любви. Ревность нельзя отрицать, но можно не дать ей разрушить себя и отношения. Попробуйте понять себя, прислушаться, что происходит с вами в моменты ревности вашего партнера. Что может случиться, если вы поделитесь с ним своими наблюдениями? Есть ли шанс, что между вами произойдет спокойный и содержательный разговор на тему, волнующую вас обоих? Ведь существует риск, что эмоциональная нестабильность и небезопасность раскачает отношения и разрушит то хорошее, что связывает вас друг с другом. – И напоследок, я бы хотела обсудить вот такое письмо: «На меня навели проклятие. Кричали в след, что ненавидят и все у меня будет плохо. Понимаю, что бред и самовнушение. Но и вправду начали происходить странные вещи. Как избавиться от плохих мыслей?». Главное, что автор понимает, что это самовнушение и бред, согласны? – Да, людям свойственно интеллектуально понимать многие вещи и события, но если они эмоционально заряжены страхом, обидой, виной, чаще неосознанными, то «плохие мысли» и «плохие чувства» выигрывают. Избавится от них можно, осознав, проговорив их, таким образом, понимая, для чего они вам нужны именно в данный момент, в данной ситуации. Напоминаю, что мы продолжаем проект «Первая встреча», где каждый читатель или читательница может получить возможность пройти консультацию с психологом – психоаналитиком Медведевой Инной Викторовной. Для этого, уважаемые читатели, Вам надо отправить Ваш рассказ и вопросы на email [email protected], с пометкой «Первая встреча». Мы беседовали с психологом – психоаналитиком, специалистом Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии, психологом конкурса «Миссис Юг» Медведевой Инной Викторовной. Записаться на индивидуальную, детскую, семейную консультацию или встречу он - лайн Вы можете по телефону: +7 (918) 447 44 66 или email: [email protected] Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|