Молчание на тренинге

     С этой темой встретилась относительно недавно, при приглашении участников на очередной тренинг. Позвонив по заявке одной из участниц, получила обратную связь по предыдущему тренингу, который был где-то около двух месяцев назад. Она говорила о том, что многое обдумывала после занятия, оно ей оказалось очень полезным и нужным и помогло разобраться в личной теме взаимоотношений. К слову сказать, участница эта на тренинге отличалась вселенским молчанием, мало и сжато говорила даже на открытые, относительно безопасные вопросы. Рефлексию по занятию дала очень сухую, и такая разница в обратной связи через два месяца!

     Поэтому я начала обдумывать тему молчания. Всем известна фраза "молчит, фигню какую-то думает", а вот оно оказывается как бывает. Конечно, здесь недалека тема конгруэнтности (в частности, различий между внутренними  состояниями и внешним его проявлением). Однако, поразмыслив, я вспомнила по своему опыту участника, что молчать на тренинге - это очень трудозатратно, пошутишь, обсудишь и напряжение спадает. А молчишь? - напряжение ощущается, растет и перерастает в личностный рост, который без него невозможен.  Возможность проговаривания чувств и выводов снимает большую толику внутреннего напряжения, позволяет расслабиться, начать непосредственно общаться и - ну бывает такое) - многое пропустить мимо ушей. И как велико внимание, его концентрация на произнесенном у того участника, который молчит?! И выводы, и результат, и польза могут непомерно возрасти.

     Нет, конечно, я не призываю на тренинге молчать, просто когда я начала воспринимать молчание на тренинге именно так, то работать с "молчунами" мне оказалось значительно проще, этот процесс происходил уже осознанно и у них, и у группы.

     Ибо раньше могло возникнуть желание "разговорить" участника, узнать о его самочувствии (конечно, тема тревоги тренера). Хотя, конечно, понятно, что если человека не устраивает совсем, то он об этом как раз скажет, ну или даст понять, ну или уйдет, в конце концов. Оказалось, что понять и принять молчание на тренинге - пусть более простой и, как мне кажется, более профессиональный. Мое собственное молчание о молчании сподвигло на такие результаты. Вот такие мысли)