Кони бегают по кругу: мотивируй себя или...

   Чудесен и многообразен мир Женщины, как внешний, так и внутренний… Современная женщина выполняет множество ролей, казалось бы, играючи. Она жонглирует своими повседневными заботами и обязанностями, стараясь все успеть на работе, дома, в кругу друзей… Но очень часто при этом забывает о себе, о том, что кроме внешнего, каждодневного и рутинного, есть еще и внутренний мир, который закономерно обедняется, если не уделять ему должного внимания…

   Часто я вижу в жизни и на своих консультациях женщин, которые в вихре жизненных проблем и задач немного позабыли о себе. Они не имеют времени на чтение и прогулки, на творчество и саморазвитие. Всю себя посвящая работе, мужу, и детям, современная женщина как будто бы сознательно отгораживается от себя самой – самого близкого, как ни крути, ей человека. Множество затруднений вызывают ответы на такие вопросы, как, например:

1)      Чем Вам нравится заниматься в свободное время?

2)      Может быть, у Вас есть хобби, отдушина, которая позволяет немного побыть наедине с собой?

3)      Какую книгу Вы прочитали последней?

   Вопросы эти, в основном, вызывают у моих клиенток недоумение, они инстинктивно закрываются, замыкаются, и там, в глубине себя, ищут ответы на эти вопросы, параллельно задавая себе совсем другие:

1)      Когда же оно было у меня, это свободное время?!

2)      Какое же хобби, если нет сил? Желание-то одно: прийти домой и лечь спать!..

3)      Книги? Да Вы, наверное, шутите!

   И я уже не говорю о посещении каких-то культурных мероприятий, походах в музей и театры (это вообще воспринимается как чисто воспитательная обязанность – ведь нужно же детей просвещать!) – практически ничего из этого нет в жизненном графике многих работающих женщин. Согласитесь, ситуация довольно грустная, и из нее как-то не видно выхода. Однако он есть.

   Дорогие дамы! Ведь чтобы прекратить бег по кругу, иногда надо просто остановиться. Прямо посреди ежедневной гонки, встать, как вкопанной, и проводить взглядом продолжающих забег. Перевести дух. И подумать.

   А подумать есть о чем. Как бы ни банально это звучало, но тайм-менеджмент – необходимая в нашем с вами мире вещь. Уверена, что многие из вас не все рабочее время уделяют работе, ведь сниженная мотивация к такому часто однообразному труду заставляет Вас отвлекаться, подолгу пить чай-кофе, тратить время на социальные сети или просто сплетни с коллегами. Поверьте, я неплохо понимаю Вас, никто не избежал подобной проверки на прочность. Но задумайтесь: ведь если найти для себя нечто важное в той части большой общей работы, которую Вы делаете вместе со своими коллегами, ясно представлять себе, что, даже если Ваши обязанности на данный момент достаточно узкие, однообразные и не интересные – на выходе, в самом конце получается нечто большое, имеющее неоспоримый смысл для общества в целом, и в этом непосредственно участвуете. Это же совсем другой разговор, не так ли?.. И тогда приятней становится ходить на работу, труд не воспринимается как повинность, в ежедневную деятельность привносятся элементы творчества и, не побоюсь этого слова, волшебства. При таком отношении Вы начинаете делать в 2, а то и в 3 раза больше, чем успевали раньше за единицу времени. И тут для Вас снова открываются возможности: либо, успевая больше, Вы высвободите больше свободного времени, либо выделитесь на фоне своих коллег, что тоже таит в себе немало очевидных и не очень плюсов. А ведь часто проблема кроется именно в мотивации и возможности (точнее, Невозможности!) взглянуть на старое и скучное с новой, неожиданной стороны!..

   Приобрести навыки тайм-менеджмента не так уж просто, и еще сложнее укрепить их и ежедневно внедрять в свою жизнь, но нет ничего невозможного для того, кто четко расставил приоритеты и идет к своей цели. Если Вы готовы меняться, жизнь стремится на встречу Вам. Мотивируйте себя!