Добрый день! Сегодня хочу поговорить на тему непроявленной агрессии. Очень часто бывает так, что человек растворяется в позиции жертвы, занимает только одну полярность и совершенно не готов смотреть на другую полярность - агрессора. Агрессия накапливается в теле, возникают всевозможные блоки и зажимы. Но человек все глубже вытесняет и подавляет агрессию в себе. Как правило такая агрессия очень сильное чувство и многие боятся её выразить, из-за того, что считают что могут нанести вред окружающим. Но на самом деле это чувство, хоть и является сильным, но по длительности оно короткое. И многие годами, а то и десятилетиями ходят с непроявленной агрессией, тратя колоссальное количество своей психической энергии на её подавление. Отсюда нет энергии на те проекты, которыми хочется заниматься, мышечные зажимы и другие неприятные симптомы. В системных расстановках можно увидеть обе полярности, можно найти объект, по отношению к которому человек испытывает агрессию, а так же в безопасном пространстве выразить эту агрессию. Очень часто человек чувствует агрессию по отношению к родителям, но эта агрессия заблокирована запретом злиться на маму или папу. Мне очень нравится одна фраза.ю которой я пользуюсь во время проведения расстановок: "Я злюсь на тебя..." Эта фраза как ключ, которая открывает замок и позволяет выйти заблокированной агрессии. Как выразить агрессию? Лучше всего это сделать через тело. Для этого можно побить подушку, боксерскую грушу, туго выжимать полотенце, толкать что-нибудь тяжелое и т.д. Мышечное напряжение позволяет выйти блокам и наступает расслабление. После выражения злости и агрессии по отношению к родителям, появляется возможность брать у них то, что они готовы дать. Самое интересное, что злость блокирует возможность брать, а злимся на но, что нам не дают. Получается ситуация, когда ребенок с позиции заблокированной неосознаваемой агрессии начинает требовать от родителей любовь, но сам при этом принять не может. И продолжает настойчиво требовать и обижаться, чувствовать себя обделённым. Это детская позиция, в которой злиться на родителей нельзя, а нужно только любить. Но после проявления агрессии, человек снова может брать и любить по настоящему, уходят блоки и запреты, и появляется огромное количество энергии: во-первых, не надо больше подавлять агрессию, во-вторых, становится возможным получать поток жизненной энергии от родителей, в-третьих, это позволяет выйти из детской позиции, стать взрослым и самому начать давать.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.