В чем Ваше призвание?

У каждого человека, в какой-то момент жизни, возникает вопрос: в чем мое призвание? Тем ли я занимаюсь? Правильно ли я когда-то выбрал профессию, дело, работу? Да и вообще чего же я хочу? Есть ли смысл что-то менять в жизни, или уже все, ничего не изменить… Так почему же у большинства людей появляется чувство неудовлетворенности, злоба на себя и окружающих, и какое- то неприятное чувство безысходности, что так придется жить всю жизнь и уже ничего не изменить… Что же нам мешает жить, так как мы хотим, делать то, что хотим? Что нас сдерживает на пути к своему призванию? Препятствий много, они разные, и у каждого они свои. Но можно назвать следующие препятствия, которые встречаются чаще всего: деньги, страхи, не знание своего призвания. Давайте поговорим о них, а потом уже попробуем найти ответы на вопросы.

Деньги.

Люди очень редко работают для удовольствия, в основном, чтобы прокормить себя, семью, родных, оплачивать свои обязательства и прочее. А тех, кто работает по призванию и с любовью, да к тому же зарабатывающих на этом хорошие деньги называют везунчиками. Все хотели бы иметь работу для удовольствия, и чтобы за это еще и деньги платили, причем достойные.

Естественно, все хотят жить хорошо. У каждого свой критерий, которым он измеряет качество своей жизни: кому-то нужны красивые машины, коттеджи, недвижимость за рубежом и свой бизнес, кому-то «трёшка» в хорошем районе, машина как у всех и приличная заработная плата будет в радость. Почему не получается работать и зарабатывать на том что мы любим делать? Почему все остается в мечтах, и каждый свой день мы начинаем не так как хотелось бы? Почему опять идем на ненавистную нам работу, сидим на работе, выполняем планы, и даже пытаемся делать карьеру? Ответ прост: Деньги. Ведь если мы не будем зарабатывать, то, как мы будем жить и просто чем-то питаться? А если есть обязательства перед семьей, кредиты, то о каком удовольствии может идти речь? Лишь бы побольше платили, это и есть удовольствие думаем мы. Но почему зарабатывая из года в год все больше и больше, у нас не появляется чувство радости, а если и появляется, то ненадолго? (попробуйте вспомнить: за последние 5 лет насколько увеличилась ваша заработная плата) Почему появляется чувство безысходности, озлобленность, апатия, чувство усталости, если даже мы только вышли с отпуска? А если наша заработная плата на нелюбимой работе высокая, то подумать о том, чтобы уйти с работы и работать по своему призванию вызывает у нас панику.   Почему мы переносим все свои мечты на будущее, когда у нас будут деньги? Как найти тот оптимальный баланс, который уравновесил бы наши доходы и любимое занятие? Как заняться тем, что нам нравиться и получать за это деньги? Может дело в страхах?

Страхи.

            Все мы чего-то боимся, например, остаться без средств к существованию, одиночества, потерять близких, смерти и еще много чего, о чем не хочется даже думать. Ну почему наши страхи не позволяют заниматься тем, что нравиться нам больше всего? В контексте данной статьи, давайте посмотрим, какие же основные страхи нас сдерживают, чтобы начать заниматься тем, что приносило бы нам удовольствие и доход. Итак, начнем. Первое, это страх остаться без средств к существованию, ведь новое дело не принесет сразу много денег, да и вообще, не факт что доходы будут. А вдруг дело не пойдет, и случиться форс-мажор, останешься и без работы, которая сейчас приносит доход, и без своего дела, и даже без денег. Вторым страхом можно назвать общественное мнение: как же так, работаешь директором (департамента, филиала, начальником управления/отдела, главным специалистом, ведущим специалистом, да и вообще работаешь в ТАКОМ месте) и хочешь уйти в никуда, где ты работаешь ни кем, и где звать тебя никто. На новом поприще нет ни опыта, ни знаний, ни навыков, ну или есть совсем чуть-чуть. А ведь так говорят и родные, и друзья, и коллеги. И опять страхи: на что жить, пока дело только-только набирает обороты? Чем кормить семью? Нет, лучше жить плохо, лучше жить в стрессе, без душевного комфорта, но зато стабильно, получая ежемесячный заработок. Вот когда я начну зарабатывать «большие деньги», то тогда точно начну заниматься тем, что мне нравиться… Знакомо??? Еще бы…..

            Конечно, никто не говорит, что нужно все бросить, забыть обо всех обязательствах, идти на не обдуманный риск, терять все и проклинать тот день, когда пришла эта идея свободного плавания… Всегда есть разумный баланс, который позволит без надрыва, без серьезных жертв начать то, чем бы ты хотел заниматься всю жизнь… Может дело еще в чем-то? Может дело в том, что очень трудно определить, в чем Ваше призвание, которое позволило бы преодолеть ваши страхи?

            Призвание.

            Помните, как мы в детстве хотели стать учителями, космонавтами, начальниками, парикмахерами, банкирами, да кем угодно, весь список занял бы всю страницу. А знаем ли мы в чем наше призвание? И вообще, как это определить, в чем наше призвание? Бывает, мы любим, делать многое, и получается у нас многое вроде бы хорошо, как выбрать именно то, что тебе по душе. А бывает, что вообще ничего не нравиться, нет ничего такого, что нас увлекало бы, зазывало, давало заряд бодрости. Все скучно, все не интересно. Ведь наступает такой момент в жизни, когда мы задумываемся над своим призванием, и становиться очень трудно, выбрать именно то, что тебе по душе. Мы хотим начать свой бизнес, но нет, ни одной оригинальной идеи, которая пришла бы в голову. А если и начинаем какой-то бизнес, то со временем закрываем его, т.к. понимаем, что это не то, это не наше, мы не хотим вкладываться в этот бизнес… и опять сплошные вопросы: как выбрать такой вид деятельности, чтобы кровь кипела и бурлила, было интересно, захватывающе, и денег приносило?

Вопросы, вопросы, вопросы… и ни одного ответа…возможно ли вообще ответить на эти вопросы? И как решили эти вопросы те люди, которые занимаются любимым делом и получают за это хороший доход? У каждого свой путь, у каждого свое решение, у каждого свое. Но….

Давайте попробуем найти ответы с помощью вопросов коучинга. Конечно, никто не говорит, что вы получите 100% ответы на все вопросы, это не даст того эффекта, как если бы была настоящая (живая) коуч-сессия, но тем не менее даст какой-то толчок к размышлениям, а может даже и к действиям.

Прежде чем начать, маленькое отступление, не приняв его к сведению, вы не сможете   двигаться дальше. Итак:

1.       Будьте честными с самими собой, и честно отвечайте на все вопросы самому себе.

Что я хочу этим сказать? Когда мы начинаем копаться в себе, то находим много нелицеприятного, что начинаем искать оправдания, чтобы скрыть в первую очередь от самого себя то, что нас может ранить, вызовет неприятные эмоции, заставит почувствовать стыд, вину, напряжение и прочие негативные эмоции. Это есть защитные механизмы психики. И это нормально. Каждый реагирует по своему: кто-то отрицает реальность, кто-то находит логические и рациональные оправдания, кто-то просто «не замечает» проблем, в общем, все мы стараемся не травмировать психику. Это нам помогает, но, к сожалению, не приводит к решению проблем. Поэтому, постарайтесь быть предельно честными с самими с собой, так будет легче и быстрее прийти к результату.

2.       Для сведения оптимистов и новаторов:

Коучинг, конечно, хороший инструмент, но не «волшебная пилюля», выпив которую можно решить все проблемы, и проснувшись утром быть счастливым. Психотерапия/психологические консультации тоже хорошие методы, чтобы наладить жизнь, но тоже не панацея. Это просто инструменты, а работать над собой придется все-таки самому/самой. Ни какой-нибудь гуру, ни какая-нибудь новая психологическая техника не расскажет, как надо жить хорошо и правильно, а если даже и расскажет, то решения в любом случае придется принимать самому или самой. Психолог или коуч может просто помочь справиться с внутренними барьерами и конфликтами, и более профессионально подтолкнет Вас к решению Ваших проблем. Чтобы человек начал меняться или хотя бы увидел первые результаты нужно от 1 месяца до 1 года, а иногда даже больше. Попробовав несколько инструментов и не доводя начатое до конца можно получить такой психологический дискомфорт, что можно будет просто навсегда забыть о саморазвитии. Поэтому, еще раз хочу сказать: РЕШАТЬ СВОИ ПРОБЛЕМЫ ПРИДЕТЬСЯ САМОМУ ИЛИ САМОЙ. Халявы нет и не будет.

3.       Для сведения консерваторов и пессимистов.

Да, человек должен сам справляться со своими проблемами не привлекая кого-то со стороны, если даже этот привлеченный специалист учился этому и сможет помочь профессионально. Да, надоели все эти призывы всяких эзотериков, коучей, психологов, непонятных тренеров и просто шарлатанов почувствовать белый свет, который пронизывает вас, почувствовать денежные потоки, которые вас окружают, визуализировать все хорошее, которое непременно сбудется. Ну почему если все техники работают, как о них говорят, то все население не здоровое, не богатое и не счастливое? Надоела эта мода то на фен-шуй, то на коучей, то на фильмы типа «Секрет», то еще какой-то бред. А тренинги личностного роста, которые некоторые сравнивают с группами анонимных алкоголиков? Тоже надоело? А может вы уже пробовали какую-то технику, которая не сработала, и это вас расстроило, вы теперь ничему и никому не верите. Но! Ведь кому-то это помогает. Может не Вам лично, но вашим родным, близким, друзьям, коллегам. Может та техника, которая подойдет именно Вам существует, и есть смысл просто попробовать, а не тихо злорадствовать, что это не работает? Ведь кому-то помогает фен-шуй, кому-то психолог, кому-то коуч, а кому-то тренинги личностного роста. Каждый выбирает что-то свое. К сожалению, шарлатанов, которые зарабатывают на человеческих слабостях много, поэтому любое новшество тяжело принимать, и вообще, очень страшно. И все же, если в других сферах жизни мы у специалистов лечимся, учимся, стрижемся, доверяем им, почему бы в самом главном, в получении душевного комфорта, мы не обращаемся к специалисту? Конечно, в других сферах все осязаемое, мы можем потрогать или увидеть свой результат, а как потрогаешь душевное спокойствие, радость, счастье? Никак. Попробуйте упражнения, которые я приведу ниже, вдруг именно это для Вас? Одно условие: не врите себе.

Давайте начнем…

Раз вы дочитали до этого места, значит, Вы действительно хотите что-то поменять в своей жизни.   Может это не так явно, может не так сильно, но мысль о переменах в Вас уже сидит. Думаете, что Вам просто любопытно? Не врите себе. Кому не интересно, уже перестали читать.

Этап первый. Чего же Вы хотите?

Раз Вам нужны перемены, значит, Вас что-то не устраивает. Не надо думать о том, что Вас не устраивает, а подумайте о том, что Вам хотелось бы изменить. Чтобы Вы хотели вместо этого? Итак, вопрос: чего же я хочу?

- хочу много времени уделять себе и своим близким

- хочу больше денег

- хочу любимую работу

- хочу ходить на рыбалку, охоту, вязать, вышивать крестиком, сажать цветы и т.д.

- хочу свой бизнес

- хочу зарабатывать на любимом деле

- хочу найти любимое дело

и т.д. и т.п.

Список должен состоять из 20-40 пунктов. Напишите список, он вам понадобиться и дальше. Конечно, некоторым тяжело сидеть и все выписывать, и если есть возможность, записывайте на диктофон. В режиме «живого» коучинга все происходит быстрей и проще, но заочно можно применить только этот метод. Теперь, из этого списка выберите 10 самых главных «хочу». На этом заканчивается первый этап.

Второй этап. Работа с каждым вашим «хочу»

Это самый важный этап, который даст вам мотивацию, внутренние ресурсы. Будьте честны сами с собой.

На каждое ваше «хочу» ответьте на вопрос: ЗАЧЕМ??? Пример:

Хочу любимое дело, потому что:

- буду получать удовольствие и радость

- буду больше уделять времени семье

- буду учиться зарабатывать на любимом деле

- обрету душевное спокойствие и т.д. и т.п.

На каждое Ваше хочу необходимо как минимум 10 «зачем». На этом заканчивается второй этап.

Третий этап. Как Вы можете этого достичь?

На данном этапе, необходимо написать разные способы достижения ваших «хочу». Например:

- записаться на курсы

- попробовать то, что нравилось, но ни разу не делали

- собрать информацию

- начать то, что хотели

- просто начать делать то, что хотите

И т.д.и т.п. Так заканчивается третий этап.

Четвертый тап. Как вы узнаете, что добились своей цели?

Чтобы куда-то прийти нужно знать свою конечную точку. Это знают все. Так давайте поймем, как вы узнаете, что пришли к цели. И снова нужен список. Пример:

- заработная плата будет составлять не менее ___ тенге

- открою свой салон красоты, сто, кафе к такой-то дате

- начну заниматься любимым делом к такой-то дате

- точно буду знать, в чем мое призвание

И т.д. и т.п. Так заканчивается 4-й этап.

К концу прохождения, этого упражнения выстраивается какое-то представление о том, чего Вы хотите, как вы будете двигаться и зачем Вам это нужно. Если даже, Вы не получите конкретного ответа на Ваши вопросы, то вы получите информацию в каком направлении Вам двигаться. В реальном режиме коуч-сессии данное упражнение занимает от 30 до 40 минут.

Что делать дальше с этой информацией? Как это поможет решить вопросы, которые были в начале данной статьи? Что это даст именно Вам? С каждой коуч-сессией эти вопросы решаются, оттачиваются, приобретают формы, и дают результаты. Невозможно привести все техники, которые работают. Техники разные, и к каждому типу людей применяется своя техника. На каждой коуч-сессии определяется техника, которая сработает именно для Вас. Я постаралась привести более универсальную технику, которая может продвинуть человека может не на шаг, но хотя бы на полшага вперед к своей цели.

Для тех, кто считает, что все это «фигня», что они так и не получили ответы на вопросы:

- в чем мое призвание

- как найти разумный баланс между любимым делом и доходами

- не поняли, как преодолеть страхи

и вообще, они это читали, видели, слышали, делали, и точно ЗНАЮТ, что они не работают,

Отвечаю:

- если вы считаете, что, только выполнив одно упражнение, или посетив одну коуч-сессию, Вы решите все проблемы, которые не смогли решить в течение нескольких лет,

- если вы считаете, что Вам это не поможет

- если вы считаете, что это слишком долго, нудно и тяжко

- если вы считаете, что это не ваше

ТО Вам лучше

- понять, а нужны ли Вам перемены

- искать другой способ саморазвития

- понять, что у вас и так все хорошо и ничего больше и не надо (с чем я могу Вас поздравить, вам повезло).

Для тех, кто хотел бы что-то уточнить, пишу свой адрес: [email protected], на который вы можете высылать ваши вопросы, постараюсь помочь.

С уважением,

Кайруллаева Акмарал