Выбор партнера. Страх общения с мужчинами: «я буду не интересна ему». Неправильное восприятие себя.

Этот страх присущ многим женщинам. Часто они не знают, как общаться с мужчинами, поддерживать разговор, как можно его заинтересовать, привлечь, и т.д.. Поэтому я, как психолог, и ведущий женских тренингов в Москве, основываясь на своем многолетнем опыте, хочу с вами поделиться информацией, которая поможет разобраться в себе.

В качестве примера я приведу свою работу с клиенткой по аналогичной проблеме.

Она обозначила свое состояние, как: «не чувствую своей ценности, мне кажется, что я не буду интересна мужчине, не смогу поддержать разговор, не уверена в своей женской привлекательности».

Проблема требовала решения, но для начала надо было поработать с личной историей девушки. Для этого мы *погрузились* в её прошлое, и нашли несколько ситуаций, которые способствовали неправильному восприятию себя.

Первым оказалось воспоминание клиентки про урок физкультуры, когда она не смогла сделать упражнение на турнике, сказав про себя: «повисла, как бревно»

«И что ты решила?» — спросила я.

– «Бракованная» — ответила она.

« Сейчас прошло уже много лет, а ты до сих пор себя считаешь такой, из-за одной ситуации?»

«Вовсе нет, я так не считаю, это было бы неправильно» и *вытащила* из позвоночника виртуальный штырь, который символизировал её проблемное состояние, ощутив взамен прилив энергии и легкость.

Это был только первый шаг, и нам предстояло двигаться дальше.

Она вспомнила, что в детском возрасте у неё был энурез. «А что сейчас?» – «Все дано уже прошло».

«Тогда отдай стыд, вину, неудобство, с которыми живешь все эти годы».

«Да (сказала она), теперь я поняла, что я взрослая, полноценная женщина».

Следующая история напомнила клиентке о её убеждении, что она не нравится парням. «Почему ты сделала такой вывод?»

И она рассказала следующую историю:

Когда я была старшеклассницей, то поехала в машине вместе с парнями и девушками. И парни, как мне показалось, были очень недовольны мной. Они смотрели как-то недоброжелательно, и я подумала: «Я им совсем не понравилась».

Потом возникла пауза, и к ней пришло другое понимание ситуации: «Кажется, я поняла, в чем причина. Парней было трое и девушек тоже, а я тогда оказалась лишней, у них были свои интимные планы».

Таким образом, она признала ошибочность своего убеждения. Затем вспомнился её однокурсник, который сказал: «Да кому ты нужна!» И далее, основываясь на предыдущем опыте, она сказала: «Он таким образом самоутверждался за счет меня». Теперь у неё было уже другое убеждение: «Я ценю себя». Его слова не соответствовали действительности.

Тут я, как опытный психолог, хочу прокомментировать ситуацию и внести некую ясность.

Ко мне довольно часто обращаются девушки и женщины, которые начинают «лепить себя» в соответствии с желаниями мужчины. «Я толстая, я некрасивая, я не сексуальная и т.д.»

Как вы об этом узнали? И часто слышу в ответ: «Мне об этом сказал мой мужчина».

Так вот, хочу заметить, что мужчина с хорошей самооценкой не станет произносить подобное, тем более что он уже состоит с вами в отношениях, что предполагает, что вы ему нравитесь.

Все это говорит, в большей степени, о проблемах самого мужчины. Так что, дорогие женщины, обратите на это внимание и примите себя такой, какая вы есть, а потом уже, если захотите – меняйте себя, но уже по своему желанию. Вы у себя одна – единственная и неповторимая. Цените себя .



Просмотров: 616
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что мотивирует полюбить себя такой какая есть и стать такой, какой хочу быть?
  • Если перед Вами стоит выбор кого спасти - себя или ваши отношения - всегда выбирайте себя
  • Что значит - ПРИНЯТЬ СЕБЯ ТАКОЙ, КАКАЯ Я ЕСТЬ? (рассуждения молодой женщины)
  • Только тогда, когда принесешь в жертву самого себя, только тогда
  • Я себя слепила для тебя, любимый...а теперь я это поняла.
  • Когда мужчина любит не вас, а Себя рядом с Вами
  • Влюбиться в себя по собственному желанию. 9 советов, как полюбить себя, на примере фильма.
  • Любите себя, верьте в себя и бла бла бла или путешествие внутрь себя.
  • Как себя вести, когда Вам хамят/кричат/выводят из себя ?
  • Памятка для себя: какие права имею относительно себя самого?
  • Внимание с мужчины на себя - и мужчина будет Ваш!
  • Когда себя переоцениваешь или недооцениваешь – себя не ценишь
  • От себя не убежишь (пост о том, как мы прячемся от себя в семье и что из этого выходит)
  • НАЙТИ себя... ПОЗНАТЬ себя... ВСПОМНИТЬ себя...
  • От чего вы бежите? От себя или от проблем, ищи ответ внутри себя
  • Взрослые, которые разыгрывают сами себя. Выросли из детей, которые научились занимать себя сами.
  • Как полюбить себя, когда любить себя не за что
  • Как ведут себя девушки и мужчины на консультациях у психолога?
  • Уставшая Женщина.Энергетические вампиры внутри. Как защитить себя от себя?
  • Убегая от себя, есть способ защиты себя. Это эллюзия.
  • Прежде чем завянуть – дай себя сорвать (метафора об историях любви, которых не было)
  • Почему мужчина иногда или начинает отвратительно себя с вами вести или просто молча уходит
  • ПУТЬ ОТ СЕБЯ И К САМОМУ СЕБЕ (статья о том, как выбрать для себя личного психолога)
  • Почему так страшно принимать себя таким, какой ты есть?
  • Самооценка, отношение к себе. Полюбить себя, изменить себя
  • Почему мы не любим себя или сколько нужно зарабатывать, чтобы почувствовать себя профессионалом
  • «Сейчас я чувствую себя маленькой девочкой, которая стоит у окна, плачет и ждёт родителей»
  • Когда кажется, что что-то утеряно, взгляните внутрь себя
  • Выбор партнера. Как можно повернуть ситуацию с пользой для себя, или не все хотят замуж.
  • Что делать, если мужчина не берет на себя ответственность за благополучие женщины?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь