Полезные привычки родителей - какие они?

  Когда речь заходит про привычки, которые дети могут перенять у своих родителей, как правило, имеют в виду внешние проявления. И, если разговор о полезных и вредных привычках, то в первую очередь говорят про курение, алкоголизм, асоциальное поведение, либо по трудолюбие или усидчивость. На мой взгляд, в вопросе о тех родительских привычках, которые перенимают дети, нельзя обойти вниманием такой аспект как мышление.

  Ведь, не даром говорят, что дети нас не слушают, они смотрят на нас и соответственно копируют нашу модель поведения. А поведение взрослого человека напрямую зависит от той системы и привычек мышления, которые у него есть.

  Есть, по моему мнению, три привычки, которые взрослым полезно освоить не только для достижения успехов в родительстве, но и для улучшения собственного психоэмоционального состояния.

  Итак, первая привычка: замечать больше позитива, чем негатива. Далеко не секрет, что наша жизнь, особенно в последнее время, может преподносить довольно неприятные сюрпризы. Однако это не повод, становиться занудой и во всем, что нас окружает только отрицательные моменты.

  В любой даже очень сложной ситуации можно найти, если не крайне положительный нюанс, то хотя бы урок, который можно из неё извлечь. Хорошим подспорьем в выработке такой привычки могут стать вопросы, которые стоит себе задавать в подобных ситуациях.

1. Что хорошего в этом плохом? Ведь худа без добра не бывает. Надо научиться его(хорошее) увидеть.
2. Зачем это произошло? (обычно люди задают вопрос «за что?»). Вопрос зачем позволяет направить своё внимание в другом направлении, не в сторону жалости к себе (ах, я бедный-несчастный), а к пониманию, какой урок и опыт можно получить, даже в неприятной ситуации.

  Кроме того, видеть негатив или позитив в большой степени зависит от осознанного выбора самого человека. А право свободы выбора у человека невозможно отнять. Именно видя такую систему реагирования ребенок получает уроки понимания и взаимодействия с миром.

  Следующая полезная привычка — это понимание того, что неправильно не бывает. В лесу невозможно найти неправильное дерево, а на лугу неправильную траву. Вся правильность основана только на точке зрения одного человека, который нередко считает, что только его точка зрения самая правильная. Соответственно все остальные, априори, не правы, или правы, но незначительно.

  Позицию такого человека можно назвать позицией центра вселенной. Однако дело в том, что в реальности таких центров вселенной около 7 миллиардов. И то, что не нравится или не принимается вами, вовсе не значит, что это неправильно. Осуждение, это чаще всего проявление гордыни и не желания узнавать новое.

  Прекратив осуждать человек, в первую очередь, помогает сам себе, представьте, сколько внутренней энергии и времени освободиться у вас, если вы перестанете осуждать хотя бы прохожих на улице. Соответственно, в таком случае дети видят модель безоценочного отношения к миру, и в этой модели есть свобода выбора.

  И третья привычка, которая может принести много пользы, это отказ от вранья себе самому. Ведь многие люди стремясь, избежать, душевых терзаний, в краткосрочной перспективе, предпочитают обманывать себя. Впоследствии жизнь всё расставляет на места, однако люди боятся быть честны с собой. Особенно ярко это проявляется, когда речь идет про ответственность.

  Почему-то ответственность воспринимается, как наказание, а всё, что связано с наказанием человек воспринимает болезненно. Но ситуация меняется в корне, если принять тот факт, что именно сам человек является автором своей жизни. И только он сам выбирает, что для него полезно, а что опасно.

  При использовании такого подхода меняется и отношение к ответственности, и к честности в отношении самого себя. Когда ребенок видит, как его родитель относиться к ответственности и к своей жизни, к тому, кто является в ней хозяином, то, естественно у ребенка буде формироваться именно такая модель отношения к своей жизни, понимание, что он является автором своей жизни.

  Попробуйте пересмотреть свои привычки по поводу мышления, возможно это будет первым шагом к стабилизации вашего состояния, а также принесёт свои положительные плоды в воспитании ваших детей.

Живите с радостью!                                            Антон Черных