Словарь начинающего гештальтиста
Решила переставить из блога - может, дополним всем миром :)
Словарь начинающего гештальтиста
Наталья Олифирович, Виктория Серлик
Начало работы специалиста любой помогающей профессии предполагает усвоение определенного профессионального лексикона. Со временем, идентифицировавшись с профессиональной группой и обретя собственную профессиональную идентичность, специалист может снова вернуться к живому человеческому языку – а может продолжать общаться на «нечеловеческом».
Пребывая на интенсиве «Искусство быть с Другим», мы с Викторией Серлик задумали создать словарь штампов гештальт-терапевта. Это-начало, позволяющее осознать скрытые контексты, прячущиеся за стереотипизированными вопросами и фразами гештальтиста.
1. «Что ты сейчас чувствуешь?» (особенно эффективно работает, когда эмоции клиента "налицо" или если он несколько раз сказал, что злится, обижен, опечален и т.п.) - «Я настолько невнимателен, что не в контексте происходящего».
2. «Побудь с этим» - «Иди ты….»
3. "Побудь в этом" (не путать с пунктом 2) - "Я оставляю тебя в твоей растерянности, боли, печали, одиночестве, потому что сам растерян, печален, одинок и не умею оставаться рядом с клиентом и сопереживать".
4. «Кому ты сейчас плачешь (говоришь)?», «Попробуй сказать это
мне» - «У меня есть предположение, что здесь присутствует третий»
5. "Верни себе свои проекции" - "Я не выдерживаю напряжения и не готов проследовать с тобой по пути зарождения и возникновения такого твоего взгляда на мир,на меня и на Других - мне проще сказать, что это все твое". Особенно эффективно, если терапевт сам является источником "проекций" вследствие невнимательности, агрессивности, нечувствительности и сталкивается с реакцией клиента.
6. «Ты замечаешь, что я (мужчина, женщина, красивый, умный, смотрю на тебя и т.п.)» - «Мне не хватает уверенности и постоянно нужно твое подтверждение, что ты действительно веришь в то, что я – гештальт-терапевт»
7. «Ко мне пришло чувство боли (страха, любви, нежности и т.д. –произносится с пафосом и придыханием в ответ на историю клиента)» - «Забыл, как по-человечески сопереживать»
8. «Для чего ты это рассказываешь?» (используется путем прерывания клиента в середине "заряженной" и очевидно важной для него истории) - «Я не способен усидеть спокойно и послушать тебя даже несколько минут – сильно тревожусь и задаю дурацкие вопросы»
9. «Я злюсь на тебя» - «Ничего не понимаю, а сказать что-то нужно», или снова пункт 2
10. «Я замечаю, что ты плачешь» - говорится с пафосом и придыханием плачущему уже минут 5-10 клиенту. - «Посмотри, какой я внимательный!»
11. «Сколько тебе сейчас лет?» - «Этот вопрос не раз задавал мой обучающий тренер – и всегда прокатывало…»
12. «Возьми на себя ответственность за...», «Я не готов поддерживать твою инфантильность» - «Я в таком отчаянии, что готов стать твоим родителем и почитать тебе морали».
13. «А какие отношения у тебя были с матерью? (произносится глубокомысленно посреди разговора о чем-то другом)» - «Мне кажется, тема иссякла или я не знаю, как ее развивать, давай о чем-нибудь понятном и привычном».
14. Дополнение к пункту 4. «Ты замечаешь, что я мужчина?» (в неожиданный момент) - «Ты говоришь о чем-то скучном, но у тебя классные сиськи!»
15. "Я очень хочу тебя поддержать, но не знаю, как" - "Осознаю свою бесполезность, но по крайней мере я тебя слушаю и замечаю, что тебе плоховато"
16. Я чувствую к тебе много (нежности, тепла, сопереживания, раздражения) - вообще без комментариев. По-русски ТАК не говорят
17. "Как сказал (Перлз, Данила Хломов, чертова бабушка, Владимир Путин и т.д.)" - "У меня нет смелости сказать, что именно я думаю, и поэтому я присоединюсь на всякий случай к авторитету"
18. "Мне тебя не хватает", "Мне тебя было много", "Мне тебя было мало" - "Я чувствую (злость, ярость, нежность, стыд), потому что ждал от тебя (наездов, большей активности, меньшей включенности, благодарности, тепла), но получил не то, чего хотел"
Можно продолжать…
Но если остановиться и задуматься – почему все богатство языка зачастую сводится к ряду штампов – можно обнаружить много интересного. Очевидно, что начинающий гештальтист подражает своим учителям и использует что и где попало… Очевидно, что штампы облегчают ему работу… Но эти штампы зачастую полностью убивают творчество!
Теряя спонтанность, начинающий гештальт-терапевт превращается в продолжающего и – когда-нибудь – кончающего заканчивающего, делает 30 лет одни и те же ошибки и называет это «богатым терапевтическим опытом».
Грустно…