Месяц самоизоляции. Чем заняться.

МЕСЯЦ САМОИЗОЛЯЦИИ. ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ.

Изначально мы планировали провести в самоизоляции всего неделю. И сегодня неделя истекает. Только вот изоляция затягивается. На месяц.

Неделю назад вышло много статей разных авторов о том, чем заняться в самоизоляции. И это были хорошие тексты. Писали о том. Что можно заняться самообразованием, провести время с семьей, вместе обедать и ужинать, вечерами играть в настольные, печь пироги и лепить пельмени.  Также много внимания было уделено самообразованию. Это были хорошие статьи и поэтому я не посчитала нужным писать об этом еще.

Но ситуация изменилась. Месяц самообразования и настольных игр – это многовато.

Вчера я как раз писала о том, почему мы закупаемся продуктами и что там это дает

Нам важно что-то ДЕЛАТЬ, это НА ВРЕМЯ снимает тревогу.

Итак, что же делать целый месяц. Если вы работаете удаленно, наверно, у вас не будет таких проблем. Педагоги, например, сейчас загружены работой так, что им не до скуки.

А если ваша работа не предполагает удаленный формат?

Если у вас есть дети, вы, конечно, будете помогать им с уроками. Но не целый же день. Возможно, вы будете готовиться сложные блюда. Но опять же. Не целый день.

Найдите самое «слабое» место в своей квартире и займитесь им. У кого-то это кладовка, где давно нужно все расставить, рассортировать, коробочки подписать. У кого-то – балкон, откуда давно стоило вытащить все и половину выкинуть. Может быть, у вас есть антресоли, на которые вы не заглядывали лет так дцать? Причем сделайте эту работу качественно. Не торопясь. Достаньте все с антресолей, переберите, помойте (или постирайте), снова разложите по коробкам или пакетам. Если вы таким образом разберете дома все шкафы, все укромные местечки типа балкона, кладовки или антресолей, вы освободите много места, избавитесь от того, что вам не нужно.

Месяц самоизоляции Чем заняться

 Займитесь тем, чем давно собирались, но все время откладывали. 

Приведите в порядок свой гардероб.  Сейчас весна. Уберите   всю  зимнюю одежду и обувь. Не поленитесь пришить все пуговки, зашить дырки в карманах и т.д. Возможно, у вас давно не хватало на это времени, сейчас это время есть. 

Может быть, вы давно мечтали сделать какие-то аккуратные коробки для хранения, подписать их. Самое время!

А ведь еще есть кухня. Возможно, кухонные ящики и полки тоже нуждаются в уборке.

Зачем всем этим заниматься? И нужно ли? Не обязательно. Это лишь возможность занять себя в непростое время чем-то полезным. Тем, что немного снимает напряжение. И пригодится потом. Потому что после окончания самоизоляции вам будет приятно жить в доме, где все по-порядку.

А еще можно заняться заготовками. Конечно, сейчас не лето и нельзя солить огурцы. Но если у вас большая морозился, можно сделать запас домашних пельменей, вареников, голубцов, фрикаделек. Сейчас у вас есть время, а потом вы с удовольствием сэкономите это время.

Конечно, настольные игры, оперу и музеи онлайн никто не отменял. Читайте книги, смотрите фильмы, занимайтесь рукоделием. И побудьте сами с собой.

 

Чем еще можно заняться в условиях изоляции?

Предлагаю Вам принять участие в курсе "Осознанное питание".

 



Просмотров: 301
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Можно ли быть счастливым, если гречка всё время дорожает!
  • На что опереться во время самоизоляции?
  • Время - это самое дорогое что у нас есть.
  • Сейчас - самое подходящее время для любви. Любви к себе.
  • Можно ли запланировать то, что вы будете проживать во время сессии холотропного дыхания?
  • Сейчас не время любви
  • А сейчас ваше время?
  • Лучшее время - сейчас
  • Что можно сделать если есть болезненная реакция на событие?
  • Время. Жизнь здесь и сейчас.
  • Время через призму принципа "здесь и сейчас"
  • Лучшее время для визита к психологу - сейчас
  • Про Время, Смерть, «Здесь и сейчас» и Счастье.
  • Что делать, если вам стало плохо во время или после телесно-энергетической практики?
  • Тупик – это то место, где есть время подумать
  • Тупик – это то место, где есть время подумать
  • Сладкая ложь или почему медовый месяц длится только месяц.
  • Как быть, если Вы все время «дуетесь»
  • На каком свидании можно заняться сексом?
  • "Время плакать - сейчас" или "Когда попадают в травму"...
  • Примерная схема того, как можно все время оставлять себя голодным
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Что делать, если ваш начальник давно не поднимал вам зарплату?
  • Что делать, если время уходит, а вкус жизни еще не распробован?
  • "Есть время жить"
  • " Хватит откладывать то, что Вы Давным-Давно должны были Сделать!"
  • Если бы тебя не было, я бы давно развелась
  • Все, что будет, есть сейчас.
  • Что стоит за аппетитом: почему вам все время хочется есть?
  • Что делать, если время не лечит? Гештальт- подход о памяти ушедших.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь