Поговорим про инстаграм?

Иногда приходит человек с проблемой и говорит о том, что сложности только у него. А у других в жизни все окей.

Это искажение реальности очень подпитывается, на мой взгляд, соц сетями.

Такое впечатление, что отовсюду на нас смотрят идеальные, улыбающиеся, модельные красавцы и красотки.

Раньше они встречались в основном в глянцевых журналах.

Сейчас же, зачем далеко ходить, они живут прямо в наших смартфонах-инстаграм в помощь. В помощь или в поражение?

Эти улыбающиеся и модельные, кажутся такими далекими от проблем, такими безмятежными и, главное, успешными!

Согласитесь, часто не какие-то там красотки из журнала, а вполне себе знакомые Маши, Саши из параллельного класса, студенческой группы или соседнего двора.

Рядом с ними люди чувствуют себя ну совсем не идеальными.

За последние пять лет я все больше слышу на консультациях о хищном звере-инстаграме.

Люди просто поселились в нем. Это мир, где сравниваются достижения, где происходит слежка за приятелями и партнерами.

Он спутник пищеварения: завтракаю и листаю инстаграм.

К инстаграму ревнуют. Мужчины говорят: «Она постоянно ТАМ!»

В Инстаграме ревнуют, в инстаграме завидуют: «У них-то все хорошо и замечательно»

Лощеная картинка=не опровергаемое счастье.

Листая ленту, просыпаются внутренние критики, перфекционисты и «бездельники», предлагающие человеку вообще ничего не делать, так как ТАКИХ высот ему все равно не достичь.

Не всегда, кстати, можно услышать прямую речь «Бездельника» .

Иногда он просто продуцирует бессилие и апатию.

В общем инстаграм имеет много сторон.

В своём сопротивлении обнародованию части своей жизни и подстраиванию публикаций под инстаграмм, я не хотела его развивать.

Но потом решила, что смотрю слишком однобоко и поэтому я тоже теперь там (спасибо моей дочери, которая помогает его вести, а то бы я просто «зашилась» по времени).

Но вот ходить специально на страницы к другим психологам, пожалуй, не буду.

Чего и вам желаю-не зависать на чужих страницах без определённой надобности.

Желаю не сравнивать себя ни с кем.

Ведь каждый уникален по праву рождения. Зачем тратить энергию неведомо куда?...

Ваш психолог, Елена Кислова.