Быть или казаться. Размышления.

Быть или казаться. Размышления.👦

Быть значит жить, существовать. Казаться - имитировать жизнь, стремиться соответствовать картинке, образу.
Приведу аналогию. Есть те, кто любит водить авто, а есть те, кто любит иметь авто. И те, и другие покупают авто, занимаются им, используют по назначению. Но изначальная цель приобретения совсем разная. Первые приобретают авто, потому что им нравится водить, ездить, заниматься нею. А если машина ещё и красивая, эффектная, то вообще класс!
Вторые - потому что хотят подходить некому стереотипному образу успешности и соответствия, для них не столь важно использование по назначению, больше значение имеет обладание авто, чтобы соответствовать статусу, образу, стереотипу. Чем красивее, дороже, раскрученнее, тем лучше.
Первые предпочитают быть, а вторые - казаться.
Причем у вторых формируется дополнительный очаг напряжения, связанный со страхом и стыдом не отвечать стереотипу (Как на меня посмотрят? Как оценят?). Ведь основная потребность не в авто как средстве передвижения, а в принятии и признании со стороны окружающих.
Аналогия, конечно, грубая, но она помогает понять расставленные акценты.
Особенно это стоит делать в нашем современном пространстве, который очень гламурный и пафосный, где внешний лоск и шик идёт на первом месте, где соответствовать образу важнее, чем жить, чувствовать, прислушиваться к своим потребностям,где красивые картинки, постановочные сцены заменяют жизнь.
💥Внимание! Опасность! 💥
Такие достаточно токсичные послания проникают в семью, где родители страдают от неразвитой родительской идентичности или только её формируют, испытывают нехватку знаний и навыков во взаимодействии и воспитании ребёнка, болезненно воспринимают свое родительское несовершенство, несоответствие некоему идеальному образу... И куча страхов поглощает родителей... А если из-за того, что я плохая мать, он вырастет насильником и психопатом?😱 Может, он станет неудачником или попадёт в тюрьму из-за того, что я его неправильно воспитывал как отец? 😨
А ребёнок это считывает как то, что быть самим собой, настоящим опасно... И перенимает родительскую игру.

💈Что тут можно рекомендовать? 💈
- Важно периодически пересматривать собственные жизненные приоритеты, что для человека является главным. Его эта потребность или навязанная. Причём это сделать достаточно просто с помощью таких техник как "Круг жизненного баланса", "Квадрат Декарта" и др.
- Позволять себе быть несовершенным, ошибающимся, нересурсным, неидеальным.
- Просить поддержку, когда она необходима.
- Учиться понимать себя, свои эмоции и чувства.
- Обращаться за помощью к специалистам, использовать её как инвестицию в свое здоровье и просвещение.

💓Любите себя!!! 💓

🎉Приходите на консультацию и в терапию! Буду рад Вас приветствовать! 🎉