Пойти в свой страх

Автор статьи: Григорьева Мария

"Трудно быть Богом.." (А. и Б. Стругацкие)

Вдохновившему меня психотерапевту посвящается

В жизни никогда до конца не ясно, что ошибка, а что нет. Ответов нет в этом задачнике! Негде посмотреть! Не с чем свериться. Это, на самом деле, очень напрягает. Самому как-то решить, что правильно, а что нет.. При таком подходе и исправить то ничего нельзя, т.к. все неточно. Только если всем существом ощущаешь себя на своем месте и в нужное время - вот тогда да, скорее всего, происходящее правильно. А если такого давно уже не было? Если всё как-то не так, жизнь зашла куда-то не туда.. Как из этого "неправильно" выбираться? Я, конечно, не имею в виду такие ошибки, как опоздание на работу, например. Хотя, при определенных обстоятельствах и рядовое опоздание может стать фатальным. И говорить может о многом.. Но я сейчас о более серьезном. О выборе профессии, спутника жизни, переезде в другую страну.

Вот допустим, застрял человек в таком выборе. Совершенно разные направления, и до смерти боишься ошибиться в очередной раз. Дергается то туда, то сюда.
И так это всё достает, что хочется просто отвлечься на всякую фигню. По итогу просто теряет время.


Как бы себе организовать возможность принять решение?.. Поехать в Гоа? В Иерусалим? По пути Сантьяго пройти? На Камчатку? Как бы перетрясти содержание черепной коробки, чтобы все в ней встало на свои места?.. Если уж нельзя подсмотреть ответ.. Как же совершить уже этот злосчастный выбор?

Мой ответ на сегодня - отвлечься от тревожащей ситуации и пойти в свой страх! Для начала - в не самый страшный. А просто сделать что-то, что сделать хотя бы немного страшно. И преодолеть себя. Точнее, его. Этот маленький позитивный опыт может послужить отправной точкой, чтобы и серьезная ситуация сдвинулась.

Трудно по-серьезному двинуть вперёд, если накопилось критическое количество ошибок. Для укрепления веры в себя просто необходима маленькая победоносная война!

Хочу поделиться одним замечательным своим опытом. В этот Новый год я впервые встала на горные лыжи.

Сначала было страшно, но на первом импульсе прикладываешь усилия какое-то время. Особенно видя, как дети быстро учатся. За первыми усилиями приходят первые успехи. Прогресс ощутился в первый же день катания, через несколько часов. Потом - первый кризис. Вдруг заледенела поверхность на следующий день, и вчерашних умений как ни бывало. Все с начала. Страх и фрустрация. Идёшь к началу и какое-то время опять на первом усилии, но уже без энтузиазма, потому что кажется, что это пройденный этап. Падаешь. Раз. Два. Пять. Вот тут где-то первое критическое количество ошибок, когда надо просто немножко отстать от себя и отдохнуть.


В какой-то момент кризис преодолевается, навык стабилизируется, поверхность изменяется, либо просто идёшь на другую горку, она правда посложнее, но там зато хорошо раскатано.
И через какой-то момент опять ловишь кайф. Скорость растет, горка посложней, риски тоже выше.

Потом новая волна - усталость и опять количество падений начинает превышать удовольствие. Или качество. Вот тут неверие в свои силы накрыло меня по полной!. В общем, понимаешь, что одно неверное движение - и родные будут собирать твои кости по склону или соскребать с сосны. А жить ещё хочется!

Когда падал чаще, чем не падал, возникает какое-то бессознательное стремление продолжать череду ошибок, возникает в голове как будто красный коридор, из сплошных ошибок, просто какой-то фатум. Как будто попал в полосу красных светофоров. Были моменты, когда я просто стояла и не могла сделать шаг. Ни туда, ни сюда. Но спускаться как-то надо! Горка хороша тем, что назад пути нет, и волей неволей приходится двинуть вперёд! Аккуратно. Не спеша. Но вперёд!

Полночи потом я ворочалась и не могла сомкнуть глаз. Боялась по полной. Но на следующий день всё-таки, снова на горку! Ну раз приехали, какой же смысл торчать дома! И оказалось, что снег сравняли, и стало легко, и начинает получаться правильно, - ура! Ощущаешь такой прилив сил, восторг, и полную концентрацию. Прямо собираешься в себе, и чувствуешь, что можешь рулить чем-то в своей жизни! Кое-что зависит от тебя! И теперь я надолго запомню последний день года, волшебный закат и чувство - ура, мы сделали это, мы всё-таки это сделали!

Есть, правда, одна существенная и очень досадная разница между лыжами и жизнью. На лыжах все ездят одинаково. Нет нужды изобретать какой-то свой стиль. Там всем известно, как правильно! А если хочешь знать наверняка, можно нанять инструктора. А в жизни - нет! Как хочешь, так и живи. Правильно, неправильно - никогда не узнаешь. И никто тебе не скажет. Это можно почувствовать только в моменте здесь и сейчас. И это бывает такое мощное ощущение, что мысли о неправильности просто не возникает!

 Пойти в свой страх

ПС Я решила не останавливаться и иду в свой следующий страх - решиться и начать публиковать статьи на этом сайте! )

 

* Картинка взята с просторов интернета.



Просмотров: 245
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Постоянная драма как способ почувствовать себя живым: а что если научиться просто жить?
  • Иногда накануне Нового года хочется просто немного тишины и покоя. Просто немного побыть наедине…
  • "Если сильно напрягаться - можно просто..."
  • Это странное слово «просто». Психологические игры в «мне просто интересно» и «я просто говорю».
  • Как просто жить сейчас, а не потом.
  • "Никогда такого не было, и вот опять!" Когда родовые флешбеки встают на пути?
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Если бы воспитывать детей было просто, как…. управлять парусником
  • Просто взять за руку...Какой вред бывает от поддержки.
  • Когда хочется, чтобы просто выслушали!..
  • Если вы упорно будете биться головой об стену, то, скорее всего, вы просто окажетесь в соседней комнате.
  • Когда знаешь чего хочешь - никакого "как" не существует. Просто берешь и делаешь.
  • Женщина, которая думает, что мужчина - это смысл жизни, просто не умеет себя развлекать
  • Мысли «А что, если … Я просто обязан…»
  • А может вы просто дурите самого себя?
  • Сегодня стать богатым стало так просто, как никогда раньше
  • Не бывает просто мужчин или просто женщин (о восприятии)
  • Если вы хотите заинтересовать или просто расположить к себе мужчину - сделайте эту вещь
  • "Нужно просто любить себя!" - ну такое...
  • Женщины, просто ослабьте немного свой контроль и вот увидите, жить станет намного легче
  • Просто о коучинге или как правильно мечтать?
  • "А если это неправильно?": страх совершить ошибку
  • Грань 15. Почему ты решила, что тебе в жизни просто так что-то дадут
  • Просто представь, что его не было в твоей жизни
  • Почему мужчина иногда или начинает отвратительно себя с вами вести или просто молча уходит
  • Родить для себя, так ли на самом деле всё просто
  • Разрешите себе быть богатым. Это так просто сделать!
  • Секрет для родителей. Просто и эффективно. Всего 15 минут в день.
  • Живи каждый день так, будто это последний день в твоей жизни
  • Горе от ума: просто афоризм или правда жизни?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь