Про осознанность

Сейчас существует очень много практик и курсов, и методов, направленных на осознанность. 

Что такое осознанность? Это то, что не осознавалось, действовало бессознательно и вдруг (инсайт) или не вдруг осозналось. 

Почему осознанность так важна? Потому что когда у нас нет осознанности, у нас нет выбора, а без выбора нет свободы. И что тогда происходит? Тогда человек совершенно бессознательно реагирует на обстоятельства, бессознательно попадает в тот или иной сценарий или отношения, бессознательно следует каким-либо ритуалам, бессознательно соответствует тем или иным нормам и правилам референтной группы и т. д. 

А в конечном итоге бессознательно не проживает свою жизнь, не реализует своё предназначение, свою программу. Но ведь он живёт, и что же тогда он проживает? 

Всё, что угодно. Родительские деструктивные установки, чуждые его природе, становятся  программой для жизни, например. Или это могут быть установки той или иной религии или политической системы. 

Таким образом, когда человек не стремится осознать происходящее и активировать собственную программу для жизни, он бессознательно выполняет чужие программы, как ребёнок, который полностью полагается на значимых взрослых и просто в силу возраста и соответствующей ему незрелости ещё не имеет возможности делать самостоятельный выбор. 

И тогда взрослый человек так или иначе в какой-то момент почувствует себя жертвой обстоятельств. И единственное, что ему доступно для осознания на тот момент, это состояние жертвы. 

И всё. А из состояния жертвы начинается поиск виноватых. И порой именно эти находки принимаются за осознание. 

Образы - язык бессознательного. Образами переполнен наш мир. Образы, метафоры, сценарии в действии - всё это оказывает влияние на человека, минуя сознание. Причём, на взрослого оказывает, а про детей и говорить не приходится. 

 В фильме "Девушка в лабиринте", который сейчас идёт в прокате, находят комикс. Это необычный комикс. Если просто его смотреть, то можно увидеть кролика, а если поднести зеркало, то можно увидеть кровожадного монстра в действии. В фильме говорят о том, что этот комикс опасен и его просто нельзя просматривать и необходимо уничтожить. В фильме нет объяснения, почему он оказывает негативное воздействие, а воздействие таково, что дети, в чьих руках побывал этот комикс, вырастают монстрами. И казалось бы, множество образов монстров наполняют мир, но мы же знаем, что посмотрев на них, мы в монстров не превратимся. Почему? Потому что мы их осознаём, мы понимаем их тёмную сущность и готовы противостоять. А в случае с зеркальным монстром сознание его не распознаёт. И тогда он, беспрепятственно минуя сознание, начинает жить и действовать в душе ребёнка под видом кролика. И у ребёнка не остаётся выбора, выбора - подчиниться или сопротивляться. Он просто бессознательно подчиняется. 

Искусство кино метафорично. 

А осознать деструктивное воздействие на жизнь чуждой собственной природе программы и сделать осознанный выбор в пользу собственной, и не просто сделать выбор, но и впоследствии реально реализовать, можно с помощью психотерапевтической программы "Сила жизни".