"Одинокий" Новый Год

Автор статьи: Виктория Тимофеева

Наверняка в этом году найдутся те, кто в силу разных обстоятельств будет встречать его в одиночестве. И многие почему-то привыкли воспринимать это, чуть ли не как трагедию.
Да, бывает и так, что в ушедшем году что-то случилось и кого-то из тех, с кем обычно его встречали просто уже нет с нами. Это одна ситуация, и она действительно грустная.

Но если все нормально, все живы и здоровы, а обстоятельства сложились именно так, что радость от наступления НГ разделить не с кем, то я бы обратила внимание на несколько моментов:

Во-первых, в наше время есть все доступные  средства связи – от телефона до скайпа, вотсапа и прочих мессенджеров. Т.е. близкие и друзья могут не присутствовать рядом физически, но они могут быть по ту сторону монитора. И ничего особенно не изменится. Ведь точно также можно поздравить друг друга, «чокнувшись» бокалами на камеру ))

N.B. Кстати, это касается и не только НГ, но и любой посиделки с друзьями и т.д.
У меня был личный опыт, когда, будучи в разных городах (и даже странах), мы с друзьями устраивали коллективное чаепитие в процессе скайп-конференции.
Поначалу, конечно, несколько непривычно, но потом ничего, втянулись и стало своеобразной традицией ))
Этот же лайфхак успешно опробовали и некоторые мои клиенты!

Во-вторых, собственно, а почему такая ситуация воспринимается сугубо в негативном ключе? Ведь одиночество бывает разным! Да-да, именно так!
Исходя из того, как именно каждый человек воспринимает «одиночество», можно начать иначе воспринимать и саму ситуацию.

В-третьих, почему бы не использовать этот шанс и действительно не «обновиться»?! Физически, морально, духовно – каждый сам выберет то, что ему важнее и нужнее. И потом, будучи предоставлены сами себе, независимы от других людей, вы вполне можете устроить индивидуальный праздник исключительно для себя! Так, как бы хотелось именно вам. С тем праздничным меню, подборкой фильмов, музыки или иных развлечений (не только дома, но и на улице), которые хотелось и мечталось именно вам, а не еще кому-то…

И сейчас, когда в силу обстоятельств, вы встречаете НГ одни, у вас есть отличный шанс угодить себе любимым по полной программе!

В-четвертых, и, думаю, это самый важный пункт, каждому, кто испытывает дискомфорт и страдает от одной мысли об «одинокой» встрече НГ, я бы рекомендовала порефлексировать над тем, почему же человеку так некомфортно наедине с самим собой, чего он боится или что его тревожит в этом вынужденном периоде «одиночества», или почему ему так страшно даже на короткий промежуток времени лишиться общества родных, друзей, и т.д.

Уверяю, качественные и глубокие размышления на эту тему принесут немало неожиданных открытий! Разобраться с которыми, если не самостоятельно, то при помощи профессионального психолога, вполне можно!

Одиночество может стать не только врагом, но и другом. Главное – уметь с ним «договариваться».

Не верите? Приходите ко мне на консультацию!

 

С Наступающим! :)

 

До 8 января включительно на все мои консультации - скидка 20%


_________

Тел. и W/A: +7 964 779 97 50
e-mail: [email protected]
Сайт: www.vtimofeeva.ru



Просмотров: 297
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Почему он выбрал именно Вас, даже если вы потом расстались?!
  • Можно я буду сам собой? Или почему я должен делать именно так.
  • «Почему это происходит именно со мной…?» хоть раз в своей жизни спрашивал каждый из нас.
  • Почему мы именно такие, какие есть?
  • "Почему у меня именно столько денег и сколько я стою?"
  • Чем именно уникален каждый человек?
  • 6 разных способов стать богатым. Какой из них подходит именно Вам?
  • Как именно деньги могут испортить отношения: «Может быть, тебе поискать более высокую зарплату?»
  • Почему именно эриксоновский гипноз?
  • Почему и как именно работают манипуляции
  • Что такое психодрама и почему именно она?
  • «Почему ЭТО именно со мной, почему ВСЕ не так…?»
  • Именно нам и именно нами
  • Работа с событием (Почему именно со мной это происходит?)
  • Импритинг. Почему нас привлекают именно такие партнеры и люди?
  • Если что-то болит - молчи, иначе ударят именно туда
  • Почему мы выбираем именно этого человека? 6 причин страдать в отношениях
  • Чему именно можно научиться у сказочных героинь?
  • Как мы рождаемся в осознавании? Почему и как именно осознавание участвует в нашем появлении в мире?
  • О мужских правилах, часть 2: почему именно отцам нужно заниматься воспитанием?
  • «Куда катится мир?» или «Мультимодальный подход и длительная терапия: почему я выбираю именно их»
  • Почему родители мечтают именно о девочке или о мальчике. Родительские ожидания (глава из книги)
  • Можно выбраться из любой ловушки, даже если ты сам себе её обеспечил
  • Страх перед терапией: А поможет ли мне именно этот терапевт? Ч.2
  • Страх перед терапией: А поможет ли мне именно этот терапевт? Ч.1
  • Почему ваш мужчина может продолжать мастурбировать и смотреть порно, даже если у него уже есть Вы
  • Почему мужчины могут оставаться в отношениями, даже если уже разлюбили
  • Как именно деньги могут испортить отношения: «Я нашла твою заначку!»
  • Когда страхи и неуверенность мешают, а важное дело нужно сделать именно сейчас.
  • Чем заняться одному… или почему одиночество это не только плохо, но еще и хорошо.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь