Воображение - проклятие или благо?

Когда я только начинала свой путь в психологию, мне очень хотелось избавиться от своей тревожности.

Асы КПТ  помогали мне искать базовые убеждения, которые провоцируют тревожность, аналитики ворошили мои детско-родительские отношения, психотерапевты прививали мне вкус к Алпрозаламу, я с удовольствием и интересом постигала азы науки на практике и на себе, но тревожность никуда не исчезала. Читая учебники, я узнавала, что с тревожностью следует бороться, и если ее можно снизить, то мне хотелось на себе ощутить, как это произойдет.

Что же мне помогло в итоге?

Не помню где, но уж точно не в учебниках по психологии, я прочла фразу «У него было настолько хорошее воображение, что он просто не мог быть счастливым»

Это было не совсем про меня, ибо несчастной меня никогда нельзя было назвать, но вот понимание этой связи – развитости воображения и тревожности – я уловила очень четко.

Без ложной скромности, или без тени стыда…. Не знаю, какой оборот речи здесь более уместен, должна сказать, что воображение у меня и, правда, зашкаливало с детства. Я воспринимала и воспринимаю этот мир историями. Не картинками даже, а именно историями. За каждой ситуацией, увиденной в обычной жизни, у меня в мыслях разворачивается целая сюжетная линия.

Но давайте не обо мне)

Нервная система человека не в состоянии отличить реальную ситуацию от воображаемой. Она реагирует на информацию, которая поступает из головного мозга, а уж придумана эта информация вами, или она реальная, ей, нервной системе, вот абсолютно индифферентно. Для нее любая информация воспринимается, как подлинная.

Именно на этом ее качестве, к слову сказать, держится «гипнотическое чудо». Стоит внушить человеку, что он на Северном полюсе, и он начнет дрожать от холода, а тело его покроется мурашками. Об этом я не буду подробнее. Сей феномен вам прекрасно известен.

Таким образом, с помощью корректировки воображаемых картинок, человек с хорошо развитым воображением вполне в состоянии изменять качество своей жизни. Ему вполне достаточно понять, что он способен творить свою жизнь по своему желанию-воображению.

И да, люди с хорошо развитым воображением, действительно, являются более тревожными, потому что мысль у них опережает реальность.  Но эта определенная плата/цена за способность менять мир на свое усмотрение и быть интересным человеком, как для окружающих, так и для себя.

Тем, кто узнал себя в этой статье, хочу сказать – Воображение – это и проклятие, и благо одновременно. А вот выбор за каждым из нас.