Как напомнить себе, что живёшь?

Как напомнить себе что жив шь

 

  Мы все живем в век информации, её количество огромно. Проблем с выбором источника тоже не возникает. Конечно, нельзя игнорировать тот факт, что количество и качество информации порой действительно начинают управлять человеком. Вспомните, наверняка с вами тоже случалось такое, и вы залипали в ленте новостей, сами того не желая, просто так получилось.

  Иногда поиск и потребление информации начинает становиться несколько процессом обретения информации, необходимой человеку, целью ради цели. Или что еще печальнее способом самого себя оправдать, особенно в тех случаях, когда человеку было бы полезнее действовать, он занят изучением информации. Как правило, такая информация, если быть до конца честным с собой, не имеет для человека ни оперативной важности, ни ценности, и порой даже не вызывает острого интереса.

  Однако, часто именно такая информация ложиться в основу взглядов человека на жизнь. Откровенно говоря, далеко не вся информация, которую можно найти в сети интернет, является, мягко говоря, достоверной. Но это, как правило, не принимается людьми во внимание. Именно поэтому часто люди принимают на веру, а затем и начинают реализовывать идеи и совершать действия, которые не приносят желаемого результата.

  Но часто человек уверен в том, что сама идея, которую он взял из сети совершенно верна, а вот у него, почему-то, не получается. Подкрепление в такой вере часто является то, что есть мнение (чьё?), что это классная идея. Часто к такой идеи прилагается инструкция (одна на все случаи жизни), но и она, как на зло, не помогает.

  И вот человек уже начинает потихоньку сомневаться в себе и своих способностях, что естественно приведет его к тому, что его самооценка, начнет стремиться к плинтусу. Поэтому любую информацию, которую вы хотите положить в основу своего проекта или убеждения, следует крайне внимательно проверить её. Это очень полезно особенно с учетом какие последствия могут быть. Про право на ошибку я писал уже прежде.

  Еще один момент, на которой нельзя не обратить внимание. Нередко человек становиться настолько увлечен или погружен в поток информации, что начинает «выпадать» из реальности. Причем это может быть незаметным для самого человека, но, как правило, это очень заметно его ближнему кругу. Ведь в определенном смысле человек получаемую информацию переваривает, его мысли заняты только этим. И на всё остальное у него не хватает внимания.

  Из подобной ситуации, выход есть. Причём довольно простой. Для этого в таких случаях можно задать себе два вопроса. Первый: «Что со мной происходит?». Другими словами, что я сейчас вижу, слышу, осязаю, чувствую, ощущаю (кинестетика). В данный момент времени и большее внимание уделить не мыслям. И второй вопрос «Чего я сейчас хочу?». Отвечая на этот вопрос очень важно быть с самим собой предельно честным, и помнить о том, что не бывает у человека важных или не важных желаний.

  Хотите приобрести больше полезных навыков для создания своих убеждений, которые будут помогать в жизни, приходите на консультацию Запись здесь консультация или пишите в WhatsApp  89205430457

Живите с радостью!                                     Антон Черных.



Просмотров: 272
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Как понять, что это именно Ваш человек
  • «Булимия» мозга, или что делать, когда информации слишком много?
  • Как справляться с потоком негативной информации? Реальность, которую мы сами себе создаем.
  • Остроумие. Что это дар или способность, которую можно развить?
  • Психолгия сновидений: часто задаваемые вопросы. А если я не вижу снов, что это означает?
  • Ребёнку можно всё? Или как быть с правилами и с тем, что нельзя.
  • Как так получается, что ожидание результата важнее его самого? (техника включения ожидания)
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Статья для тех, кто чувствует что его жизнь - серая и скучная, и очень хочет новизны
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • Как понять кто я для него: мама, дочка или любимая женщина? Что делать чтобы быть любимой женщиной?
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Что для русского хорошо, то немцу - смерть. Или что подходит именно вам.
  • Что такое считывание информации с поля?
  • Что такое усвоение знания и информации ?
  • Ещё раз про Любовь. К себе. Потому что это труднее всего, и как на практике достигается, порой не ясно
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Человек делает лучшее, на что он способен в данный момент времени.
  • 3 сигналы вашего тела, которые указывают на то, что это действительно - Ваш человек
  • Как часто мы хотим от других того, что не можем дать им сами
  • Как быть, если ребенок не ценит то, что Вы для него делаете
  • Человек, это та информация, которая его окружает
  • Что я особенно люблю в своей работе.Почему экзистенциальные вопросы, и что я имею в виду говоря об этом?
  • Шопоголизм – что это такое, почему это бывает и как от этого лечиться?
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь