Напиши сказку своей жизни

Автор статьи: Евгения Куликова

При чём тут сказка? 

Разве с помощью сказки можно решить реальную проблему?

Ответ очень прост.


Есть проблемы реальные: нехватка денег, телесное недомогание ("зуб болит"), и др., которые требуют практического решения в реальной жизни.

А вот убеждение, что "у меня ничего не получится", мешающее устроиться на высокооплачиваемую работу или страх перед стоматологом, который "не даёт" пойти и вылечить уже этот вечно ноющий зуб - это проблемы "психологические".
Проблемы-то психологические, но они влияют на реальную жизнь и формируют её.

Было у вас так, что когда-нибудь вы думали, мечтали о чём-то, а потом взяли и воплотили этот план или мечту?
Да тысячи и миллион раз так было!
С нами это происходит постоянно!
Прежде, чем купить платье, мы, девочки, часто представляем заранее фасон и цвет.
Прежде чем купить машину, обои, туфли, продукты на ужин и многое-многое другое, мы представляем в "уме" - что это должно быть и как выглядеть.
Прежде чем пойти или поехать куда-то, мы в уме составляем маршрут.
Мы планируем свои действия в уме, прежде чем выполнить какую-либо работу.
Это привычные, "нормальные" вещи. Это "проблемы" или задачи, которые мы решаем сначала в своём воображении.

Напиши сказку своей жизни

Но и иррациональные страхи, убеждения, мешающие нам жить, заблуждения тоже "живут" в нашей голове - в нашем воображении.
Бороться со страхом или убеждением в реальности очень трудно. Приходится себя преодолевать, "ломать", заставлять, снова "срываться" и снова мучиться.

Франсиско Гойя. "Сон разума рождает чудовищ"


Сказка и миф как раз тоже - продукт воображения.
В сказке и мифе трудные вопросы разрешаются легко.

Сказка помогает понять смысл происходящих с вами вещей и ответить на сложные вопросы:

Почему это со мной происходит?

Для чего мне это?

Как найти выход из этой ситуации?

Что делать, в конце концов?!

С помощью сказки и опытного психолога можно сначала разрешить психологическую проблему в сказочном "пространстве", а потом перевести это решение из "сказки" в реальность.

Чтобы найти решение проблемы в воображении (а мы всегда решаем проблемы сначала в воображении ("уме"), а потом уже это решение претворяем в действительность), можно использовать народные или авторские, написанные кем-то сказки.
А можно написать сказку самому.

Если вы не умеете, то этому можно научиться.

Творческое воображение есть у всех без исключения, может быть не у всех оно разбужено, но его можно "разбудить".

В остальном же - это техника и навык, вырабатывающийся практикой, тренировкой.

Например, на тренинге Напиши сказку своей жизни





Просмотров: 427
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • "Хроники школьного психолога" Техника "Несказочные проблемы"
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • Сколько стоит психолог (или как можно за "поболтать" такие деньги "отваливать")?
  • Почему при любом самостоятельном шаге "в плюс", вас сначала унесёт в "минус"?
  • "Что можно подарить девушке-еврейке?". " Газовую камеру!"
  • "Я ошибка!", или "Меня не должно было быть!"
  • Сказка о жизни "Дар и Любовь". История первая "Зарождение любви".
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • Метафорические карты"Персона", "Хабитат", "Роботы" в работе с эмоциями.
  • "Штопор", "бочка" и "мертвая петля": осторожно, негативные состояния
  • "Суть всех споров или "Мясные люди" vs "Шизотерики"
  • Фантазм "Одна жизнь на двоих" или "Все будет потом!"
  • Как определить "НАСТОЯЩИЕ" проблемы (или наличие "СКРЫТЫХ").
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Термины психологии. Часть 2. "Фрустрация", "мания", "истеричка".
  • От "больничной койки" и "луна-парка" до "теннисного корта"
  • Любовный треугольник. Роли "родитель","ребенок", "взрослый".
  • Чтобы ваше "потом" не превратилось в "никогда"
  • Обучающие сказки для дошколят "НОТЫ", "Про гигиену"
  • "Я буду любить тебя вечно!" или почему так трудно забыть "бывшего"?
  • "Работа с МАК". Расклад "Сказка моей жизни".
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Можно развиваться в "-", а можно в "+", где же находится грань?
  • О "сильных" и "слабых" или о том, как общаться с "сильным мужчиной"?
  • "ОН", "Persona", "Саgа" или Как выпускники профессии сМАКовали



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь