Трудоголизм - зависимость от работы, от труда, аддикция. Зависеть от труда могут как мужчины, так и женщины. Предлагаю поговорить о женском трудоголизме, о причинах его возникновения.
Чаще всего трудоголизмом заболевают женщины, являющиеся старшим ребёнком в семье или единственным. Выходит, что к таким детям родители предъявляют гораздо больше требований, чем к последующим детям. В данном аспекте трудоголизм соприкасается с перфекционизмом - человек-перфекционист - победы, поражения, так как он легче формируется у таких же детей.
Женский трудоголизм
Социальные причины:
- карьерный рост - социум убеждает, что нужно делать карьеру, показывать всё больше результатов, стремиться к новым и новым достижениям,
- гонка за деньгами, материальными благами,
- независимость женщины,
- изменение взглядов на роли мужчины и женщины в семье,
- копирование стиля жизни, демонстрируемого в рекламе, глянцевых журналах.
Недавно встретила информацию о том, что обеспеченные слои населения в России жалуются на нехватку денег. Их не хватает, чтобы приобретать престижные вещи. Дескать, с деньгами трудности, однаку планку в тратах никто из них снижать не хочет. Трудно отказаться от привычного стиля жизни.
Одна из психологических причин женского трудоголизма - муж-трудоголик. В социуме поощряется стремление уделять работе много времени. Следствием такого выбора могут быть высокие заработки у мужчины, достаток в семье.
А что же женщина рядом с таким мужчиной? Поскольку он редкий гость дома, она чувствует одиночество; ей не с кем разделить нахлынувшие сильные чувства, поделиться переживаниями, разделить страх и тревогу; трудно оставаться наедине с собой. Когда дети подрастают, такая женщина может искать тепло, близость с другим мужчиной - неженатый любовник замужней женщины, или плотно погружаться в свою работу. И тогда в паре живут отдельной жизнью, которая может привести к разрыву.
Эмоциональная перегруженность современной женщины:
- работа, отношения с коллегами, руководством, свой бизнес,
- ведение домашнего хозяйства,
- дети, их воспитание,
- решение финансовых вопросов в семье,
- особенности женского организма (менструальный цикл, климакс),
- вопросы семейного общения внутри семьи, с родственниками с обоих сторон.
Душевная пустота, которую можно заполнить бузусловной любовью.
А если этого не было с детства? Какие пути? Боль, переживания, тревожность, беспокойство, страхи, вина, обида, чувство отвержения, покинутости, стресс, непонимание, что с ней происходит, или длительная работа с психологом. Лучше второй путь.
Попытка справиться с иной зависимостью: курение, еда. Женщина, справившаяся с зависимостью от табака, еды, может уйти в зависимость от работы.
Если женщина становится зависимой от работы, то у неё легко формируется цепочка: тревога - работа на износ - успокоение. Подключается биологическая причина трудоголизма. Если у зависимой от работы женщины отнять работу, то в первые дни она будет чувствовать ломку, как и больной алкоголизмом, потому что эндорфинов не хватает, кончились. И чтобы они снова доставили комфортное состояние, нужно всё больше и больше работать. Это характерно и для мужского трудоголизма.
Вот ещё одна причина. К сожалению, трудоголизм можно унаследовать, если у родителей ребёнка имеется любая зависимость, в том числе от химических веществ. Кроме того, если один или оба родителя - трудоголики, ребёнок буквально впитывает их привычки, понятия, мышление. Он практически обречён.
В обществе больше осуждаются зависимости от алкоголя, наркотических средств, медицинских препаратов, игромания, потому что явно видно, как происходит деградация человека, страдает семья, общество в целом.
К трудоголизму более терпимое отношение ещё и потому, что трудно определить, где уже трудоголизм, а где увлечённость деятельностью, творчеством.
Тем не менее трудоголизм, в том числе женский, - современная проблема, потому что создаёт зацикленность только на одной стороне жизни, не даёт чувствовать многообразие в каждом дне, лишает теплых, открытых, близких отношений.
Психолог, онлайн - консультант
Галина Горбунова
+7 915 124 08 78