Сказочные шифры - игры разума или разыгравшееся воображение

Новый опыт в жизни, который выходит за пределы наших внутренних моделей устойчивого поведения, воспринимается нами, как сверхсильный или чужеродный. Сознание не находит в своём арсенале подходящего способа реагирования на вызов жизни. В это самое время, когда мы ощущаем себя в тупике, наше воображение рисует невероятные картины безысходности и создаёт творческий отклик на создание защит. Я называю эту реакцию «игрой разума». Наше богатое воображение, если оно не знакомо с понятием дисциплины, может в одно мгновение соорудить непреодолимое препятствие, которое создаст и защиту, и преграду одновременно. Это так называемые вторичные чувства, которые маскируют наши первоначальные, реально тревожащие нас чувства.

Подобные процессы могут проходить и в личной терапии, когда человек духовно познаёт и развивается. Он погружается в поле невидимых смыслов и в этом активизированном пространстве получает некий опыт, который порой так захватывает своей правдивостью, что меняется местами с тем, кто запустил этот процесс внутри своего воображения, т.е. разрешил ему внутри себя случиться 

Заметьте, всё это происходит на внутреннем плане человека. Для лучшей иллюстрации «игр разума» приведу отрывок из книги Льюиса Кэрролла «Алиса в стране чудес»:

— Пусть присяжные вынесут решение, — в двадцатый раз нынче повторил Король.
— Нет! — сказала Королева. — Сначала приговор — потом решение.
— Вздор и бессмыслица! — громко заявила Алиса. — Что за выдумки приговаривать без решения.
— Помолчи! — побагровела Королева.
— И не подумаю! — ответила Алиса.
— Снять с нее голову! — пронзительно крикнула Королева.
Никто не пошевельнулся.
— Да кто вас боится! — сказала Алиса, выросшая тем временем в полный рост. — Вы же всего-навсего колода карт!
И тут вся колода взмыла в воздух и закружилась над ней.
Она вскрикнула наполовину от страха, наполовину от злости, стала отбиваться от них, и вдруг оказалось, что она лежит на траве, положив голову на колени сестры, а та осторожно смахивает листик, упавший ей на щеку.

Этот отрывок я привела для того, чтобы показать, что выход из тупика возможен легко и просто, не сходя с места. Важно только обнаружить автора спектакля, разыгрывающегося внутри вас, понять его логику и помыслы.

- Кто в вашем внутреннем доме хозяин? Какого он пола и возраста? (из отрывка выше - это Алиса)

- Кто внутри вас «двадцать раз» повторяет одно и тоже? (из отрывка выше - это Король) Постарайтесь найти внутри себя эту повторяющуюся мысль, убеждение, «мантру»? Попробуйте поиграть с ней – переставляйте слова местами, заменяйте одно убеждение на другое более продуктивное, создавайте позитивную аффирмацию , поддерживающую вас в настоящий момент. Одним словом, осознавайте, какие автоматические процессы текут внутри вас. Подобный опыт позволит вам перейти с негативного мышления на позитивное, а значит, поможет стать более эффективным.

- Кто внутри вас жаждет приговора? (из отрывка выше - это Королева) Какую выгоду он получает? Чему он учит вас? Какое позитивное значение этот персонаж мог бы играть для вас? Наделите его этими полномочиями официально. Проговорив или написав следующую фразу - «Я вижу тебя. Благодарю за … Я официально позволяю тебе играть для меня … роль и приносить мне … пользу».

Если опираться на персонажей приведённого выше отрывка из книги Л.Кэрролла «Алиса в стране чудес», то предположу следующую расстановку сил: в роли Короля может выступить ограничивающее убеждение или навязчивая мысль, в роли Королевы может проявиться внутренний критик, а в роли Алисы – самосознание, здравомыслие.

Выходит, что воображение служит нам, как спасителем, способным преобразить любую жизненную ситуацию, привнести в неё силу творческого решения, так и захватчиком, способным нас захватить своей активной энергией.

Вовремя вспоминайте, кто в доме хозяин, и всё будет в порядке в ваших внутренних мирах!