«Если в боль свою погружен,
Всей энергией ты в ней.
Знай, ты будешь болью скушан,
Не слишком ль много чести ей?» (О.Я.)
Нет такого человека, которому бы жизнь не вставляла палки в колеса.
Всё то, что мы видим со стороны идеализированным, зачастую является лишь проекцией желаемого нами.
Обращается ко мне женщина: «Мой муж мне изменяет. Почему он такой предатель, подлец, я его ненавижу.»
Самое интересное, что запрос в подобном случае, не «как сохранить семью» или «как разойтись», если измена не вписывается в глубинные ценностные убеждения об институте семьи.
Женщина обращается к психологу в этом случае, чтобы вместе перемыть кости мужу, дабы посеять зерна обиды и ненависти, на новых полях и потом с удовольствием пожинать урожай токсичных чувств.
Если вы целиком и полностью погружены в проблему, то вся энергия будет направлена на её поддержание. Чаще всего в этот период человек задаёт вопросы: Почему? За что мне все это? Включая роль жертвы и сподвигая окружающих к жалости, и тем самым, создавая плотную энергетическую связь и качественный контакт не со способом преодоления сложной ситуации, а самой проблемой.
В итоге решение не приходит, негативные эмоциональные переживания зашкаливают и человек соглашается своей болью. Притом речь идёт, как о моральной , так и о физической боли.
Важно знать, любая проблема или кризис-это зона роста. Если пройдёте урок успешно, по прошествии времени скажите своей сложной ситуации спасибо.
Если в вашей жизни появляются трудности, спросите себя: «Зачем сейчас мне это? Как я поступал раньше в подобном случае?
Если предшествующий способ преодоления проблемы не приводил к положительному результату, то спросите себя : « Как я могу поступить сейчас иначе?»
Обязательно запишите свои мысли, дабы они стали вами более осознаваемы и приняты к действию. Сконцентрируйтесь на решении, а не на проблеме, сместите фокус внимания и направьте энергию в нужное русло.
