Как принять реальность, если она не соответствует нашим ожиданиям?

Как принять реальность, если она не соответствует нашим ожиданиям?    

   В психологию меня привели обстоятельства собственной жизни. Я не могла принять ту реальность, в которой оказалась. Родители мне одели розовые очки, а когда я пришла во взрослую семейную жизнь, эти очки исказили действительность. Окунувшись с головой в психологию, в поисках решения своих проблем, проглотив множество книг, лекций и семинаров, проанализировав свое состояние, поняла, что необходимо полностью менять свое сознание и доставать бессознательные внутренние конфликты. Не получив ответов на некоторые вопросы в классической психологии, я окунулась в восточную философию. Именно в ней нашла недостающие звенья, которые позволили полностью трансформировать жизнь.   

   Та реальность, в которой мы пребываем, у многих вызывает протест и сопротивление. На это уходит колоссальное количество энергии и здоровья. Сил на изменение своей жизни не остается. Внутренняя борьба заставляет организм блокировать некоторые функции, проявляются заболевания, меняется психологическое состояние. В голове скапливается каша из внутренних монологов и диалогов. Человек живет в сжатом как пружина состоянии (именно они причина «панических атак»). К нему начинают липнуть негативные ситуации, и словно пиявки присасываются люди, с отрицательной энергетикой. Человек разрушается, не видит выход из сложившегося положения и задает вопрос: «За что это мне?»   

   Доказано, что мысли материальны, и энергия вселенной живая. Я сама в это поверила не сразу. Изменения начались только тогда, когда доверилась жизни, проанализировала жизненные ситуации, нашла в них закономерность и изменила отношение ко всему окружающему. А главное, научилась слушать себя, свое тело, выражать свои чувства и перестала сопротивляться жизни. Изначальный хаос из страхов и чувства вины начал трансформироваться в логичные причинно-следственные цепочки. Мне помогли техники, которые я практиковала ежедневно. Именно они дали силы и энергию. Самое сложное - начать эти практики, приучить себя к регулярности занятий. Зато, какой результат!

   Специалисты упрекнут меня за мистицизм. Я отвечаю за каждое сказанное слово.

Приведу один из ярких случаев. Произошел он очень давно, но в памяти сохранился. В период развода, серьезного заболевания и психологического непринятия поступков родных я как-то провела неделю просто смотря в монитор экрана. Как зомби. Энергии ноль, понимания, что делать нет. И тогда я начала молиться. Встав на колени стала неумело формулировать слова. Просила об одном- Господи, дай знак, что ты есть и помоги найти решение. Через несколько минут мой мозг переключился, в голове созрела ясная мысль - везде уже холод, а я еще хочу застать месяц тепла, хочу на юг. Об этом я не думала минимум год. Денег не было совсем. Через полчаса блямкнул телефон, мне вернули долг, который не отдавали около 7 месяцев. И как раз та сумма, которой мне хватило на поездку.

И позже я получала бонусы от вселенной. И сейчас им радуюсь. Спасибо!

Наталья Логинова

психолог

https://www.instagram.com/natlogin/



Просмотров: 485
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • «Как мне жить?» и «Что мне теперь делать?» или «В Диких условиях» собственной жизни.
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • «Мысли материальны, это доказано квантовой физикой!» Я поговорила с физиком и вот что он мне рассказал
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Хочу сказать маме о том, что мне нравится мальчик, но боюсь, что она меня не поймет
  • Как понять, что это именно Ваш человек
  • Что такое бессознательные фантазии и как они проявляются в повседневной жизни
  • Как принять свое тело? Причины непринятия и когнитивные техники
  • Как мне заставить себя прийти в тонус и начать что-то менять?
  • Как человек сам увеличивает количество неприятностей в своей жизни и ЧТО ДЕЛАТЬ?
  • Та ли это женщина с которой мне стоит остаться на всю жизнь?
  • Что мне делать, когда я должен, мне надо, я не могу, а порой я боюсь, что...?
  • Кем работать мне тогда, чем мне заниматься? Как родители могут помочь в выборе профессии
  • Как почувствовать свое тело.Телесно-ориентированные практики: что это?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Ответ на частый вопрос: «Что мне делать, если мужчина меня не любит?»
  • Отношения: Реальность не соответствует ожиданиям. Почему? #Моя_близость и ответственность
  • Как понять, что именно в моей жизни не так?
  • "он назвал меня идиоткой, и я сразу поняла что это мой человек"
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • Как найти свое предназначение или на что тратить время жизни?
  • Встать на свое место, потерять свое место или "выйти из себя". Как это бывает в жизни.
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Что делать если жена изменила мужу? Как принять измену? Супружеские измены. Любовники
  • Что обо мне подумают, если я начну это делать?
  • И что мне с этим делать? или еще раз о том, как работает терапия
  • Что делать, если близкий мне человек в депрессии.
  • Если к другой уходит мужчина: не факт что она лучше, но подходит именно ему..
  • Родительская ответственность. Или — как мне «заставить» ребенка делать то, что я хочу?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь