|
Зависимость от социальных сетейАвтор статьи: Дворецкая Элина Александровна
Зависимость от социальных сетей, по мнению мировых специалистов, уже давно приняла характер заболевания. И, хотя в рамках психопатологии, официально код ещё не присвоен, эта зависимость растет, распространяется и уже расценивается как проблемное состояние у самих пользователей и их ближайшего окружения. Зависимость от социальных сетей уже можно назвать эпидемией века. Что такое зависимость от социальных сетей, или интернет - зависимость?Это чрезмерное использование гаджетов: компьютера, планшета, телефона, которое мешает нашим повседневным делам и откладывает отпечаток на нашу жизнь. Приведу пример: Молодая женщина 30 лет, находится в зависимости от социальных сетей на протяжении уже пяти лет. Живет одна, предыдущие отношения распались 6 лет назад. Постепенно она прекратила встречаться с подругами. Большую часть дня она проводит за телефоном, проверяя сообщения. До недавнего времени, у неё ещё была работа, но так как она постоянно отвлекалась, проверяя сообщения в телефоне, работодатель вынужден был её уволить. Родители, обеспокоенные состоянием своей дочери, привели её на терапию.У неё уже наблюдалась тревога и нарушение сна. И она не горела желанием принимать хоть какую-то психотерапевтическую помощь. Она мне очень напомнила одного эстетствующего молодого человека, приведенного ко мне мамой, принимающего наркотики, бросившего учебу и не желающего работать. И он, конечно же не считал, что у него есть проблемы, и искренне не понимал, чем его образ жизни так не нравится маме. Зависимость от социальных сетей, в последнее время, разрастается как "грибы после дождя". Обратите внимание на своих детей
Недаром на наших гаджетах производители уже установили функцию "экранное время". Эта функция позволит вам проверить сколько времени вы проводите за использованием телефона и задать ограничения для этого показателя. Что мы испытываем при нахождении в социальных сетяхОгромное удовольствие. И это можно определить как желательное явление. Удовольствие действительно приводит к положительным результатам, таким как высокая вовлеченность в дело, которым вы занимаетесь. Поэтому так важно найти себя, определиться кто вы, и развить свои таланты, которые, и это мое глубокое убеждение, есть у каждого человека. И это же удовольствие может способствовать развитию и укреплению нежелательной привычки, приводящей к формированию сильной патологической зависимости от интернет - технологий. А результатом этой зависимости, как правило, является полная социальная дезатаптация, при которой жизнь человека умещается в небольшом гаджете.
Сколько времени Вы проводите в социальных сетях? Не мешают ли они Вашей полноценной жизни? Пишите в комментариях. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|