Про кризис идентичности: Кто я теперь?

Сегодня о кризисах, связанных со сменой статусов, которые приводят к кризису самоидентификации. Когда ясный и понятный ответ на вопрос «Кто я?» перестаёт быть таковым:

  • Вчера была свободной красоткой, сегодня - жена!
  • Вчера принадлежала сама себе, сегодня - мать!
  • Вчера работала за зарплату, сегодня - предприниматель или фрилансер!
  • Вчера была бухгалтером, сегодня - дизайнер!
  • Вчера была замужем - сегодня в разводе.
  • Вчера студентка - сегодня работаешь «согласно штатному расписанию»
  • Вчера просто сотрудник - сегодня босс. И т.д.

Как видите, здесь речь идёт о смене профессионального, рабочего, семейного или социального статуса.


Про кризис идентичности Кто я теперь

И ведь есть «социально желательные» смены статуса, а есть такие... как-бы это сказать...

«ну в общем это твой выбор»

Жён, матерей и вчерашних студенток поздравляют, и это позволяет как-то легче самоидентифицироваться в новом качестве. Но и здесь не всегда, к сожалению. Даже здесь среда иногда «давит».

Я часто слышу от тех, кто переживает перемены:

Ну вот почему выходить замуж - так весело, все тебя поздравляют, а свидетельство о разводе выдают в тёмной комнате с мрачным видом?
И вообще - никто не звонит с поздравлениями, когда ты стала боссом? И т.п.


И ведь это скорее риторические вопросы, но это не снимает их значимости.
Нам всем нужна поддержка и признание значимым окружением изменившегося положения.
Более того, нам необходима внутреннее присвоение внутри себя произошедшего, для того, чтобы «прирасти»: теперь Я - ещё и вот это.

Это может стать поводом для терапии, когда перемен слишком много, или когда есть личностная особенность «не присваивать» (тогда человек буквально «захлёбывается» в происходящем) или когда поддержки «среды» не хватает или ее просто нет.

Присвоенное и «переработанное» становится частью личности и частью личной истории, не-присвоенное - отягощением, которое ощущается как физически в виде апатии, давящих чувств, так и может проявиться в виде буквального «отягощения» - прибавления в весе.
И терапия в таком случае как раз о том, как поддержка творит чудеса.
Освоившись и приняв своё новое качество, человек начинает осознавать свои новые возможности, у него буквально вырастают крылья.
Он начинает полнее и яснее осознавать своё «здесь и сейчас» и рассматривать разные варианты развития событий, а значит и - делать выбор и действовать.

На это появляется дополнительная энергия, которая ранее тратилась на удержание.

И я обожаю такие моменты)) это те самые моменты «волшебства» ради которых все и задумывалось!

А у Вас когда-нибудь было такое ощущение - «крыльев за спиной» - от осознания своего нового качества и открывшихся возможностей? Как Вам это удалось, поделитесь!

В соц.сетях я веду полезный блог о психологии. Больше публикаций:
https://www.instagram.com/psy_smirnovaolga/
Группа в ВК: https://vk.com/psyolgasmirnova
Ко мне можно обратиться как за личной консультацией в Екатеринбурге, так и онлайн - если Вы из любой другой точки мира! 


Просмотров: 234
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Вчера ты была счастлива, а сегодня - просто жива
  • Как изменить то, что я хочу изменить? Мы сегодня такие, какими вчера решили быть завтра!
  • Сегодня лучше, чем вчера
  • Видение: вчера, сегодня, завтра
  • Гомосексуальность в психоанализе – вчера и сегодня
  • Гешталь: вчера / сегодня / завтра
  • Не откладывай на завтра то, что отложил вчера на сегодня.
  • Семья вчера и сегодня: растим траву или воспитываем детей?
  • Женщина сегодня – женщина вчера
  • Когда сегодня пусто внутри..
  • «Умереть сегодня - страшно, а когда-нибудь - ничего»
  • Вчера была звезда, а завтра...
  • Когда учеба в радость, или что можно сделать уже сегодня, чтобы завтра дети сами захотели пойти в школу
  • Когда прошлое живёт в семье сегодня
  • Синхрония в моменте "здесь и сейчас" — то, с чем я сегодня в резонансе
  • То, что было истинным вчера, может оказаться ложным завтра.
  • Прокрастинация. Как начать делать сейчас то, что нужно было вчера?
  • Песочная терапия сегодня. Как это может быть
  • Виртуозы – будущие психоневрозы!? или что нового можно сегодня сказать о сексуальности…
  • Что объединяет людей сегодня: а есть ли это?
  • Сегодня стать богатым стало так просто, как никогда раньше
  • Хотят ли женщины сегодня выходить замуж?
  • Начало. Сейчас. Вчера
  • Твой друг не такой, как был вчера!
  • «Ради светлого будущего» или жизнь сегодня и сейчас?
  • Завтра будет больше, чем вчера
  • 5 существенных причин, чтобы обратиться к психологу уже сегодня
  • Что выбирает делать с своей душей человек сегодня?/привет Россия-страна богов
  • Начните сегодня и сейчас! Сделайте для себя чудо.
  • Три мысли, которые помогут вам стать счастливее уже сегодня!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь