Про кризис идентичности: Кто я теперь?

Сегодня о кризисах, связанных со сменой статусов, которые приводят к кризису самоидентификации. Когда ясный и понятный ответ на вопрос «Кто я?» перестаёт быть таковым:

• Вчера была свободной красоткой, сегодня - жена!
• Вчера принадлежала сама себе, сегодня - мать!
• Вчера работала за зарплату, сегодня - предприниматель или фрилансер!
• Вчера была бухгалтером, сегодня - дизайнер!
• Вчера была замужем - сегодня в разводе.
• Вчера студентка - сегодня работаешь «согласно штатному расписанию»
• Вчера просто сотрудник - сегодня босс. И т.д.

Как видите, здесь речь идёт о смене профессионального, рабочего, семейного или социального статуса.

И ведь есть «социально желательные» смены статуса, а есть такие... как-бы это сказать...

«ну в общем это твой выбор»

Жён, матерей и вчерашних студенток поздравляют, и это позволяет как-то легче самоидентифицироваться в новом качестве. Но и здесь не всегда, к сожалению. Даже здесь среда иногда «давит».

Я часто слышу от тех, кто переживает перемены:

Ну вот почему выходить замуж - так весело, все тебя поздравляют, а свидетельство о разводе выдают в тёмной комнате с мрачным видом?
И вообще - никто не звонит с поздравлениями, когда ты стала боссом? И т.п.

И ведь это скорее риторические вопросы, но это не снимает их значимости.
Нам всем нужна поддержка и признание значимым окружением изменившегося положения.
Более того, нам необходима внутреннее присвоение внутри себя произошедшего, для того, чтобы «прирасти»: теперь Я - ещё и вот это.

Это может стать поводом для терапии, когда перемен слишком много, или когда есть личностная особенность «не присваивать» (тогда человек буквально «захлёбывается» в происходящем) или когда поддержки «среды» не хватает или ее просто нет.

Присвоенное и «переработанное» становится частью личности и частью личной истории, не-присвоенное - отягощением, которое ощущается как физически в виде апатии, давящих чувств, так и может проявиться в виде буквального «отягощения» - прибавления в весе.
И терапия в таком случае как раз о том, как поддержка творит чудеса.
Освоившись и приняв своё новое качество, человек начинает осознавать свои новые возможности, у него буквально вырастают крылья.
Он начинает полнее и яснее осознавать своё «здесь и сейчас» и рассматривать разные варианты развития событий, а значит и - делать выбор и действовать.

На это появляется дополнительная энергия, которая ранее тратилась на удержание.

И я обожаю такие моменты)) это те самые моменты «волшебства» ради которых все и задумывалось!

А у Вас когда-нибудь было такое ощущение - «крыльев за спиной» - от осознания своего нового качества и открывшихся возможностей? Как Вам это удалось, поделитесь!