Проявляться нельзя спрятаться

Автор статьи: Браун Анастасия
Есть в нас такой конструкт, который регулирует, что и в каких количествах нужно демонстрировать окружающим. Назовем его фасадом. Конструкт этот для адекватного взаимодействия необходим. Каждому встречному ведь совершенно ненужно (неуместно, неинтересно) знать обо мне вообще все. Вполне логично иметь между собой и миром некую прослойку.
Любопытно, что именно в наше время фасады обрели почти материальный субстрат. По крайней мере какую-то их часть можно в прямом смысле увидеть. Я говорю о соцсетях. Кстати, именно наблюдения за собственной страничкой и натолкнули меня на размышления о фасадах.

Я поймала себя на том, что прежде чем поделиться любой информацией, пропускаю ее через жесткий-жесткий цензурный фильтр - отвечает ли это образу человека-психолога? Достаточно ли умно? Не слишком ли брутально? Доцензурировалась в итоге до симпатичной, правильной, но тошнотворно неживой картинки.

Стереотипы других о профессии психолога вызывают улыбки. Даже собирательный образ «тыжпсихолога» родился. А меж тем пора улыбаться над своим собственным «яжпсихолог».
Но казалось бы, что такого? Всего лишь страничка соцсети. Но она вполне может отражать сбитую логику всего фасада.


Фасады ведь бывают разные. Бывают приближенные к реальному я, а бывают и совсем на него непохожие. Полупрозрачные или глухие, непрошибаемые. Гибкие и ригидные. Демонстрирующие, что я добрый и хороший или с надписью «Не влезай! Убьёт!». Адекватные ситуации и не очень. Помогающие жить или, наоборот, ограничивающие.
Когда фасад начинает приносить больше вреда, чем пользы? Когда становится гипертрофированным. Когда забирает на себя бо́льшую часть энергии. Когда он огромный, ригидный и не выключается даже наедине с собой. Когда заменяет собой живость. Образно говоря, все ресурсы уходят на забор, а на то, что он, собственно говоря, призван ограждать, их не хватает.

 

Как определить, что фасад берет на себя многовато?

Основная задача гиперфасадного – избегать опасностей, не встречаться с ужасами жизни. Живое хочет опыта, хочет встречи с разным.
Фасадное стремится предугадать все возможные вероятности, подготовиться ко всему. Живое принимает неопределенность.
Фасадное тревожно. Живое разное.
Фасадное делает все, чтобы быть принятым. Живое такое, какое есть.

Гиперфасадное душно. Словно все обложено ватой. Мягко, конечно. Но жарко и воздуха нет.
Мучает двойственность. В нас есть внутреннее стремление к другим, к встрече, к опыту. Это бывает страшно. Иногда страх оказывается сильнее, иногда нет. Это нормально. Но, бывает аккуратно и незаметно, возникает череда выборов в пользу безопасности, в пользу непроявления. И вот я уже за глухим забором. Вот уже меня от мира отделяет вата и непреодолимый забор внутренней цензуры.
И мало того что гиперфасадное скучно, зажато, ограничивающе. Трагедия в том, что основную свою цель оно не выполняет.
Огромное количество энергии уходит на безопасность. Но это иллюзия, невозможно предугадать все.
Феерические усилия уходят на то, чтобы быть принятым. Но и здесь ничего не получается.

Во-первых, даже если фасад удачен, принят будет только он, а не я, который за ним скрывается. А это вечная паника, что меня раскроют, тоска, что именно меня такого, какой я есть, все равно не принимают и т.п.

Во-вторых, хорошее отношение к строительной конструкции возникает редко. Я скорее смогу дружить с неидеальным человеком, чем с чудесным забором.

И кстати, идеальность в принципе напрягает. Это только кажется, что чем более идеальной я стану, тем больше людей захочет быть рядом. На самом деле, рядом с идеалом не раскрыться, не расслабиться, не довериться. Идеальных избегают.


Что же тогда, всем вываливать все? Нет. Но стоит внимательно следить, почему я умалчиваю или же выпячиваю что-либо. Нужно обращать внимание, видно ли меня вообще за фасадом. Комфортно ли мне или постоянно тревожно.
Фасад нужен, но он должен быть гибким. В повседневности странно и неудобно быть как голым, так и в доспехах.
В строительстве фасада огромную роль играет чувство стыда. Если с ним есть какие-то сложности, то и фасад перестает быть здоровым. Стыд регулирует отношения между мной и миром, решает множество задач на границах. Это, вероятно, самая танцующая эмоция. Когда танец каменеет, случается катастрофа.



Просмотров: 214
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как быть если отношения есть, а секса нет и даже не хочется?
  • У меня есть я, хорошо быть мной!
  • Изобилие это когда всё есть и даже немножко больше, а лучше много про запас.
  • Пусть любят меня такой, какая есть, ведь я уже не смогу стать другой
  • “Как быть, когда есть бессилие что-то изменить?”
  • Когда МЕНЯ нет, то есть псевдоДУХОВНОСТЬ.
  • Когда аргумент "вы меня довели" перестает быть оправданием
  • Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • Дежавю, когда казалось, что уже ничего нет и не может быть!
  • Что мотивирует полюбить себя такой какая есть и стать такой, какой хочу быть?
  • Когда ты больше не можешь быть "не собой".
  • Зарисовки из жизни. Когда ребенок не имеет права быть собой.
  • Что бывает, когда родители решают за ребенка какой он и кем ему быть
  • Что бывает, когда родители решают за ребенка какой он и кем ему быть
  • Роли для выживания. Потерянный ребенок: «Чтобы быть нужным – меня не должно быть в этом мире»
  • Почему ваш мужчина может продолжать мастурбировать и смотреть порно, даже если у него уже есть Вы
  • Трагедия нарциссизма - не быть собой, а жить так, чтоб заслужить любовь других - часть 3
  • Трагедия нарциссизма - не быть собой, а жить так, чтоб заслужить любовь других - часть 2
  • Почему бывает так сложно брать, даже когда четко осознаешь свою потребность?
  • Как сбываются мечты, когда мы стремимся быть собой: от внутреннего импульса до реальности
  • Есть только один способ избежать критики: ничего не делать, ничего не говорить и быть никем
  • Он меня Бьет, потому что сама Виновата. На самом деле он жить не может без меня, а я без него.
  • Когда любовь и дружба на самом деле есть.
  • Как быть, когда невозможно доказать свою правоту?
  • Свобода как она есть (для совсем взрослых, которые знают сколько им надо и когда достаточно).
  • Когда бывшая не хочет быть бывшей
  • «Принимай меня таким, какой я есть!» Почему этого нельзя требовать?
  • Он должен продолжать меня добиваться даже, если я говорю ему "нет"
  • Будучи собой, ты, не ведая о том, вдохновляешь других на то, чтобы быть собой (Побочный эффект контроля)
  • Как именно деньги могут испортить отношения: «Может быть, тебе поискать более высокую зарплату?»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь