Гроза в партнерских отношениях

Какая невероятная вчера была гроза! Мы с 21-го этажа наблюдали, как небо с треском разрывалось прямо у нас над головой. Оглушительно и грозно стихия обрушивалась на дома, машины и людей, спешащих к укрытиям. Молнии время от времени ярко освещали комнаты, как тысячи прожекторов, направленных в окна. И в этом свете все виделось иначе - четче, яснее, резче...

Мне невольно подумалось о моментах грозы в партнерских отношениях, ведь это очень похожий процесс)

Когда партнеры долго носят внутри себя боль или подавляют злость, не проявляя открыто свое недовольство и замалчивая обиды - этот процесс создает напряжение в паре. Это похоже на состояние природы перед грозой - атмосфера накаляется и становится трудно дышать.

В какой-то момент один из партнеров отваживается проявить все накопленное. И вот уже первые раскаты грома настораживают и предупреждают второго, что буря может на этот раз и не обойти стороной.

И если у второго партнера достаточно силы и внутренней целостности для того, чтобы выслушать и дать место всем чувствам другого, эмоции начнут, наконец,  изливаться. Все невысказанное и накопленное, все долго удерживаемое внутри, прорывается наружу, сметая все на своем пути. Тут уже стихия бушует в полную силу и проливается дождь.

И если, давая выход своим эмоциям, вы при этом не набрасываетесь на партнера, не обвиняете его во всех грехах, а говорите только о себе, о своей боли и своих переживаниях, используя при этом "Я"-высказывания, то есть шансы, что эта гроза будет целительной, а не разрушительной для вашей пары.

После такой грозы мир дышит свежестью и новизной. Воздух, наполненный озоном, заполняет легкие. Свежие краски открываются взору после смытой пыли и грязи. Отношения прояснены, из них ушли недомолвки и затаенная злость. Место для подлинной связи очищено.

Но все же, не ждите грозы в своей паре. Ведь если долго копить неприятные эмоции и переживания, то разбушевавшаяся эмоциональная стихия может многое сломать и уничтожить.

Находите способы прояснять с партнером все происходящее прямо в текущем в моменте. Занимая при этом уважительную позицию по отношению к себе и к партнеру. Это важно.

С пожеланиями любви и согласия в вашей паре, Оксана Анащенко, психолог, расстановщик, Рэйки-Мастер, https://vk.com/oksana_khors