Пара, отношения двоих.

        Вопрос об отношениях в паре – это про чувства, желания, ощущения, мысли, представления. Все происходящее в паре просто «достигает болевого порога». Вариантов этого бермудского треугольника, этого яблока раздора на самом деле много. Нарушения и проблемы в паре? С ними можно поступать по-разному, неудовлетворенность можно маскировать, прятать, избегать, не замечать.  Любой из этих вариантов что-то отнимает. Переходит в хроническую форму, тогда жить становиться все болезненней и сложней. Страдать начинают и другие наши близкие. Общее качество жизни резко снижается.  Измена, холодность, агрессивность, скандалы, драки, ревность, насилие. Желание  развестись и тому подобное - это не симптомы,  а результаты. Результаты нарушения процесса удовлетворения потребностей.

 Чувствование, понимание, ощущение, осознание себя парой, исходит из общности -  двух Я.  Контакт в паре дает возможность вырастить «Мы». Связь и ощущения этого «Мы» составляет  основу психологического  благополучия пары.   

Так как пара это двое то у каждого из партнеров своя субъективная сторона, свой личный взгляд.  Здоровье пары будет зависеть от этих двух людей их возможности созидать, вкладывать, пестовать. Признавать, обходится с фактами совместной и личной истории. Вопрос в том, где сложность в самой паре. А где сложность для каждого конкретного партнера, человека?  В паре существует общая территория и каждый приносит, что-то свое личное. У каждого есть свои представления, вопросы, страхи, тревоги, чувство стыда, вины. Что - то касается только вас и это надо сделать самому вместе со специалистом. А что-то совместная ответственность и совместный труд в паре. В чем баланс пары? Организовать процесс, в котором партнеры увидят, услышат, осознают.  Как созданы  их сложности.  Что делать  и как возможно приспособится, наладить, переработать опыт. Обрести надежду и изжить сложности.

Умение организовывать удовлетворение своих потребностей -  развивается с момента  рождения и этим процессом человек занят всю свою жизнь. Восстановление естественной способности слышать себя  и другого, восполнять нужды - это маленькие шаги в решении глобальных личных ситуаций!

Рекомендуемые статьи, книги по теме:

РуэллыФранк «The first year and the rest of your life».

Джозеф Зинкер «В поисках хорошей формы».

Уолтер Кемплер «Основы семейной гештальт терапии».

Мирманова М.Б. «Проблемы и их решение, связь психологического и телесного».