Как формировать отношения?

К сожалению, на практике не у всех получается выстроить гармоничные отношения, поэтому и высокий уровень разводов/разрывов и свободные отношения. Одна из причин это то, что люди мало говорят о своих чувствах, желаниях своему партнеру, потому что присутствует страх, недоверие, обиды, разочарования, детские психологические травмы...

Как формировать отношения

У каждого есть свой "багаж" за спиной, с которым он носится и никак не может от него избавится. Каждый ожидает каких-то подвохов от другого, даже если все идеально хорошо.

Ну ведь так же быть не может!! - говорит наше подсознание. И после этого мы начинаем не осознано, создавать сами такие ситуации, чтобы нас обидели, бросили.

Ведь мы привыкли, что нас обижают, обманывают, и наше подсознание не может принять тот факт, что может быть как-то иначе. Поэтому и создаем неосознанно ситуации, чтобы было так, как привычно для нас, чтобы были ссоры, предательства, а после чего снова обиды, разочарования... И так по кругу.

Поэтому очень важно «очистится от багажа», который нас тянет вниз и не дает нам построить счастливые гармоничные отношения.

А для этого нам нужно сначала признаться, что у нас присутствует этот «багаж», осознать содержимое этого "багажа" и начать выбрасывать все что там лишнее.

Как же можно выбросить этот «багаж»?

Для того, чтобы это сделать, нужно каждый страх, каждую обиду и разочарование «пережить» минимум семь раз.

Вы сейчас спросите что значит пережить? Кто-то может ответить: «Я уже десятый раз ее проживаю, 10 раз меня снова бросили!!!»

«Пережить» конечно же, не в реальной жизни, а в игровой форме, а именно, вспомнить саму ситуацию, в которой вас обидели, оставили, изменили. Прожить (проиграть) эту ситуацию снова и снова, проговорить свои чувства которые возникли к этой ситуации или непосредственно к тому человеку, к которому это относится, и проговаривать это столько раз, пока не почувствуете облегчение, (обычно 7 раз достаточно, но если необходимо больше, тогда сделайте это больше) после чего, уровень страха, злости, обиды спадает и меняется отношение к самой ситуации, приходит осознание того, что это был ваш только опыт, не плюс и не минус, и с ним тоже можно двигаться дальше.

После чего, проанализировав свои действия в этой ситуации, определите, где вы допустили ошибку. После чего сделайте выводы и отпустите ситуацию! А сами двигайтесь вперед, по жизненному пути, на встречу любви, гармонии и счастью!