Методы лечения сексуальных комплексов: сменить отношение к проблеме

Сумейте улыбнуться своей сексуальной проблеме — это будет началом процесса ее разрушения. Помните: секс-это настолько счастливое, веселое и творческое занятие, при котором просто  противопоказано постное и серьезное лицо)))

И в пример приведу поведение (это показатель отношения) на приеме разных людей к своей сексуальной проблеме. Англичанин, итальянец, испанец и т.д. рассказывают о проблеме с удовольствием, весело и с улыбкой, с живой мимикой и жестикуляцией, обильной лексикой, как о своем захватывающем путешествии или любимым увлечении))). Русскоговорящие рассказывают о проблеме с каменно-напряженным и страдальческо-виноватым лицом, скупой лексикой, и для того, чтобы понять проблему, их начинаешь «пытать» всеми жутко-страшными психологическими «пытками»))) 

Человеку, у которого есть сексуальная психологическая проблема, стоит изменить свое отношение к ней. И для этого, прежде всего, нужно помнить, что любой сексуальный комплекс:

а)это осознанное/бессознательноепроявление подавленных/подавляемых потребностей, желаний и воспоминаний, оказывающих мощнейшее воздействие на  чувственную сферу и сексуальное поведение,

б)к счастью, любой сексуальный комплекс лечится,

в)не стоит замалчивать проблему, оставаться с ней один на один, не стоит стесняться или избегать сексуальных проблем, иначе спровоцируете еще большие проблемы,

Современная сексология, ориентируясь на то,  что 90% сексуальных проблем находятся в голове, а не в гениталиях, включила в свой арсенал эффективные и мощные методы психотерапевтического лечения, ориентированных:

*на устранение, в максимально возможной степени, имеющихся у клиентов сексуальных комплексов, расстройств,

*на восстановление удовлетворяющей у клиентов сексуальной жизни и активности,

Помните, методы психотерапии всегда определяются выявленным сексуальным комплексом (негативными психологическими факторами) и всегда личностно-ориентированы на клиента

Первый метод психотерапии -EMDR- терапия (десенсибилизация и переработка движениями глаз). Суть метода: *использование специальной интегративной ассорти элементов психодинамического и экспозиционного подходов, когнитивной, интерперсональной, экспериментальной и телесно-ориентированной психотерапий с уникальной билатеральной стимуляцией (движений глаз, звуковой и тактильной стимуляции), *структурированное обращение  (восьмифазный подход) к прошлому, настоящему и будущему аспекту травматического сексуального опыта и стрессовых воспоминаний о нем.

 Второй метод психотерапии -когнитивно-бихевиоральный. Суть метода: *уменьшение/полная ликвидация симптомов сексуального расстройства; *уменьшение риска возникновения рецидива после завершения лечения; *повышение результативности фармакотерапии, *решение психосоциальных проблем (это или провокаторы сексуальной проблемы или ее следствия); *устранение причин, способствующих развитию психопатологии: изменение дезадаптивных взглядов (схем), коррекция когнитивных ошибок и изменение дисфункционального поведения.

Третий метод психотерапии-символдрама (кататимно-имагинативная психотерапия) -это один из наиболее эффективных и самых «плаксивых» методов коррекции в психотерапии. Суть метода: *фантазирование в форме образов на свободную или заданную специалистом тему (мотив);  *психолог/психотерапевт только сопровождает клиентов, *это сценический экспромт, в котором ситуацию не проговаривают, а проигрывают, но таким образом, что клиенты, постоянно меняя ролями, получают возможность в деталях оценить свою ситуацию с разных позиций.

Продолжение следует....