Что такое транс?

Сегодня я бы хотел поговорить с вами о таком понятии, как транс. Но перед тем как рассказать, что такое транс, я бы хотел обратить ваше внимание на то, что каждый человек в течении дня несколько раз сам того не осознавая входит в транс. Думаю, многие вспомнить в своей жизни моменты, когда вы о чем-то задумывались и не обращали внимания на то, что происходит вокруг вас. Бывает так, когда выходишь из дома с какой-то целью (на работу, учебу, магазин и т.д.) можно уйти в свои мысли и совсем не заметить, как вы уже прошли какую-то часть пути. В какой-то мере это является трансовым состоянием.

По своей сути транс является одной из форм измененного состояния сознания, в которую входит человек. Данная форма используется для актуализации ресурсного состояния человека.

Транс хорошо подходит для того, чтобы отдохнуть, набраться сил, снять тревогу. В какой-то степени, если время от времени практиковать трансовые состояния, это может благополучно сказаться на качестве жизни. Вы будете себя чувствовать более отдохнувшим, умиротворенным и спокойным человеком.

В завершении стоит поговорить и о мифах, которыми обрастает данная тема:

Миф № 1 Транс может быть опасен и вреден для здоровья.

Опровержение: сам по себе транс никакого вреда вам не причинит (каждый человек в течении дня входит сам в это состояние. Делая это осознанно, вы просто получите больше от этого состояния).

Миф № 2 «Меня введут в транс и заставят делать то, чего я не хочу».

Опровержение: в трансовом состоянии вам нельзя ничего внушить и заставить что-то делать, против вашей воли (противоречивые вашему мировоззрению действия просто вызовут у вас сильное сопротивление, и вы тут же выйдете из этого состояния, наша психика нас защищает)

Миф № 3 Войти в трансовое состояние можно только при помощи специального оборудования.

Опровержение: для того что бы войти в транс не нужны никакие строгие гипнотизеры с часами, как это показывают в фильмах (все гораздо проще, в транс можно войти через различные модальные каналы, с помощью которых мы воспринимаем информацию, будь то визуальные стимулы, аудиальные или кинестетические)

Миф № 4 Транс и гипноз - это одно и тоже

Опровержение: транс – это более легкая форма погружения, которая не направлена на глубинные изменения

Миф №5 «Я не буду помнить и понимать, что происходило со мной в трансовом состоянии».

Опровержение: в трансовом состоянии вы будете находиться в сознании, а также всегда сможете выйти из него в любой момент. Поэтому воспоминания об этом состоянии сохранятся.

Подводя итоги выше сказанного: практика трансового состояния улучшает ваше психологическое состояние, благотворно влияет на вашу жизнь и совершенно безвредна.