Треугольник Карпмана, роли

Для начала разберем все роли злосчастного треугольника, их три: жертва, преследователь, спасатель.

В треугольнике может быть от двух и более людей. Две роли может играть один человек. Возьмем банальный пример: семья где муж бьет жену, пьет и ничего не делает. В такой ситуации жена может быть спасателем и жертвой одновременно. Спасать мужа от пагубной привычке, а другим жаловаться на то как ей сложно живется.

Муж тоже может играть две роли, например жертву, жалуясь на то какая у него жена непутевая и преследователя (агрессора) который ее периодически погоняет.

Рассмотрим еще один пример: деспотичный начальник и его сотрудник. Босс может играть роль преследователя и жертвы, на работе он нападает, а дома жалуется, при этом никто ничего не меняет и все продолжается, на смену одному сотруднику можно нанять такого же, и все по обкатанному сценарию.

Что отличает этих людей? Их нежелание что-то изменить. У каждого есть вторичная выгода от нахождения в таком положении.

Какие, расскажу!

Жертва: очень легко жаловаться, принимать сочувствие и помощь, таким людям нравится что вокруг все говорят о том какие они несчастные, жалеют и уделяют внимание.

Спасатель: в силу своей низкой самооценке, этот человек хочет быть «полезным», учить кого-то, чувствовать свое превосходство.

Преследователь: человек который считает, что лучше других знает что нужно делать и как нужно жить другому человеку, и может указывать на это в агрессивной форме.

В действительности, любые из этих отношений и ролей- нездоровые, и если вас вдруг вовлекают в качестве кого-то, лучше сразу пресекайте такие отношения. 

Жертва всегда ищет своего спасателя, и если вы вдруг попадетесь ей на пути, она непременно будет жаловаться и плакать и ей не нужны ваши советы, она хочет жалости и сочувствия. Если вдруг вы решите исправлять ситуацию, вы можете оказаться крайним и даже неожиданно превратиться в преследователя, а может и в жертву. Так например если вы жалеете одного человека из пары, другой может приревновать и начать вас поучать жизни и агрессивно указать вам свое место или если вы предложите жертве менять жизнь, разводиться с партнером, забирать детей, то вы можете стать крайним и вас обвинят в том что вы рушите семью.

О том как не стать никем из вышеприведенных я расскажу чуть позже, а пока вопрос, бывали ли в какой-то из ролей?