С утра ее имя было Мегера

С утра мое имя было Мегера.

Злая, сварливая, пышущая огнем и не совсем цивильными мыслями.

Думаете с чего бы?

            С утра ее имя было Мегера

 

Полночь. За окном неспешно, но уверенно, стали стихать звуки, темнота овладела веками и незаметно подкрадывалась к разуму.

Прекрасное время для засыпающего – тишина и  покой.

И вдруг –дззззинь-дззззинь – телефон!

С перепугу хватаю, спина покрывается предательским испугом,  в мыслях забреньчало  – что-то случилось!

Кто ж просто так звонить ночью будет?!

 – Алло!

–  Привет, подруга! Спишь что - ли? У меня тут такое!

Да, скорее, Мегерой я была, когда отвечала на звонок.

Но с утра еще чувствовались во мне остаточные «мегеристости»  от воспоминаний.

Представляете, такие звонки в моей давешней жизни не были редкостью.

Мне долгие годы можно было позвонить в любое время дня и ночи – я слушала, внимала, иногда и плакала над горестями подруги/ коллеги/ просто /приятельницы, утешала, сочувствовала.

И всегда в одностороннем порядке. Себе я такого не позволяла, им же и так несладко приходится. А что я? Я  – сильная, выдержу.

Но так было раньше. Тогда я думала о себе: «Какая же я хорошая, всем помогаю, стараюсь» 

И – ничего подобного близко не было!

Я придумывала свою собственную «нужность» другому. А то, что это называется отсутствием границ – считала крамолой и отговорками бессердечных людей.

А просто-напросто – это о психологических наших границах.

      

Психологические границы – это о чем?

🔹 Испытывали вы состояние «выжатого лимона»?

То есть состояние совершенного бессилия и опустошенности?

Когда не хочется, да и нет сил, оторвать голову от подушки.

Или, вечером нет желания (читаем - сил, ресурса) хоть что-то сделать. А хочется после прихода домой сразу – лечь, не видеть и не слышать никого. От слова «совсем никого»?

Какое отношение это имеет к границам?

 Самое непосредственное.

Ваша жизненная энергия вытекает, испаряется прямо на глазах у вас.

Это происходит из-за того, что вы тратите ее на совершенно ненужные вам переживания, споры, конфликты. И «причинение» добрых дел.

🧩  Например, как в моем бывшем житии-бытии. Вы, превозмогая сонливость, общаетесь с подругой по сети, телефону или скайпу. Сил нет, но отказать не смогли: «У нее же проблема!»

Или вас попросили пораньше заехать за коллегой по пути на работу. И вы не сказали четкое - «Нет» - вдруг обидится?

🔹 У человека с хорошими психологическими границами такой потери энергии не происходит.

Задумайтесь – это же ваша энергия, это – ваше бесценное время и ваша энергия.

 Это ваша жизнь и принадлежит она только вам.


Просмотров: 433
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Нет энергии и сил. Куда, на самом деле, утекает ваша энергия?
  • Иногда, если с вами плохо поступают - это не ваша вина. Иногда, это просто не ваш человек.
  • Что со мной происходит? Любовь это или нет? Страхи на пути любви.
  • Это мне? Тебе! А за что? Просто так!
  • «Жертва родителей» или это потому, что детство было тяжелым
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Хочу, чтобы все было и ничего за это не было
  • Опыт отношений: а что это было?
  • Разлюбила, и думаешь - а что это было?
  • Люди хотят, чтобы было по-ихнему. Но по-ихнему не будет, потому что нет такого слова!
  • Самоизоляция. Соблюдать или нет? Про что это для меня?
  • Нет нормального мужика, потому что ещё нет такого прибора, чтобы это определить
  • Я хочу, чтобы мне было плохо, для меня это хорошо.
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Серотонин? Что это и какое отношение имеет ко мне?
  • Это мое время. И мне решать, что с ним делать
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • 50+. Что было так, а стало не так, или психологические боли.
  • Хочу всего и побольше, и чтобы мне за это ничего не было.
  • Что такое Воля и зачем она нам нужна? Что делать, когда сил нет!
  • У нас самый скандальный развод? Нет, это мы просто так делим детей и имущество…
  • Почему женщины могут притворяться, что им было хорошо, а мужчины притворяться, что верят в это
  • «У меня нет ни времени, ни сил сейчас на это…»
  • Как медитировать , если у вас совсем нет на это времени
  • Я его слепила из того что было, а потом что было тех и получаю.
  • Время - это самое дорогое что у нас есть.
  • Разрешите себе быть богатым. Это так просто сделать!
  • У меня есть проблема, но мне это нравится: что такое вторичная выгода и как её обнаружить
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь