Тренинг «Интеграция опыта рождения»

  Недавно я побывала в СПб Центре НЛП. В этот Центр я приезжаю уже второй раз на открытые занятия, посвящённые  тренингам. Примечательно то, что даже даты моего посещения совпали: 25 апреля 2017 и 25 апреля 2018. В прошлый раз урок был посвящён «Лайф-коучингу», а  в этот раз тема была «Интеграция опыта рождения». Оба раза занятия проводил психолог, тренер и руководитель Центра Виктор Стрелкин, его ассистент, психолог Марина Антонова. Мне нравится то, что на таких занятиях всегда дают много полезной и интересной информации. Нам показывали наглядно в виде презентации, и объясняли на примере механизмы, принципы и техники работы.

 Хочу подробнее рассказать Вам о тренинге по теме «Интеграция опыта рождения». Оказывается, наше тело помнит всё. Даже то, что мы чувствовали в тот период времени, когда находились у мамы в животике, то, как мы рождались. В течение нашей жизни мы всё время соприкасаемся с рождением: когда сами готовимся стать родителями, когда кто-то из нашего окружения вынашивает ребёнка, когда отмечаем наши дни рождения, когда наши родители рассказывают нам о том, как мы появились на этот свет. Уже давно известно то, что психика человека формируется во время внутриутробного периода. Все ощущения в теле (эмоции, чувства, реакции) записываются на всю нашу жизнь. Мало кто знает о том, что негативные воспоминая тела можно убрать или перезаписать. В технике якорения возможно всё: зафиксировать рефлекс/стимул, заменить одну ассоциацию/реакцию на другую. Это уникально! Я даже не предполагала, что негативные бессознательные установки, заложенные в нас с детства,  можно заменить позитивными. Тем самым изменив жизненный сценарий, судьбу, поведение, мировоззрение человека. Свидетельством о травме, пережитой тогда,  является определённый стиль поведения человека. Перечислю примеры:

• Страх принимать решения, чего-то нового, перед своим будущим;
• Ощущение пустоты внутри, чувство одиночества и потребность в поддержке;
• Страх замкнутого пространства, высоты, темноты и т.п.;

  Мы немного коснулись темы «путь нашей души»: выбор ею своей семьи, своих родителей, места, города своего появления,  за три месяца до зачатия. Оказывается можно пригласить детей в гости сюда, чтобы они поскорее пришли, родились  у нас. Дети приходят сюда к нам для того, чтобы подарить любовь своим родителям. Наша же задача заключается  в том, чтобы поблагодарить (или научиться благодарности) своих родителей за подарок – нашу жизнь. С благодарности начинается наш путь по выравниванию сценариев своей судьбы.

  Немного расскажу Вам об американском психологе и учёном – Станиславе Грофе (1931 г.р.). Его научный вклад в область психотерапии – это исследование влияния препарата ЛСД (психоактивное вещество) на человеческое сознание. Препарат был запрещён для опытов, так как он способствовал расширению сознания (галлюцинации). Раньше этот препарат использовался в трансцендентных практиках (медитация, психонавтика, психоделическая психотерапия). Учёный считал, что эмоциональным и психосоматическим заболеваниям присуща среда, в которой рождаются дети. Уровни влияния на человека: биографические воспоминания, переживания рождения и смерти или перинатальный, переживание необычных (изменённых) состояний сознания или трансперсональный. С. Гроф разработал технику ХД - холотропного дыхания (гипервентиляция лёгких,  учащённое дыхание). ХД было официально разрешено Минздравом РФ в 1993 году. ХД – это фактически замена ЛСД.

  Раз уж тема касается нашего рождения, то мы рассмотрим то, что же такое перинатальные матрицы. Итак, перинатальные матрицы (ПМ) - это теоретическая модель о состояниях психики до и во время рождения (разработка - 1975 г.  С. Гроф). Существуют четыре базовые перинатальные матрицы (БПМ):

БПМ-I

Матрица любви – от зачатия до схваток, период девять месяцев.

БПМ-II

Матрица жертвы – родовые пути не открыты, а схватки уже идут.

БПМ-III

Матрица борьбы и пути – родовые пути открыты, малыш двигается по проходу (приблизительно 9 см длина).

БПМ-IV

Матрица свободы – малыш выходит из утробы матери.

 Именно  в этот период и происходит закладка сценария жизни человека: уровень ответственности за себя и свою жизнь. Такие установки как: «я сам», «есть я и есть другие люди», «жизнь – это борьба», «обратной дороги нет», «в жизни всё легко» и т. п. Перезапись неправильных (ложных) установок даёт возможность к успешной и счастливой жизни. А именно, меняются стереотипы мышления: «выход есть, нужно просто, немного подождать», «я могу поддержать себя», «я умею любить и быть любимым», «я умею быть благодарным родителям за своё рождение», «я несу ответственность за свою судьбу и винить некого», «я умею строить свою жизнь и судьбу счастливо», «меня окружают хорошие люди», «мир любит, и заботится обо мне», «вселенная мне помогает». Все позитивные ресурсы уже заложены в нас. Нужно только уметь их увидеть, умело извлечь,  и грамотно использовать в своей жизни. Какие это ресурсы: «изобилие», «любовь», «поддержка», «гармония», «благодарность» и т.п.

 Натальные карты и хью-дизайн человека – помогают выявить склонности и предрасположенности человека к той или иной линии поведения, к чертам характера, к эмоциональному плану и т.п. Наша задача заключается  в том, чтобы умело скорректировать и сбалансировать то, что уже заложено. Во всём нужно соблюдать меру, а перекосы  - это противоборства с самим собой. Умело управлять своими эмоциями умеет не каждый, но научиться отслеживать своё состояние и настроение можно. Ошибки в поведении  - привычки, шаблоны, якоря, стереотипы. Переделываем минусы в плюсы, то есть убираем ограничивающие убеждения, переписываем отношение  к жизни.

 Откристаллизовать или очистить наши матрицы поможет тренинг, который даст Вам возможность совершить путешествие в своё зачатие/рождение. С его помощью Вы сможете войти во внутриутробное состояние, увидеть то, что творилось в тот период в Вашей семье, создать новый план счастливой жизни. Перекодировка телесных зажимов даёт возможность (метафорически) заново родиться и стать гармоничной личностью.

  Немного о нашем внутреннем и внешнем мире:-)

  Всё то, что мы транслируем из нашего внутреннего мира во внешний мир, влияет на нашу судьбу. Мир – это зеркало, в котором отражаются события нашей жизни. Что Вы выбираете для себя  Радость или Страдания? - зависит от Вас самих. Устаревшие стереотипы – не дают нам развиваться дальше. Наша задача – научиться транслировать из себя: удачу, успех, счастливые события. Как это сделать? Для этого выпишите все негативные установки на листы А4, а затем переформулируйте их в позитивные установки. Это ключ к успеху. 

Удачи Вам!