Женский оргазм. Положительное влияние секса и оргазма на организм женщины

Секс в жизни женщины имеет гораздо большее значение, чем это может показаться.

Во время секса в организме женщины вырабатывается простагландин – гормон, оказывающий влияние на нервную систему. Регулярное занятие сексом улучшает сон, снимает усталость и нервное напряжение.

Во время оргазма у женщины вырабатывается гормон эстроген, который способствует улучшению функций яичников, снижает риск развития в них воспалительных процессов.

В целом секс благоприятно влияет на систему кровообращения, особенно во внутренних половых органах. Отсутствие застоя крови в области малого таза не только снижает риск развития различных опухолевых образований в матке (фибром и миом), но и в мочевыделительной системе а целом. Приток крови улучшает работу сосудов, снижает болезненные ощущения во время менструального цикла и балансирует его периодичность. Не даром длительные перерывы в половой жизни женщины приводят к сбоям в их периодичности, вызывая задержки или, наоборот, сокращение времени цикла. Секс снимает и напряжённость, которая возникает в нервной системе женщины в периоды, предшествующие менструации. Как отмечают исследования, период менопаузы переживается значительно легче теми женщинами, в чьей жизни всегда присутствовало много секса, тем более, часто заканчивающегося оргазмом.

Во время оргазма сжигается порядка 200-220 Ккал. Это эквивалентно занятию спортом в течение получаса или прогулке пешком 50 минут. Поэтому женщинам, испытывающим затруднения со временем, которое они могли бы посвятить активному отдыху, секс может стать полезным и приятным видом активности организма. Утренний секс может заменить и зарядку, создавая и положительное настроение на весь день, и активируя функции организма.

Секс – прекрасная профилактика депрессий и неврозов. Вырабатываемые в организме «гормоны счастья» - дофамин и эндорфин – создают ощущение эйфории. Эти два гормона подавляют гормоны стресса, снижая уровень раздражительности и агрессивности. Кроме того, эндорфин снижает болевые ощущения.

Положительное влияние секс оказывает и на иммунную систему. Регулярный секс повышает уровень иммуноглобулина в крови, помогая противостоять вирусам и бактериям.

Сердечно-сосудистая система женщины, занимающейся сексом часто и без длительных перерывов, также испытывает положительное влияние от секса. Во время полового акта учащается пульс, поднимается кровяное давление, в результате чего все ткани и органы получают больше кислорода, улучшается обмен веществ и обновление клеток тканей, выводятся шлаки.

Как бы это ни выглядело неожиданным, но секс способствует снижению риска развития кариеса. Во время секса в слюне увеличивается количество антибактериальных веществ, убивающих болезнетворные микробы и защищающие эмаль зубов.

Резюмируя сказанное, хочется отметить, что даже секс не самого лучшего качества лучше, чем его полное отсутствие.