Здравствуйте.
И так частая ситуация, с которой ко мне обращаются пациенты.
"Меня не хочет жена/муж. Я все делаю для романтического настроения, а он/она просто засыпает. "Этому может быть множество объяснений. Но сегодня мы поговорим о режиме дня, как бы банально это не звучало.
В прошлом своем посту я писала, что самое активное время для занятия сексом это утро!!! Потому что наш организм вырабатывает бОльшее количество гормонов.
Заниматься сексом вечером придумали люди. Потому что это логично: уложили деток, закончили дела, помылись, легли в постель - должен быть секс. Но наш организм порой говорит нам о другом!
Если ваш партнёр устал за день морально и физически, понервничал на работе, переделал кучу дел и решил миллион задач,вполне возможно что сил и желания на секс просто не осталось.
Давайте честно, у нас у всех бывали такие дни. Тут одно из двух либо секса не будет либо будет, но не того качества как хотелось бы.
И я как специалист, против некачественного секса под мотивацией "лишь бы отвалил/ лишь бы исполнить супружеский долг/ лишь бы не обиделся".
Лучше вообще пропустить этот раз. Так как частые случаи нежеланной близости ведут к ухудшению отношений партнёров в общем. Секс должен быть обоюдно приятной составляющей жизни,а не повинностью.
Утром же мы выспались, набрались сил и гормоны наши создают прекрасную почву для соития. Почему бы этим не воспользоваться?
Я не говорю о том, что стоит исключать томные, романтические вечера из интимного рациона пары.
Просто помните, что порой наши биоритмы задают ритм нашим отношениям.
Для разнообразия сексуальных отношений можно менять не только позы, одежду, запахи, обстановку, место, но и время!
Ещё одна ситуация.
"Я люблю свою жену. Она красивая и отличная хозяйка. Меня все устраивает. Секс у нас на очень частый, так как я устаю на работе и порой часто засыпаю раньше супруги. Но когда я утром прихожу на работу, мне очень хочется заняться сексом. А поскольку жены рядом нет и в офисе много других женщин, я не желая того начинаю представлять секс с этими женщинами. Что делать, как не изменить жене?"
Это ещё одно яркое доказательство власти биоритмов над организмом человека.
Здесь я могу порекомендовать поговорить с супругой и пересмотреть режим активности семьи. Тут чаще всего я слышу: Но у нас не получится, у нас обстоятельства....и т.д. На самом же деле все эти рамки у нас в голове. Изменить режим дня не так уж и сложно тем более если на кону стоит благополучие семьи.
Будьте здоровы. Наслаждайтесь самыми приятными моментами.
С уважением Сексолог Наргиза Медведева 💜
