Научись управлять своим состоянием

Замечали ли вы когда-нибудь, как меняется ваше внутреннее состояние?

А замечаете ли вы, от чего это происходит?

Вы проснулись утром, а мысли уже о том, что нужно сегодня сделать и каким образом? Или вы проснулись и настроение на высоте, мысли не бегут впереди вас и вы проживаете день, точно зная, что все прекрасно!

Кто всегда находится в полном спокойствии и с радостью встречает грядущий день-это правильно! Так и должно быть! Вам повезло-ваше душевное состояние в полном комфорте, самооценка в норме и вы радостно двигаетесь по жизни!

Но не у всех это получается...

Есть такие люди, у которых всегда на душе какая-то тяжесть, тревога, всё валится из рук, а иногда человек даже не понимает, как быть. Состояние на нуле или ниже, съедает грусть-печаль, огроммный груз на плечах, который тащить уже нет сил. А главное, что человек этот и не догадывается, что это его внутреннее состояние управляет им.

Некоторые называют таких людей нытиками, у которых всё плохо.

А почему этот человек ноет, никому не в домёк.

А ноет он потому, что просит о помощи-внутри состояние полной беспомощности. Нет уверенности в себе. Отсюда и бессилие.

Но иногда-это просто ваши убеждения о самом себе, из которых и зародилась ваша самооценка.

Из примеров индивидуальной работы-любая проблема решаема, когда вы перенастроите своё внутреннее состояние. Я вам больше скажу, проблемы решаются сами, когда ваше состояние в полном покое и уверенности.

Начинайте день с того, чтобы ваше состояние было в радости и отсюда пойдёт уверенность! Начинайте видеть лучшее прямо с утра! Не позволяйте себе унывать-уныние это то состояние, которое затянет вас в полную депрессию и апатию, а выбраться от туда очень не просто.

Если вы уже заметили, что что-то в вашей жизни пошло не так, то отследите , какое чувство сейчас вами движет.

Мы забываем про чувства и живем в голове.

А чувства надо открыть! Тогда откроется интуиция!

Какие состояния проживаете вы сейчас? Вас переполняет обида или ненависть, вы злитесь и раздражены, вы в полном бессилии и не видете выхода из ситуации? Или вы просто наслаждаетесь жизнью и все происходит само и вовремя?

Всегда обращайте внимание на свое состояние!

А если справится с этим не получчается-пишите!

С наилучшими пожеланиями,ИЛАНА!