Конструктивная критика или обесценивание? Нейтрализация газлайтера

На сегодняшний день существует обилие информации о нарциссизме. С одной стороны, это хорошо, т.к. просвещение полезно.

С другой стороны, общество оказывается охвачено синдромом студента 1 курса медуниверситета, когда происходят попытки поиска и обнаружения у себя и других различных болезней из справочника фельдшера.

Обесценивание является одной из характеристик нарциссической личности.

Однако, некоторые уже принимают за обесценивание попытки критического осмысления какого-либо феномена.

В результате, мы имеем дело с когнитивным искажением, блокирующим попытки личности разобраться в вопросе, подвергнуть его анализу, блокирующим свободу мысли и самовыражения, защиту своих интересов, как и критическое мышление в целом, которое играет большую роль в способности человека тестировать реальность, аргументировать, искать новые решения.

По мнению людей, имеющих подобные мыслительные искажения, человек должен избегать критики чего-либо, он не имеет права усомниться. Таким образом, происходит обесценивание способности человека критически мыслить, анализировать, задавать вопросы.

Понятно, что такой человек неудобен многим, поэтому тот, кто обвиняет его в обесценивании, сам проецирует свои нарциссические качества, ибо любая критика для него болезненна и не находится достойных аргументов и предложений.

Давайте разберемся, чем отличается критика от обесценивания.

Критика тоже бывает разной. Есть тип людей, которые огульно критикуют. Их критика в основном эмоциональна и не подкреплена никакими доводами.

Человек, критикующий конструктивно, отмечает в феномене не только недостатки, но и достоинства, может объяснить свою точку зрения.

Кри́тика (от фр. critique из др.-гр. кριτική τέχνη «искусство разбирать, суждение») — анализ, оценка и суждение о явлениях какой-либо области человеческой деятельности.

Задачами критики являются: выявление противоречий; выявление ошибок и их разбор; разбор (анализ), обсуждение чего-либо с целью дать оценку; отрицательное суждение о чём-либо, указание недостатков и поиск путей их устранения; исследование, научная проверка достоверности, подлинности чего-либо (например, критика текста, критика исторических источников); отзыв, обсуждение чего-либо с целью выразить свою точку зрения; оценка.

Критика не призвана аннигилировать явление, а усовершенствовать его или внести ясность.

Обесценивание - это, чаще деструктивная, психологическая защита личности, крайне чувствительной к критике, неудаче, отвержению.

Обесценивание как раз направлено на аннигиляцию явления.

Обесценивающий человек обычно не может привести никаких аргументов своей позиции. Его сопротивление носит неконструктивный, эмоциональный, аффективный характер или характер пассивной агрессии.

Например, когда собеседник в чём-то имеет сомнения и выносит это на обсуждение, задаёт вопросы, он не получает конструктивных ответов от другой стороны, кроме обвинений в обесценивании, агрессию, игнорирование и других токсичных паттернов, вплоть до того, что с Вами вовсе прекращают общение.

Обесценивающий человек также аннигилирует успех других людей, хорошие качества их личности.

Примеры из жизни:

— Сдала экзамен на пятерку?
— Да.
— А пятерки всем ставили?

«Да что ты делаешь-то? Деньги зарабатываешь? Да кто их не зарабатывает! Ты мужчина? Все мужчины зарабатывают».

«Ты женщина? Все женщины рожают и сидят с детьми, и убираются, и готовят! Чего ты так устала?»

«Ты диссертацию защитила — да кто сейчас диссертации не защищает?»

Обесценивание "всего и вся" может приводить к утрате интереса к жизни и к людям.

Самообесценивание блокирует достижение успеха человеком, обрекая его плыть по течению, в тоске проживая остатки дней.

Есть индивиды, которые в манипулятивных целях конструктивный нарциссизм принимают за деструкцию.

Конструктивный нарциссизм означает признание собственной ценности, без утраты интереса к другим людям, стремление к самоутверждению за счёт своих усилий, доводов, а не принижения других, способность воспринимать конструктивную, обоснованную критику, быть толерантным к своим ошибкам и ошибкам других людей, если они не фатальны.

Человек с конструктивным нарциссизмом общается с другими только на основе взаимности, когда другой открыт для диалога и движения навстречу.

Дорогие читатели, буду рада, если статья оказалась Вам полезна!