Откуда происходит умение любить себя. Мой Внутренний ребенок.

Я здесь. Я рядом.
Я буду видеть тебя
Я буду слышать тебя
Я буду замечать тебя
Веселым, грустным, злым
Не бойся, я с тобой.
Я счастлива, что ты у меня есть.

 

     Прежде всего, любить самого себя – это быть. Я - есть, Я - существую. На уровне ощущений.

       Еще в детстве формируется здоровая способность любить себя. И формируется эта способность родителями. Как именно? Когда Родитель воспринимает своего ребенка таким, какой он есть, всерьез. Это значит, что Родитель замечает и видит именно его, а не желательную девочку или мальчика. Видит его чувства, переживания, желания, мечтания, а не свои. Родитель снисходителен к его проявлениям, поведению и потворствует всем его нуждам. Берет на ручки, прижимает к себе. Одним словом проявляет любовь и нежность. Так как переполнен этими чувствами.
     Но как часто бывает родители в силу занятости своими делами, личными отношениями с партнером, друзьями, в силу своих неудовлетворённых потребностей или каких-либо эмоциональных травм, дефицита любви и заботы, не воспринимают всерьез потребности своих детей, подвергая их эмоциональным ранам, обвиняя, запрещая, контролируя, не доверяя, сравнивая с другими детьми и т.д. Не признают важности ребенка. Ребенок не чувствует, что его любят. 
     В результате что происходит, повзрослевший ребенок, который внешне выглядит как Взрослый, становится не способный сам любить себя. Он умеет зарабатывать любовь и не знает как это – любить себя. Как это понять? Он неуверенный, обидчивый, ранимый, зависимый от чужих мнений, завистливый, ревнивый, напуганный, бесчувственный, недоверчивый, неспокойный. Он не может опереться на себя, так как этой опоры у него нет.
      Что делать, на кого бы опереться? Повторно пересмотреть свое детство, пережить болезненные чувства по принятию реальности. Сказать себе – это было и мне сейчас больно. Признать эту боль. Вам будет грустно. Это нормальная и необходимая часть процесса. Позвольте себе "отгрустить" столько времени, сколько понадобится. Именно грусть является маркером Вашего исцеления. Возможно, путь принятия своего раненого Внутреннего ребенка будет долгим, но он стоит того! С принятия и любви начинается жизнь! Возможно, Вам нужна будет поддержка принимающего друга (подруги). А если таковых не имеется или Вы не доверяете настолько, чтобы открыть себя, тогда обращайтесь !



Просмотров: 643
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Любить себя = я такая, какая есть и это замечательно!
  • Любить себя = я такая, какая есть и это замечательно!
  • Любить себя - это как?
  • ЛЮБИТЬ СЕБЯ - ЭТО КАК?
  • Что мешает матери любить свою дочь и как это изменить?
  • Слышать себя: как это?
  • У меня жизнь говно, или Как понять, что вы жалеете себя?
  • Я буду любить тебя, если...
  • Как перестать избегать себя или почему бывает так больно?
  • Любить, но не быть вместе (как это?)
  • Кризис среднего возраста. Что с нами происходит и как его пережить?
  • Краткое руководство о том, как начать любить себя!
  • Психолог Светлана Ройз: Родителям нужно запомнить и внутри себя удерживать ощущение того, что не ребенок – для школы, а школа – для ребенка
  • Как это "полюбить себя"?
  • ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ - ЭТО КАК?
  • Сеттинг. Что это такое и его функция?
  • Любовь - это не боль, или почему мы болеем от любви. И как лечиться.
  • Важное умение искренне выражать себя или что мешает моим "да" и "нет"?
  • Пинг-понг: если он(а) напоминает о себе, это еще не значит, что любит
  • Отчего любить себя так трудно? Инсайт трансперсонального психолога.
  • Хочу на ручки, или Регресс. Что делать, когда чувствуешь себя маленьким?
  • Пассивная агрессия. Что это такое и как это портит нам жизнь
  • Сам себе жилетка или Жалеть себя: стоит или нет?
  • Давайте выполним это простое упражнение, чтобы проверить, как это происходит в вашей жизни?
  • Ненавидишь себя? Так это же здорово!
  • Как перестать себя критиковать и начать поддерживать? И почему психотерапевт не может сказать, как быстро он сможет вам помочь?
  • Ценим, когда теряем или цени то, что у тебя есть сейчас!
  • НАУЧИ МЕНЯ, КАК ТЕБЯ ЛЮБИТЬ?
  • Перфекционизм — сноб, который мешает любить себя. 3 способа самопомощи.
  • Что значит - ПРИНЯТЬ СЕБЯ ТАКОЙ, КАКАЯ Я ЕСТЬ? (рассуждения молодой женщины)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь