|
|
Ловушки зависимых отношений в паре
Ловушки зависимых отношений в паре
Зависимые отношения в паре – результат незавершенной сепарации от родительских фигур. Партнер для эмоционально зависимого используется как замещающий объект, используемый в отношениях с целью удовлетворения детско-родительских потребностей. Следовательно, на первый план в таких отношениях выступают потребности детско-родительского спектра – в безусловной любви, в безоценочном принятии. Сказанное вовсе не означает, что вышеназванным потребностям нет места в зрелых партнерских отношениях, просто они там не являются доминирующими.
Вот наиболее яркие феномены зависимости в отношениях:
Принятие всего на свой счет;
Желание оправдываться;
Склонность к обидам;
Легко возникающее чувство вины;
Желание быть оцененным партнером;
Желание получать одобрение от партнера.
Эмоционально зависимый человек автоматически помещает себя в детскую позицию. Партнер же воспринимается им как оценивающий, контролирующий, осуждающий, поучающий, обвиняющий, обижающий. И хоть это может иметь мало общего с реальностью, субъективная реальность, как водоворот засасывает в воронку прежнего опыта и становится для эмоционально зависимого человека его единственной реальностью.
Соответственно, любая реакция партнера интерпретируется как оценка, контроль, осуждение, поучение, обвинение. К примеру, сообщение партнера с вопросом: «Ты где?» однозначно воспринимается как контроль с его стороны. Хотя это может быть интерес, беспокойство, забота, участие…
В отношениях такой человек привычно занимает детскую позицию, помещая другого в позицию родителя. Если партнер принимает эту позицию, то дальше начинается знакомая обеим партнерам игра: «Ты меня не любишь, не принимаешь, не понимаешь, не ценишь…»
Все это приводит к тому, что в отношениях появляется слишком много эмоций, их становится сложно удерживать и от этого возникают частые конфликты, практически на ровном месте.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
А перед этим необходимо проработать эмоционально-травматический опыт, который в свое время создал эту фиксацию на детской позиции, а так же выявить основные убеждения, связанные с таким поведением. Без этого предварительного этапа описанная выше работа будет неэффективной, а ее результаты неустойчивы. А это лучше делать с психотерапевтом.
Любите себя!
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|