Полет с кодовым именем " УСПЕХ".

Полет с кодовым именем "Успех"

Если вы что-то задумали, но не реализовываете.
Если вы уже в одном шаге от долгожданного результата, но вдруг начинаете саботировать процесс.
Если вы хотите большего и чувствуете ,что вашего ресурса и потенциала хватит на это, но вы сидите тихо-тихо как серая мышка..боясь выйти в свет, и думаете, что так более безопасненько.
Если вы точно определили желание, цели и нарисовали план, но постоянно вам мешает-то погода, то праздники, то болезни, то страна, то странные соседи.

Тогда, здравствуйте, у вас, возможно, Страх Успеха!
Казалось бы, ну что это за страх такой? И как люди могут бояться Успеха? Даже смешно.
В процентном соотношении в моей работе психотерапевта "страх успеха" превалирует над "страхом неудачи." С последним вроде все понятно. Боязнь ошибиться, невысокая самооценка и т.д. А вот перепуг перед Успехом оставляет многих в замешательстве и тем более в непонимании что с этим делать.
Пристегивайте ремни и начнем подготовку к полету с кодовым именем "УСПЕХ".

Кто клиент:
1. На первый взгляд кажется , что такому подвержены только неуверенные и нереализованные люди. А вот и нет. Как правило, этот страх свойственен тем персонам, которые уже примирились со своим положением или достигли определенных целей, но в глубине души хотят большего, а вот брать на себя новую ответственность и преодолевать новые трудности, стрессы, прилагать дополнительные усилия и удерживать завоеванные позиции БОЯТЬСЯ.
Это как в том мультике про волка и собаку " ШО, ОПЯТЬ?" Так вот эта внутренняя противоречивость и не дает взлететь или вздохнуть полной грудью.

2. Клиент этого страха может бояться, что после успеха на него возложат слишком большие надежды и он будет должен оправдать их, но не сможет справиться.

3. Вроде данный страх противоположен страху неудачи, но в основе может лежать чувство неуверенности в себе, в своих силах, в своей компетенции. Клиент не ценит своих достижений и органически боится, что вот-вот откроется ужасающая правда в том, что он "неудачник" и не является тем, кем общество его представляет.

4. Это амбициозный клиент с психикой, которая любит стабильность и точно не любит перемен. И снова противоречия, так сказать, " на лицо". Такой себе страх выйти из привычной зоны комфорта, привычного жизненного уклада и "потерять стабильность".

Если вы хоть в одном из пунктов увидели себя, у меня для вас есть волшебная подсказка.
Поразмышляйте над понятиями и словами, которые я подчеркнула МАРКЕРОМ выше. Там, возможно, скрывается ваша проблематика и ваш путь к ответам.

Например, вы поняли, что не цените себя и свои достижения. Тогда смело берите листок бумаги и ручку.. и пишите, пишите свои достижения, таланты, ресурсы, которыми вы обладаете. Делайте это дерзко и отважно.
Если вы себя увидели в пункте 1, то подумайте, что для вас " ответственность" и как вы раньше преодолевали ваш "стресс". Может оказаться, что не так все и страшно.
Пункт 4 отозвался в вашем сознании! Тогда представьте, что вы преодолели страх, не отступились от мечты, добились, достигли. Где бы вы были сейчас? Как бы вы сейчас себя чувствовали?

Летим далее..
Установки:
Это те внутренние неосознанные программы, которые могут стопорить вас на пути к достижению успеха. Как правило, все они родом из детства.
Я не могу перечислить их все, но часть открою:
-если я буду успешным, мне будут завидовать. А это плохо.
-большие деньги сделают меня бесчеловечным и бессовестным.
-лучше тихо сидеть и невысовываться.
-богатые тоже плачут.
-чтобы что-то получить, надо что-то потерять.
-бедность не порок.
-я не заслужила...я не достоин.
-должна быть гармония. Если я буду успешным в профессии, я не буду счастливым в личной жизни. И наоборот.
Вы видите только некоторые внутренние процессы, которые могут обрезать крылья и не давать взлететь и получать то, что хочется и желается.
Безусловно, Успех в таком случае видится человеку опасным, и он начинает его избегать, обрекая себя на унылое прозябание и умирание внутреннего потенциала.

Но, где есть вопрос - всегда найдется ответ. Детские установки можно переделать, проработать и сделать своими союзниками. И здесь, желательно, обратиться к психотерапевту для преодоления этих подсознательных стен на пути к вашим вершинам.

Я Желаю Вам гордиться собой, радоваться, а также ценить себя и свои достижения..пусть даже самые маленькие! Они же ваши! И тогда , вам будет точно на что опереться, чтобы идти дальше, а страхи будут для вас как то балтийское море...по колено!