Способы переработки конфликтов. Сфера тела

Исходя из идеи Позитивной психотерапии, что каждого человека есть четыре основных сферы жизни. Это сфера тела, сфера деятельности, сфера контактов и сфера внутреннего мира. Существует также и четыре способа переработки конфликта. В данной статье поговорим о бегстве в тело (в симптомы или даже в болезни).
        
Мы живем в теле, тело всегда с нами, и оно неизбежно учавствует в переработке конфликта. Это один из важных и доступных способов. Когда вы переживаете сильные эмоции, то их лучше выражать. Иногда можно стукнуть кулаком по столу, что-то порвать, поплакать, посмеяться – это и есть способ переработки телом. И очень важно это развивать в себе.
         Конфликты перерабатываются психологически и психосоматически. Психосоматически означает, что тело в это все время включено. Тело реагирует на происходящее вокруг нас. Оно напрягается, расслабляется, что-то ощущает, меняется гормональный фон, иммунитет, обмен веществ. Это нормально и естественно.  
         При бегстве в тело, само тело начинает использоваться для обработки конфликта. То есть используется не по потребностям собственного тела (например, проголодались и поели), а по психологическим причинам (заедание конфликта). Использование тела для обработки конфликта это как временная компенсация. Временная возможность перерабатывать конфликты либо их отложить. Человек может слишком увлечься гигиеническими или косметическими процедурами, или чрезмерно повыситься сексуальная или спортивная активность, чтобы конфликтную энергию как-то сжечь.
         Способ переработки конфликта определяется нашим детством, а точнее родительскими фигурами. Тело это одна из доступных областей познания. Для ребенка очень важно внимание со стороны окружающих. И это внимание и забота во многом определяют развитие всех наших психологических функций. Если этого внимания не достаточно, оно начинает компенсироваться вниманием к собственному телу. Например, он может грызть ногти, сосать пальцы или играть своими половыми органами.
Через тело можно получить внимание. Ребенок видит, как меняется реакция окружающих, когда он заболевает. Тогда можно избежать каких-то нагрузок, требований, получить заботу и внимание, то что в обычном режиме тебе не достается. Поведение окружающих тоже служит способом для подражания. Если родители ссорятся, а у мамы начинает болеть голова, то поведение папы тоже может меняться. Он оставляет маму в покое, начинает бегать с таблетками, готовить чай. Из этого ребенок может сделать вывод – тело, в частности, симптом служит серьезным аргументом для получения заботы и внимания. Со временем это способность может актуализироваться. И когда ребенок хочет получить дополнительные блага, он начнет обращаться к тому, что у него болит голова (живот и так далее).
Способ переработки телом не считается патологическим. Но в некоторых случаях при исключении других способов переработки он служит формированию симптомов или даже расстройств. Когда симптомы и расстройства начинают использоваться с целью получения каких-то психологических благ.
О других сферах переработки поговорим в следующей статье.
 
Статья появилась благодаря работам Максима Гончарова.


Просмотров: 474
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Способы переработки конфликтов. Сфера контактов
  • Способы переработки конфликтов. Сфера деятельности
  • Способы переработки конфликтов. Сфера cвнутреннего мира
  • О чем болит ваше тело и что оно хочет вам сказать?
  • ПРЕДАТЕЛЬСТВО ТЕЛА: КОГДА ТЕЛО СХОДИТ С УМА…
  • Выйти сухим из конфликта всегда – возможно ли это?
  • Предательство тела. Когда тело "сходит с ума..."
  • О чем кричит тело, когда молчат губы. Что такое психосоматика?
  • Чувства - это самое главное или может нет?
  • Ой, что это у нас под елочкой! Ох… это же предновогодняя депрессия…
  • Схема терапия: что это такое и как это работает
  • Пассивная агрессия. Что это такое и как это портит нам жизнь
  • Время за нами (Ты работаешь на время или оно служит тебе?)
  • Компьютер для ребенка – это вред или польза?
  • Самопознание - что это для Вас?
  • Для чего болеет тело ?
  • Рисунок как форма познания себя через тело
  • Может, достаточно вранья? Коммуникация, это ....
  • Давайте выполним это простое упражнение, чтобы проверить, как это происходит в вашей жизни?
  • «Теория дворника» или «до каких пор все это будет продолжаться»!?…
  • Тело - враг или друг?
  • Психосоматические игры или Не прячьтесь за собственное тело
  • "Быть половинкой или целым?" Психологическая зависимость - что это такое, что нам дает и чего лишает.
  • Как понимать свои эмоции? Для чего это нужно?
  • Жизнь – это вихрь в потоке энтропии или у всего есть конец.
  • Скучно? Это может быть полезно!
  • Тебя никто не любит, потому что ты не молода, не красива или не стройна? Думаешь, это тупик?
  • Пинг-понг: если он(а) напоминает о себе, это еще не значит, что любит
  • ПЕРЕЖИВАНИЕ ЖИЗНИ – ЧТО ЭТО И КАК?
  • Как сохранить семью и когда это невозможно сделать.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь